═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Sortim des de Club ╚gara - 19:30
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACË D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Ds Mai 30, 2009 8:39 am    Assumpte: Sortim des de Club ╚gara - 19:30 Respondre citant

Els dilluns, dimarts i dijous s'ha creat un punt de trobada de la ma d'en Rafel i en Jeroni al que m'hi afegit.

Com a mÝnim intentarÚ anar-hi els dijous, i tambÚ m'agradaria els dimarts.

Recordeu: a les 19:30
Lloc: a Club ╚gara (davant la porta de l'hÝpica)
Recorregut: aproximadament 11 quil˛metres.



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Set 02, 2009 6:56 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Dt Jun 30, 2009 8:57 am    Assumpte: Respondre citant

NotÝcies de darrera hora;

Avui, 30/06/2009, hi forša gent confirmada per entrenar a partir d'aquesta hora i per suposat Ús obert a tothom que li vingui degust. Fins al vespre.


Rafel
Jeroni
Dani
Agustijr
Alex
Joaquin
Alberto
GermÓ Alberto
Francesc
David
Pep


I com mÚs serem mÚs riurem; ahhh !! en principi anem al troncˇ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Jul 01, 2009 2:38 pm    Assumpte: Respondre citant

DesprŔs de molt i molt temps sense poder coincidir amb Pep ahir va ser el gran dia i com no ven gaudir un munt amb tota la penya que hi havia concentrada. Molt bona gent amb ganes de gaudir una estona pel voltants de Terrassa i que mijor que tenim que es la Font del Troncˇ. Ens enfilen pel antic colegi de FÓtima i anem a buscar la pista de terra que ens portara amb el cruce que ve de can Roure i el Janot. Nosaltres continuem recte pero abans la foto de grup al que malauradament en Joaquin ens va deixar per l┤encara la falta de recuperaciˇ de la sortides del cap de setmana ( i es que l┤edat no perdona Wink ). Continuem pel corriol amb pujades i baixades a on arriven a l┤altre encreuament a la pista que ve la casa de L┤Obac i que anem a buscar cap a baix la Font del Troncˇ. Foto de comiat que l┤any que ve en de ferla com objectiu ,con va di Pep, i continuen pista fins arrivar a la Font del Sr. Ramˇn; aqui foto de grup i a buscar el corriol que ens emporta al llac Petit on ven fer un altre parada per reagrupament . Fem foto i ja donem l┤espring final on el grup torna per la HÝpica i jo continuo a casa. Al final amb tot un tiempazo amb parades de 1h40'. Un bon grup i una bona sortida que intentarÚ tornar a repetir dijous i dimarts mentres ho poguen permetre Wink .

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Dc Jul 01, 2009 4:18 pm    Assumpte: Respondre citant

DesprÚs de parlar-ne, ja nomÚs quedava anar-hi: ens han sortit 14.291 qm., hem pujar des de 394 m. que estÓ l'╚gara fins el punt mÚs alt 685 metres.
En Joaquim no estava del tot recuperat del cap de setmana



terrenys habitual de l'AgustÝ


Prop de girar en Joaquim, que al cap de setmana ja va tenir proves dures


Anar pujant cap al Troncˇ





Foto de grup,



Objectiu acomplert al qm. 6, a la FONT DEL TRONCO d'on brolla sempre una molt bona aigua





I ara Ús el torn de la FONT DEL SENYOR RAMON


Ostres !!





LLAC PETIT, pantÓ de Can BogunyÓ



AgustÝ per la pared

Rafel


Jeroni


David




Francesc


Dani



GermÓ de l' Alberto





Alberto



l'Alex, que estava radiant de forma.



Pep i Alex, el primer dia de conŔixer-se


Ja amb l'entrenament finalitzat, estiraments


DistÓncia, punts quil˛metrics sense parar en cap moment el crono


Track
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Dc Jul 08, 2009 12:09 pm    Assumpte: Respondre citant

La temporada d'entrenar per l'Egara avanša i avui la idea era fer el repte de l'AgustÝ i anem establinc el ranquing i tot i que en Vicente ja sabeu la bona fe que te, no volia aparŔixer primer i ves per quŔ no si estÓ fort com un roure.

