═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Cursa de la Campana - Vacarisses 21/06/2009
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
proposta



Registrat: 02 Mar 2009
Missatges: 25

MissatgePublicat: Dc Jun 03, 2009 7:41 pm    Assumpte: Cursa de la Campana - Vacarisses 21/06/2009 Respondre citant






http://cursavacarisses.corredors.cat/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dc Jun 03, 2009 7:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic apuntat: molt recomanable.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Jun 04, 2009 3:17 pm    Assumpte: Respondre citant

Aquesta vegada ja t┤agafa amb entreno i notarÓs que rebaixarÓs temps a saco.

Molta sort!!!!!

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dj Jun 04, 2009 3:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Ui, quŔ va !, vaig molt malament a la muntanya. Per cert avui quedem a les 19:30 a l'╚gara. Aix˛ si, a la cua. Em sembla que anem a Monrodon o algo aixÝ.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Jun 04, 2009 5:01 pm    Assumpte: Respondre citant

UIUIUI!!!! aix˛ ets un entreno de casi 1h20' agafa la pujada amb calma. Ets un semblar a La Campana.
jo estic fet caldo. Avui toca descansar ja que porto 4 dies seguits i la Mola ahir en va deixar KO.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dj Jun 04, 2009 5:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Ok, a recuperar-se.

Estic fent els tracks amb el GPS de tots els circuits. Els anirÚ penjant.

DemÓ t'ho explico.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Jun 05, 2009 7:34 pm    Assumpte: Respondre citant

Ok Pep!!! ens anirÓ forša be saber els kms que fen pel voltans de Terrassa ja que moltes vegades anem a cegues. Espero que la pujada a la bandera ho hagis fet corrent Wink .

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dj Jun 25, 2009 4:39 pm    Assumpte: Respondre citant



El campanar de Varisses ens donarÓ la sortida


Tots apunt

La cursa de Vacarisses Ús molt recomanable per estimar el mon de les curses. La gent que la duu a terme son gent com nosaltres, i s'esforcen fins a extenuar-se per aconseguir la perfecciˇ. Com que son corredors, saben trobar aquell detall que ens fa dir que com aquesta poques

Feia un matÝ fresc i com que era prop de Terrassa, sortint just s'arriba a temps. Aparcaments molt ben senyalitzats i zona per recollir els pitralls i trobar amics. Bones xerrades i tot escalfant per esperar l'originalitat del toc del campanar del poble, que serÓ l'original tret de sortida. Els quatre quarts i al comenšament del toc de l'hora de les nou del matÝ, tots ens disposem a enfilar-nos a les muntanyes que envolten el bonic poble i que ens durÓ fins els Caus, des d'on tornarem a baixar fins el punt de sortida. La primera part amb predomini d'asfalt i la segona, que ens passa per corriols que coneixem els que fem la Matagalls. Llocs molt bonics, un parell d'avituallaments d'aigua a llocs estratŔgics i un balanš de cursa forša dura a les pujades i bonica de paratges.

A l'arribada; suculents talls de sÝndria, entrepans exquisits de botifarra, bons porrons de vi i begudes ensucrades, talls de coca a discreciˇ, gelat, cafŔ i per qui vulgui un bon bany l'oportunitat de fer-ho a la piscina municipal oferida a tots els corredors i acompanyants. Regals quantiosos, en forma de mitjons, tovallola, desodorant, cremes, botella d'aigua i un detall curiˇs: una planta per plantar als nostres jardins, o millor al test del balcˇ

Balanš positiu i recomanable a amics i coneguts.

De la colla tenim l'oncle AgustÝ que assoleix la primera posiciˇ dels veterans i en Jordi Portero que queda segon de la juvenil.



AgustÝ i germans ArÚvalo a la sorida



Pep a la sortida

Bernat enfilant la recta d'arribada




Josep Manel, l'Anna i en Jordi a punt de creuar meta


En Rafel, arribant



Pep


JosÚ Antonio


Joaquin




Tiet AgustÝ



Podi dels primers, amb l'Anna



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dv Jun 26, 2009 10:31 am, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Jun 26, 2009 9:56 am    Assumpte: Respondre citant

Bon reprotatje i MOLT BON TEMPS Wink !! veus com al final estÓs mijor que l┤any passat Razz .
Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dv Jun 26, 2009 9:58 am    Assumpte: Respondre citant

Tinc un molt bon mestre Very Happy

Vaig trobar a faltar Confused
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
PÓgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!