Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

100 km. ciutat de Terrassa - 18 Octubre

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 7:29 pm    Assumpte: 100 km. ciutat de Terrassa - 18 Octubre Respondre citant



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Oct 21, 2008 11:48 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Set 24, 2008 6:27 pm    Assumpte: Respondre citant

quins vells records eih Pep!! tornaràs algun dia als 100km?

salutacions

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dc Set 24, 2008 8:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Penso que sí, encara que li tinc molt respecte a les llargues distàncies.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dv Oct 17, 2008 5:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Si us dic que estic una mica nerviós, creieu-me: és cert.
Confused

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dv Oct 17, 2008 7:08 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, que valent que ets!!! Tú ja tens una llaaarrrgggaaa experiència amb aquestes distancies, però vés en compte i escolta el teu cos. Vindré a donar-vos ànims al matí, i a la tarada a córrer els 5 km ( que ridícul, oi?). Molta sort i descansa aquesta nit!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dv Oct 17, 2008 7:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes gràcies i pels consells. Espero poder-te animar també.. Fins demà. Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicació: Santpedor

MissatgePublicat: Dl Oct 20, 2008 11:16 am    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona campió, ets un auténtic makinorris pep ens veiem dissabte a Mossén Homs
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Oct 20, 2008 12:18 pm    Assumpte: Respondre citant

pep, la meva mes gan admiració ! Shocked Shocked fer 250 voltes a la pista es de makinorris i ben makinorris com diu en Lluis!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 8:58 am    Assumpte: Respondre citant

