Veure tema anterior :: Veure tema següent |
Autor |
Missatge |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dj Oct 20, 2005 10:20 am Assumpte: Cursa de la Dona |
|
|
http://www.carreradelamujer.com/cat/
anem un munt de dones de la UAT a fer história.
per cert que encara em tinc que inscriure  _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 6:05 am Assumpte: |
|
|
Ostres ahir no va funcionar l'inscripció per internet a la cursa de la dona i ahir al California esports per la tarda ja els hi havien retirat les butlletes. Tindré que anar avui a l'estació de frança a fer l'inscripció
Ei Mosseners!!!!! no sigueu així i doneu-nos ànims a les dones!!!!!!  _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Mossener

Registrat: 26 Mai 2005 Missatges: 406
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 6:37 am Assumpte: |
|
|
La teoria del mossener és; el dimarts tot lligat i més a les curses de la gran urbe. Esperem que puguis inscriure't i puguis deixar el pavelló mossener ben alt. Ànims |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 6:43 am Assumpte: |
|
|
Recordo un any que a Santpedor vaig córrer amb el pitrall del meu bon amic Javier Jaques. , donat que s'havien exaurit. Ahir el seu fill, en Àlex, em va dir que l'hem d'animar a tornar a córrer. Va ser dels primer mosseners allà per l'any 94. A Tarragona un any em vaig quedar sense poguer córrer.
Bé, després de tanta negativitat, estic segur que no deixaran a una megacrack com tu sense deslliçar-se pels carrers de Barcelona. Ja ens ho explicaràs. Com diu el mossener, el dimarts com a límit i a totes les curses. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Joaquín

Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 7:05 am Assumpte: |
|
|
Este domingo es importante para algunas de les dones, porque es su primera cursa y estan un poco "acojonaillas", pero seguro que les irá bien.
Habrá que estar allí para animarlas.
Por cierto que se está creando un embrión de grupo de dones de la uat para más carreras y otras cosillas. Bien, bien |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 7:46 pm Assumpte: |
|
|
Hem quedat a les 7:30 a can Jofresa tot l'equip femení de la UAT.
Ja tinc dorsal m'han dona't el 666
P.d es bromaaaaaaa _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701
|
Publicat: Dv Oct 21, 2005 8:14 pm Assumpte: |
|
|
Estarem tots pendents del important paper tindreu diumenge.
Ànims |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Ds Oct 22, 2005 9:29 am Assumpte: |
|
|
Pau, estic segur que faràs molt bé la cursa, n' estic convençut
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dg Oct 23, 2005 5:56 pm Assumpte: |
|
|
Sabeu que la Pau ha corregut els 5 kms aquests en poc mes de 24 minuts ? Està més contenta que unes " Pau-sques "
Felicitats ! , estàs millorant un munt, córrer per sota de 5 minuts el km. es un bon esglaó que has pujat , ( fa 4 dies que feiem aquelles series a les pistes de can Jofresa a 5 el km. ) , ara ja les fas molt més ràpides de ritme, el 5 el km. ja ho aconsegueixes a ritme en una cursa, avui ho has demostrat .
A seguir millorant , que es disfruta molt !!
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dl Oct 24, 2005 10:56 am Assumpte: |
|
|
Bé, resulta que la cursa tenía 150 metres de menys, os igui que encara no he baixa't de 5'/km, em surt un promig de 5:07, cosa que tampoc esta malament.
Un parell de km els vaig fer a 4:57, que també está molt bé.
Faré un resum petitet.
Ens vam juntar com 10 o 12 atletes de la UAT amb moolta il·lusió.
Algunes , la majoría debutaven en curses.
No sé tots el noms peró estaven, Juani, Elvira( dona d'en Joaquín), PIli(dona d'en folch), Encarna(dona d'en XAvi), la dona del DAni, LA filla d'en XAvi, Carme Reyes i unes quantes mes que no recordo el nom, perdoneu.
També estaven en XAvi, Joaquín i en MArio. Ens fem una foto de club que pasarà a l'història de la UAT
Després d'escalfar, ens situem pel mig
EL primer Km es esquivar gent, anem juntes, CArme, ENcarna, Pili , la dona d'en DAni i jo. Al 2n km la cosa es despeja i es pot correr de gust, miro el crono i veig que anem a 4:58 , li dic a la pili que potser anem massa ràpit i em diu que "ni hablar" que 5'/km es un ritme molt bó per 5km , ostres!!
Em poso les piles i ja només penso en aguantar-li el ritme, perque es la Pili la que tiba de mí.
Al km 3 surt per sota de 5' i jo m'encomano a deu santissim perque la pili no afluixa i penso que moriré.
Al km 4 afluixa una mica i anem un pel per sobre de 5. Rodem colze a colze i ella encara té paraules d'ànim peró jo en respirar ja faig prou.
i ja quan encarem el km 5 , li comento: "Pili si quieres aprieta porque yo mas rápido ya no puedo", unes noies que anaven a costat nostre contestan , "toma, como todas ya no podemos más "
Mentre la dona d'en DAni ens pasa amb una alegría
La pili diu que no, tot i que jo crec que ella anava sobrada encara, i així amb la vista fixa en l'arc vermell, arribem a meta.
24:49, segons el crono meu. 5:07 de promig. Ens felicitem i li agraiexo molt el haver-me ajudat a fer la cursa tant rebé.
Ens ajuntem amb la resta de gent de la UAT i la satisfacció de totes es inmensa. Segur que ja hem arreplegat unes quantes atletes més. Ens tornem a fer unaltre foto, ara ja mès despentinadetes
Nois vigilem a la PILI, es una màquina.
La dona d'en DAni fantàstica també.
Una cursa molt maca, un recorregut molt assequible, que ens ha permès a moltes de nosaltres descobrir de que som capaces  _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|