| Veure tema anterior :: Veure tema següent |
| Autor |
Missatge |
Jordi Setó
Registrat: 26 Mar 2006
Missatges: 114
|
 Publicat: Dj Oct 02, 2008 12:32 pm Assumpte: |
 |
|
Bon entrenament el d'ahir. M'agrada això de fer escales... No ho entenc. però l'agenda sempre s'omple els dimecres. Tinc els dos propers compromesos. La llàstima és que sino corro amb vosaltres, ja no faig res. Em sembla que no ho porto gaire bé... Intentaré sortir dimarts io dijous!!
Carlitos, un plaer saludar-te. Aniràs a Sant Muç???? |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Oct 15, 2008 8:32 pm Assumpte: |
|
|
Se'm vas escapar; la setmana passada amb en Juli vam fer parcs i també en Jordi Fabra.
Avui hem estat en Marià i jo; és un luxe i saber coses dels Carros de foc de primera mà: gràcies Marià.
He coincidit amb en Pere, un bon amic amb el que vaig pujar el meu primer 3000, i li he dit aquesta manera de compartir parcs tots plegats.
Jordi, t'anem guardant el lloc, no pateixis i en Vicenç està recuperant-se d'una lesió. Vol dir que sembla que la cosa va. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Jordi Setó
Registrat: 26 Mar 2006
Missatges: 114
|
| Publicat: Dj Oct 16, 2008 10:52 am Assumpte: |
|
|
Em sap greu, però ahir vaig donar voltes pel parc amb el Leandre. la pega va estar que vam entrar al Parc a 1/4 de 9 del vespre i ja no hi vam trobar a ningú.
Pep aquest dissabte vindràs a cal Mossèn i en acabat aniràs a fer el 100km., No?? |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dj Oct 16, 2008 11:01 am Assumpte: |
|
|
No et sàpiga greu; ja vas dir el teu grau d'ocupació. Sempre et tenim present a les nostres oracions.
Ja vindria a Cal Mossèn i esteu tots en bones mans: les vostres.
Incompatibilitat horària ;) |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661
|
| Publicat: Dj Oct 16, 2008 2:36 pm Assumpte: |
|
|
| Jordi Setó escrigué: | Em sap greu, però ahir vaig donar voltes pel parc amb el Leandre. la pega va estar que vam entrar al Parc a 1/4 de 9 del vespre i ja no hi vam trobar a ningú.
Pep aquest dissabte vindràs a cal Mossèn i en acabat aniràs a fer el 100km., No?? |
Dono fé del que diu en Jordi Setó
us vaig veure al voltant de les 8 mentre pujaveu capa la creu gran, anaveu molt "sueltus" , jo venia de comprar i em va fer gracia, no u svaig voler destorbar perque semblava ben bé que anaveu espiritats 
_________________
el cel de nit de NZ |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Jordi Setó
Registrat: 26 Mar 2006
Missatges: 114
|
| Publicat: Dj Oct 16, 2008 5:07 pm Assumpte: |
|
|
Gràcies Pau. Disculpa'm però no et vaig veure. Potser si que anavem espiritats.... o simplement que sóc curt de vista.
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661
|
| Publicat: Dv Oct 17, 2008 10:22 am Assumpte: |
|
|
Jordi, no t'has de disculpar, jo anava rera vostre i a no ser que tinguessiu visió "retrovisora" era impossible que m'haguessiu vist...
ja et dic que feieu patxoca
_________________
el cel de nit de NZ |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Jaume
Registrat: 22 Mai 2008
Missatges: 21
|
| Publicat: Dj Oct 23, 2008 9:49 pm Assumpte: |
|
|
Jo ja ho veus, ultimament ni Vallparadis ni Mossen Homs, no tin massa temps per entrenar, de totes formes aquest diumenge vaig a la cursa de muntanya de Colleserola, es un bon entreneament per fer la Behobia.
A veure aqauest dissabte puc venir a Mossen Homs |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dv Oct 24, 2008 4:28 pm Assumpte: |
|
|
...ànims Jaume, de fet on hi ha qualitat  sort per Collserola |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Nov 05, 2008 7:08 pm Assumpte: |
|
|
| Aquestes dues setmanes no hi ha hagut concurrència, tot i que vaig trobar tres coneguts amb els que vaig rodar la setmana passada. Ara m'hi apropo i a fer 1h pel parc. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Nov 05, 2008 7:11 pm Assumpte: |
|
|
De fet, és increïble la quantitat de gent que et creues anant pel parc. Ahir hi havia el grup que porta en Leiva fent un entrenament específic.