Aquest repte de tornar a fer 100 quilòmetres per una pista d'atletisme
homologada, i a més a casa Terrassa, se'm va passar pel cap mentre feia
la Matagalls-Montserrat 2008. Penso que és més fàcil que enfrontar-se als
mals camins, a la son, al fet de perdre's i per acabar-ho d'adobar quan arribes
a Monistrol encara et resta pujar pel camí dels tres quarts, amb uns graons
irregulars. Després un cop allà tornar a casa.
Era la cinquena vegada que anava a les pistes ganes d'arribar fins al final.
Observo com cada cop que la gent habitual, que m'envolta. s'esvalota, però
tampoc gaire, quan els dic les meves intencions. Una setmana abans havia
provat com quedava físicament després de fer uns seixanta quilòmetres en
dos dies i francament, va ser molt positiu. Això em deia que per què no ?.
A més son unes pistes que sempre he estimat, tot i que ara ja he deixat
d'anar-hi amb la regularitat que ho feia.
A les quatre de la matinada sense voler-ho els ulls em fan observar els dígits
dels rellotge, per no dormir-me, i sense sacsejar-me massa em prenc una
bona dutxa i faig un bon esmorzar que el dia abans m'havia posat apunt la
meva estimada Marisol, què viu i suporta la meva il·lusió per l'esport. Em
connecto una mica a internet per saber les noticies del dia i mirar els meus
correus electrònics per saber si hi ha cap novetat. D'una manera meticulosa
i, com feia fa anys, començo a embolicar dit per dit dels peus amb esparadrap,
així com les zones susceptibles de crear butllofes, també a zones del pit,
etc. poso vaselina a altres llocs que alguna vegada m'han fet patir. Quan
s'apropen les sis busco agafo la matela , amb rodes, per què alguna vegada
també he patit sobretot després de traslladar el material i tot allò que solen
donar. Camino sense preses pel meu barri, Can Palet, i quan veig que les
pistes ja estan il·luminades i al pàrquing hi arriba un cotxe amb matrícula
francesa, d'on surten dues ombres que eren els meus admirats Henry Girault
i Guy Long, personatges trets d'un llibre d'aventures. L'un record Guiness
en quan a quantitat amb cinc-centes seixanta nou proves finalitzades i l'altre
amb dues centes seixanta vuit , les de'n Guy. L'Henry venia a fer el cent i
en Guy el cinquanta. Crec que l'Henry em recorda lleument i de fet va ser
de qui primer vaig veure la possibilitat de fer algun cent a la meva vida. Vaig
pensar: si aquest bon home bé de França només donar voltes a les meves
pistes, jo que les tinc tan a l'abast: per què no? Hores d'ara només n'he fet
cinc aquí i disset amb total de cent, i n'estic cofoi.
Arribem i veig als que serien els meus companys de ruta, entre preocupats
i il·lusionats per començar, prop de les pistes. Només queda mitja hora, i
ningú escalfa: es clar. Arriba el controlador, l'Andreu Ballbé, que escampa
les seves catifes i està parlant amb en David Otero, m'hi apropo els ofereixo
la ma i continuo fins una zona habilitada a l'efecte per encabir les nostres
pertinences i per aixoplugar-les. Per sort gràcies, donat que més tard un
ruixats ens deixarien prou xops, almenys les nostres pertinences quedaran
protegides de l'aigua. Faig unes fotografies i quasi espressament quedo
endarrerit per no anar al ritme fort dels meus companys, donat que em conec,
tot i que miro la distància i la vaig mantenint volta a volta. Entre nosaltres
una noia, amb un estil impecable, la Cristina, i un aspecte juvenil que em
fa pensar que aquell ritme li passaria factura, i res més lluny. Durant tota la
prova tenia un aquest estil força bonic i estable i no li vaig observar símptoma
de cap defalliment. Em deixo guiar per les meves sensacions i noto que no
em canso gens i que passen els quilòmetres com si res. Porto el meu aparell
de mp3 o porto temes que m'agraden dels Gossos, el Pets, la Darma, Gerard
Quintana, algun èxit, també com Carros de Foc i en un cert moment una
coral amb l'himne de Catalunya. Tot això em fa anar a ritme i ven acompanyat.
De tant en tant i pasades les nou del mati comencen a venir coneguts; penso
que alguns pensant que fèiem una bona bogeria i d'altres amb certa admiració.
Penso que a d'altres països és una prova ja consolidada i aquí n'anem
aprenent. Qui va dur la prova a l'estat espanyol va ser el càntabre Soto Rojas
i a Terrassa en Jordi Mangot, tot i que ara l'associació Mitja Marató de
Terrassa en és l'organitzadora i crec que li està agafant afecte a la prova,
tot i conèixer les reticències que tenien a aquestes esdeveniment. Entre ells
el sots president va ser amb qui primer em vaig apropar a l'únic club que
practicava fons "Fondistes de Terrassa", en Mota, president d'aquest club
fons a la dècada dels nouranta, al qual vaig pertènyer. L'actual president de
l'Associació Mitja Marató, l'Otero, va ser el meu primer company més seriós
que vaig tenir quan començava: Pep Mota i David Otero van ser importants.
Sento agraïment per ser els primers, després n'han vingut un bon grapat de
molt importants als quals m'hi sento molt agraït, com als entrenaments
mossenaires i tots els seus integrants.
El meu cap es distreia moltes vegades amb els meus companys de prova
com el mateix Xavi Larruy, que teníem molts quilòmetres per animar-nos
mútuament; com anècdota comptaven les vegades que ens aturàvem a fer
pipi (amb perdó). M'anava guanyant: quan vam encetar les converses anàvem
distanciats em duia moltes voltes; però a en Xavi, per uns senyals a la cama
de tant en tant, feia alguna parapeta i passàvem alguna volta separats, però
un bon grapat de quilòmetres van ser fets en comú. Va ser bonic.
Entre els terrassencs, tenia dos coneguts: l'un en Jordi Font que feia la prova
a l'estil de la marxa però que malauradament es va retirar i l'altre en Juan
Manuel Muñoz que debutava en la distància i la va finalitzar amb un molt
bon estat. Enhorabona ! i ara ja ets un corredor de cent, i amb una marca
sub-10
Cada volta veia a la Nuria pel carril dos, que ho fa per no interrope, per la
qual cosa feia més distància i que ja sap que no podrà acabar. És un corredora
excepcional i amb un esperit de sacrifi fora del comú. A més porta el club
de 100 com si fos un fill.
El meu pensament estava, també, a l'espera de veure a començar les curses
que es farien a partir de les quatre; amb aquestes arribaven més gent que
ens animava i impagable la presència als trets finals de la prova com; Martin
Molina que estava a primera hora del matí fent fotografies que no l'hi van
sortir, per tanta foscor. Marisol, A.Cos, C.Ballesteros, Pedrero,Vicenç Solé,
la Marta Oliveró, Bernat, Montse, Arnau, Olivia, José Carlos, Enoc, Joaquin
Izquierdo, Folch, Pili, Dani, Julia, Ortega, Esteban, V.Gonzalez, Marià i Lluis,
Casimir, 6q i Laura, Issaac, Tito, Lluis i fill, Manel i Ayala, Climent, David,
Mangot, Asin, Marinelo, S.Aragonès, J.Expósito, Juan José (mi primo),
M.Otero, Dolors Vilà. Bé si em deixo algú, que m'ho faci notar, donat que
segur que serà així i em sabrà greu i segur que va ser important.
El fill del Marià, en Lluis, almenys va fer tres quilòmetres al meu costat.
Alguna volta amb l'A.Cos, Marià, Manel, Folch
L'Eva Fontecha, que estava treballant amb el xip, era de les més sorolloses
a l'hora d'animar i de fet ho aconseguia. Gràcies.
Durant la prova observava un dels meu ídols que anava fent gestes d'anar
enfonsat, en Paris: però que se li havia posat al cap acabar com aixi va fer.
Ell ja sabia que aquell no seria un bon dia molt abans de començar: tot i aixì
va arriscar i va acabar patint un munt.
De vegades a algú li dono l'exemple de que quan es veu un corredor a la
pista pensi que si hagués anat en linea recta, quan va pel quilòmetre 85 està
a Malgrat de Mar si ha sortit de Terrassa i pots imaginar lo cansat que va.
El que passa que des de fora sembla que puguis anar més ràpid i en canvi
vas contemplant la possibiliat de deixar-ho i tens una lluita interna. Ja sobre
el 95 estariem donant voltes per Lloret i encara ens en quedarien cinc. Així
de vegades s'ha de veure. Entenc que son símils més gràfics que el fet de
que cada volta sembli fàcil per un corredors descansats que s'ho puguin
mirar des de l'exterior. Per exemple; vaig sentir qui deia quan ni tan sols
estava a mitat "vinga apreta" o "ei, que arribaràs l'últim". Els que estem
acostumats, no ens afecta, encara que entenem que l'aspecte que donem
és d'anar molt abatuts i segur que en tenim motius.
Segur que pel cap em van passar mil coses, però tampoc es tracta de dirles
totes. Poso la classificació, amb els temps de passada que ens van
facilitar.






En quan a obsequis, va estar molt bé. Molts detalls com: ulleres de sol, cava
de marca de l'organització, runyonera, samarreta de cotó amb inscripció,
motxilla travessera, copeta menuda bonica, i sembla que res més.
També mencionar als voluntaris que ens ajuden molt. Recordo en especial
un home que atenia les meves necessitats d'hidratació.
Gràcies a tots i ara a pensar en un altre.





Amb en Xavi Larruy, van fer un bon tàndem




Ja voltavem els nouranta quilòmetres: com de Terrassa a Malgrat




Saludant a tothom





Molta estona vas sol


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Oct 21, 2008 4:39 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 9:27 am    Assumpte: Respondre citant

Fotografies de l'Eva FONTECHA


http://picasaweb.google.es/efontecha3/081018100I50KmsEnPistaTerrassa

MOLTES GRÀCIES EVA i pels ànims !!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
raimon



Registrat: 26 Nov 2007
Missatges: 29
Ubicació: SANT CLIMENT DE LLOBREGAT

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 3:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes felicitats Pep per haver aconseguit acabar el teu repte!
Jo encara el tinc pendent aquest.
_________________
Ramon
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 3:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Gràcies Ramon;

Si el tens pendent vol dir que algun dia el faràs, que voler és poder.., ja anirem parlant de com fer-ho.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Xam



Registrat: 14 Oct 2008
Missatges: 4

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 4:07 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep,

Una vegada ja em vas dir que això no era d'admirar... però t'he dir que aquesta vegada et vas equivocar. Tot allò excepcinal és admirable i el que vau fer els particpants als 100 Kms. és excepcional.


Felicitats!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 4:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, la meva mes sincera felicitacio i admiracio per la teva gesta als 100 kms de Terrassa.No sabia que corries, fins que el Diumenge algu em va dir que sorties a cremar el tartan de les pistes de Can Jofresa, que son la meva segona casa.Em vaig sorprendre i em vaig quedar amb les ganes de pasar-me, ni que fos una estoneta a animar-te a tu i als demes campions i campiones.Feia dies que no passaba pel foro i no sabia que sorties al 100.La cronica molt maca i relata perfectamente aquest tipus de cursa en la que jo no tinc cap tipus d`experiencia.Esta clar que d`aqui uns anys fare algun 100 i sera cuan m`enrecordi de la gesta de gent como tu, pioners aqui a la ciutat, d`aquesta modalitat tan dura.Segur que d`aqui uns anys necesitare dels teus consells Pep.

En resum, la meva enhorabona a Pep i a tots els que vareu sorit a Can Jofresa.

Atentament

Javi Lopez
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 4:32 pm    Assumpte: Respondre citant

Xam, de cara a tu que estàs començant entres en un mon apassionant i tindràs tristeses i alegries. Quan vaig creuar l'arribada va ser d'alegria. Espero que ara que portes poc més d'un any tot et vagi sobre rodes o millor dir: sobre espardenyes.

Javi, ets un corredor ràpid i has demostrat en diferents distàncies. Quan tens experiència en marató, només cal adequar-ho a passar més estona i si Henry Guiraultn'ha fet tantes (569), o en Guy Long (268) per què no tu que a més ets tan jove?. Espero poder-te ajudar quan sigui el moment.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Oct 21, 2008 11:12 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep la més sincera felicitació i admiració!!!! Quina sort que tinc de tenir amics com tú!!!
Com et va la recuperació?
Ens veiem a Mossen Homs dissabte.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dc Oct 22, 2008 6:30 am    Assumpte: Respondre citant

Very Happy

Dissabte a la tarda estava dolorit, diumenge ja vam caminar força, dilluns caminar, dimarts igual. Avui ja estic mirant de programar-me per fer coses atlètiques. Avui ja baixaré a fer algún parc al vespre.

Va ser molt bonic tenir-te aprop tanta estona i les voltes que vas venir. Molt content.

Per cert, tinc una fotografia que em va donar en Ramon Canals que van fer a Puig Reig, que encara no t'he fet arribar que dissabte portaré a la trobada mossenaire.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Jordi Setó



Registrat: 26 Mar 2006
Missatges: 114

MissatgePublicat: Dc Oct 22, 2008 1:15 pm    Assumpte: Respondre citant

FELICITATS!!!! Very Happy
Francament admirable, no sé per on començar.... la distància, les hores a la pista, els temps de pas que vas fer (que ja m'agradaria fer en les distàncies convencionals). Tot és una autèntica passada!!!
Això és de makinorri, però un makinorri una mica sonat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dc Oct 22, 2008 2:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Gràcies Jordi; ja veus que si jo puc fer de cent... tu amb una marató: ..... i tant que si.

Ep ! avui, estaré pel parc: això que ara està plovent, a veure si ens veiem.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dj Oct 23, 2008 7:10 am    Assumpte: Respondre citant

del DIARI DE TERRASSA


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Oct 23, 2008 6:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Mira que me heu vaig imaginar, Ja veuràs com el Pep la fa. Per moltes felicitats i això vol dir que has trencat un altre vegada la por aquella que portaves de no saber si acabaries una altre prova , ja que sino recordo malament l últim any que vas fer vas tenir un susto pero veig que un altre vegada tornas a ser el millor MOSSENCENT

salutacions Pep

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4782

MissatgePublicat: Dj Oct 23, 2008 7:12 pm    Assumpte: Respondre citant

De mossenaires que han fet el 100 de pista hi ha Dani Cobo (8h23'), Antonio Zarco(8h38'), Pep (9h27) Jordi Mangot (11h08),

Dani Cobo
té el récord de tots els temps a la ciutat.

Tenim dues mossenaires al 50, Anna Cos (4h28)., Marta Oliveró(4h53)

Gràcies Agus; a veure quan ens veiem Wink


Qui serà el proper mossenaire a fer el 100 de pista ??
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Pàgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!