Poso el recorregut i a mÚs la presa de contacte amb el circu´t i establim les marques fins ara. Sembla que dijous tornarem a fer-la per millorar.

TambÚ vam fer el Vertical del VallŔs CAN CANDI i animem a tothom que el faci ens passi els temps.

els temps son els segŘents

Vicente 08:20 / 7/7/09
Rafel 08:34 / 7/7/09
Alex 08:35 / 7/7/09
Dani 08:38 / 7/7/09
David 09:03 / 7/7/09
Jeroni 09:51 / 7/7/09
Pep 09:51 / 7/7/09
Joaquin 10:23 / 7/7/09






Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Dv Jul 17, 2009 5:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Entorns macos per l'╚gara, i ens queda trobar els noms per posa'ls a les imatges. Aquesta boniques fotografies son fetes del Rafel i vam anar l'Alberto, en Jeroni, Rafel, Alex, Carlos i Pep.

Aquest dia anÓvem buscant com anar a la font de la teula i no ens vam sortir. El dimarts que ve provarem, que ara si hem vist com no passar-nos de quilometratge.

Per fer el cami mÚs curt, a la tornada veureu que vam passar per dins el quart cinturˇ que ja esta asfaltat.


Al fons la Mola i davant del marquesat


















http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=460887
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Jul 17, 2009 7:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Aquestes sortides es van animant Laughing Laughing

Una bona descÓrrega tambe el dijous amb forša canvis ven gaudir pujant paralel a la riera anant a al font de Can Roure, pujant per darrera de Can Candi i baixar pel antic hospital del T˛rax. Al final una bona escapada de l┤Alberto Twisted Evil va finalitzar l┤entreno del dijous.

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Jul 21, 2009 3:26 pm    Assumpte: Respondre citant

AVUI TOCA SORTIDA I EXPERI╚NCIES DELS NOSTRES AMICS RAFA I DANI QUE VAN ANAR A NURIA Twisted Evil

19:30 A L┤EGARA

Fins una estona

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4509

MissatgePublicat: Dt Jul 21, 2009 3:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Tocava fer un entrenament senzill per quŔ en Dani i en Rafel feien a Vall de N˙ria una marxa de resistŔncia; per˛ com estÓ la gent tan forta va ser un entrenament de cara amunt fins la font de Can Roure forša divertit.

Fotografia Ús fet per en Jeroni.

Adjunto fotografia de la ruta i he penjat tambÚ a wikiloc.

Avui torna a ser dimarts i si tot va bÚ anirem a la font de la teula.





http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=464927
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Jul 23, 2009 3:08 pm    Assumpte: Respondre citant

Un altre vegada es ven enfilar un dimarts desde l┤Egara. Una bona colla d┤amics busquen un espai en el dia i hora per explicar les nostres vivenšes del cap de setmana i el dia a dia sense parar de cˇrre una estona i a vegades a trap i fem canvis. en Dani i en Rafa van explicar el seu cap de setmana a Nuria morenos de pantalˇ cap a vall i encara amb forces a les cames, que tios!!!! Ven anar a buscar un altre itirenari com es la Font de la Teula a la que en Nostre mossenhaire Pep ens va portar. Feia molt de temps que no hi anava i en feia grÓcia ja que en les meus pinitos comenšant a rodar amb Pep, Folch i Joaquin va ser unes de les fonts de les que visitaven habitualment. Una vegada arrivant en Joaquin, savi de la muntanya tambÚ, ens va portar a una nova font de la que desconexien i la tornada van estrenar lo que serÓ el quart cintur˛ fins l┤Egara. Bona tirada i en Pep ens marcarÓ la distÓncia amb el seu GPS.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACË D'ENTRENAMENTS Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
PÓgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!