ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Javi Lopez · Invitat

Hola a todos.

Este sabado se celebra en nuestras queridas pistas de Can Jofresa, una nueva edicion de los 100 kms, conjuntamente con los 50 kms, 5 Kms femeninos, 10 Kms masculinos, y una carrera para los mas peques.La prueba es la ultima del circuito de curses de Terrassa.Espero que algunos de vosotros tomeis salida en alguna de estas pruebas.Yo correre los 10 kms, como tenia previsto desde hace varios meses.Haber si va bien la cosa.

Un saludo a todos!!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Hola Javi, jo també tinc previst córrer aquesta prova de 10km. en pista, com l' any passat, ens veiem ..
P.D. Ja saps que està rigurosament prohibit donar el doble de voltes a la pista que els demés companys de club , eh ? Shocked

Javi Lopez · Invitat

Molt be Josep!!

Prenc nota sobre aixo de les voltes que dius....Espero s'animi algu mes a correr.

Ens veiem Dissabte!!

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4782

Confiem amb el teu excepcional estat de forma, Javi, per què puguis optar a guanyar el calendari de curses terrassenques, de la que vas segon.

Respecte al Dani Cobo, amic i company nostre; la meva admiració per la marca i record local que en el seu moment va demostrar i va fer, a més de la seva joventut, la seva sang freda pel bon càlcul en tota la prova i la gran marca a nivell de tot l'estat en pista de 8h 23', millor temps terrassenc de tots els temps en 100 qm. en pista. Al mateix tipus de prova l'Antonio Zarco va fer uns anys abans 8h38', que ostentava el record durant un parell d'anys de 100 qms.. Jo vaig intentar baixar de 9h, però em vaig quedar en 9h27' a la mateixa pista, encara que un any vaig quedar primer, gràcies i molts de vosaltres que em vau recolzar. Atresoro grans records d'aquells moments.
Com que no se'n fa massa ressò, almenys dono unes pinzellades per guardar una mica la memòria històrica.

El terrassenc pioner a les curses de 100 va ser en Jordi Mangot crec que va arribar a les 11h 08'. Durant una colla d'anys va ser el record local, a més és en Jordi és el director de cursa.

Vaig fer unes col·laboracions en una època i una web en el seu moment que recull una mica la història d'aquesta prova, per si us fa gràcia veure-la, tot i que crec que ja la coneixeu:

http://www.100km.es.vg

Ara aquesta prova està organitzada per l'AREC i l'Associació Mitja Marató de Terrassa.

Bona sort a tots

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

lo siento pero me toca trabajar el sábado como es de costumbre últimament. Espero que mi padre pueda ir.

SUERTE A TODOS!!!!!!!

Agustinjr

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Nosaltres coneixem el test de Cooper, de 12 minuts corrent en pista a can Jofresa. Aquest dissabte coneixerem mes tests que es fan en el mateix lloc:
- Test de Coppini , Test que comença al voltant de les 17:30 i que consta de 10km ( test amb més distancia que el de Cooper però a menys ritme, que possiblement no cansa tant per aquest menor ritme)
- Test de van Coopen ( aquest test comença a ser d'un nivell alt, el fan atletes que no tenen ganes de anar a ritmes alts i disfruten fent kms i kms., en total 50km. )
- Test de Von Coopengoroff ( el seu nom ho diu tot, aquest test es fa un cop a la vida i prou, però jo mai ho intentaré, mama mia , vaja test, ni hablar , que no .. que son 100 km !!! )

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Josep

et deixes un test

- El test de Lady Coopperina Very Happy

,un test per aquelles atletes que volen equilibrar velocitat amb distancia Very Happy

5km ni tant ràpit com el Cooper ni tan llarg com el Coppini Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

cert, em deixava el test de Coopperina... Very Happy

, el faràs ? , també ens deixem un altre test, el que fan els menuts, el de 1500 metres, anomenat coopybambini Very Happy

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Si puedo iré a ver como corren las balas rojas de la uat. Suerte a todos.

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

No faré el test de coopperina perque el diumenge en faré un pels carrers de barcelona Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Bé, la Cooperina tornarà a venir l' any vinent, serà una nova oportunitat per ser-hi present en la seva visita.

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

La prova de 10km. va ser molt maca, més corredors - uns 20 crec- que l' any anterior i més nivell. En Javi no ve tenir rivals i va quedar primer sin despeinarse.
Darrera un grupet de 4-5 corredors, crec que els primers km. anavem per sota de 4, em trobava cómode en aquest grupet..pero cada vegada menys, vaig haver de reduir i em vaig despenjar i anar al meu ritme acabant en 40.20 aprox.
No estic massa satisfet , pensava que podria fer menys, no vaig tenir bones sensacions, es tenen millors sensacions en ruta, em començo a preguntar el perque d' això, que durilla que es la pista.

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Si que va ser maca, vaig veure en directe fins a l'entrada dels tres primers (després havia de marxar corrents). Llástima que no vaig poder quedar-me a saludar a la penya.
Va ser espectacular el triomf de Javi. També van fer una bona cursa els altres uateros.
Té mérit fer curses a la pista, Josep, perque aquí el "coco" té molt a veure, per això, mai he fet una cursa en pista, em costaria molt aguantar un ritme constant.