Cada dia m'agrada més entrenar pel parc. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Nov 05, 2008 9:43 pm Assumpte: |
|
|
A part de que ja vaig fent escales, rampes i una mica de tot, ha estat bonic entrenar amb la Mirela; ha sortit un bon entrenament i hem fet una bona xerrada.
Quan anava avall m'he trobat el cosí de l'Agus fent escales, també i m'ha explicat uns plans molt ferms per d'aquí endavant. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Nov 12, 2008 6:57 pm Assumpte: |
|
|
| ...d'aqui mitja hora estic al parc, a veure com va. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dg Nov 23, 2008 8:04 am Assumpte: |
|
|
La setmana passada, se m'havia passat la croniqueta, i tot i que plovia vam fer tot el parc, de dalt a baix i escales amb la Mirela i en Jaume. La Mirela està seguint un pla de'n Marc per fer una cursa important per ella al gener.
Aquest dimecres vam tornar a repetir tots tres i de nou també tot el parc de dalt a baix, amb trobada puntualíssima a toc de les campanes de l'església de Sant Pere que ens recorda que son tres quarts.
Els dos propers dimecres no podré assistir a la cita, per que tinc un parell de reunions a la mateixa hora, però això no vol dir que estaré pensant-hi: segur. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Des 10, 2008 3:42 pm Assumpte: |
|
|
| Avui estaré pel parc. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Des 17, 2008 2:26 pm Assumpte: |
|
|
| Avui toca anar per l'arteria verda de Terrassa, al parc a entrenar al vespre per fer ganes de sopar. Esteu convidats. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dv Gen 09, 2009 8:17 am Assumpte: |
|
|
| Se'm oblidava posar que vaig anar el 7/01 i com no hi havia ningú, vaig tornar cap a casa: vol dir que uns vint-i-cinc minuts d'entrenament. Jordi està malalt i la Mirela em va avisar que no podria estar a l'hora. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Gen 14, 2009 6:34 am Assumpte: |
|
|
| Avui faré parc. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661
|
| Publicat: Dc Gen 14, 2009 7:46 am Assumpte: |
|
|
Vam anar ahir al voltant de les 18h al Parc Vallparadis en Lluis i Jo, uns 50', en lluis m'està ajudant a tornar a agafar l'hàbit o constància d'entrenar, molt i molt d'agraïr, un bon company, ja em va ajudar a caminar després de l'operació per poder arribar a Madeira.
Ell ja habia entrenat al matí amb en Joaquin així que espero que no se li fes gaire feixug anar amb mí.
Vam creuar-nos amb en Folch,el casi i algun altre mossenaire.
Em va forçar a anar mes ràpit a fer escales i pujades fins el final...no si encara donaré jo una sorpresa ...je jeeeeee
Dijous tornem'hi
_________________
el cel de nit de NZ |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Gen 14, 2009 5:15 pm Assumpte: |
|
|
És un luxe aquest lloc d'entrenament: escales, pujades, baixades, herbe, i si a més entrenes amb la gent que t'aprecies: un 10
Aviat tornaràs a estar com abans.
Avui segurament estaré sol... buaaaaaa !!! empaitaré a algú i farem algunes escales. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661
|
| Publicat: Dv Gen 16, 2009 11:35 am Assumpte: |
|
|
Doncs ahir vam tornar a fer 1h per vallparadís amb en LLuis, escales i pujades, de tornada ens vam acostar finc la UAT a veure els makinorris.
Mica en mica anem fen camí.
_________________
el cel de nit de NZ |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dv Gen 16, 2009 11:41 am Assumpte: |
|
|
Ostres que ve, com me'n alegro,
Vaig sortir al migdia i content i, fent marca del circuit que tinc costum fer els dijous.
Dimecres que ve si tot va bé també torno al parc: en canvi, vaig estar sol: la Mirela ja em va dir que no podia veni. Em van sortir 1h25 i em va anar molt bé, també. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dc Gen 28, 2009 9:21 am Assumpte: |
|
|
Avui estaré al parc entrenant. Pujo direcció Sant Pere des de Can Palet a les 19:30. Sortida a toc de campana a la plaça del rector Homs a les 19:45.
Obert a tots els mortals. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4794
|
| Publicat: Dv Gen 30, 2009 7:55 pm Assumpte: |
|
|
| - Dimecres amb en Carles 1h08' 11 ,450 qm |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessió per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessió
