═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

IV Sant Silvestre Underground
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Sant Silvestre Underground
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Des 29, 2009 8:35 pm    Assumpte: IV Sant Silvestre Underground Respondre citant



Benvolguts,


desde fa tres anys que aquesta cursa s'ha consolidat al calendari nacional e internacional de curses de cap d'any.
la participaciˇ creix d'ediciˇ en ediciˇ i es mantÚ un clamor popular perque no desaparegui.
Afortunadament no nomÚs es consoliden els participants, fidels desde la primera ediciˇ, sino el nostre esponsor de luxe "Running VallÚs"
RunningVallÚs
la botiga del corredor de Sant cugat.
EL seu propietari l'Amadeu, generosament ens ha prove´t de mÓgnifics productes pels corredors
d'Ŕlit d'aquesta cursa , que seran sorteijats al finalitzar la mateixa

i les pÓgines de Mossen Homs que ens acullen


anunciem doncs la cursa mes asilvestrada ,

IV Sant Silvestre Underground Pressec Style

El 31 de desembre de 2009 a les 10:30

DistÓncia : 5km aprox


Modalitats, es una cursa exclusivamnet competitiva en format presseguer
Recorregut :
Parking MH, Palomo ladrˇn, camÝ del Bassal fins font de l'Argelaguet, camp del pagÚs, pont de Madison, Parking MH .

NO estarÓ marcat amb cinta de colors blanca i vermella.

El recorregut podrÓ ser modificat depenent de si Neva o dels Tsunamis

Perfil i altimetria:

Anada baixada, tornada pujada

Tot per camins de sorra i pedra

Avituallaments:

Al km 2,5 LÝquid Font de l'Argelaguet i a l'arribada sˇlid i lÝquid

Hi haurÓ avituallament de "eau de la fontaine" a la font de l'Argelaguet
i a l'arribada que consistirÓ en un "poti poti"
del que duguin els participants,
( no dueu tots el cava Brut Nature i porteu fruita
i Fantas, polvorons i mantecados no plis)



Horari i recollida dorsals:

Recollida de dorsals i xip a les 10:10
Sortida a les 10:30 de MH
Hi haurÓn dorsals d'Ŕlit pels guanyadors de la darrera ediciˇ.


Cronometratge:


Enguany, i degut a la seva precisiˇ l'any passat , repetim cronometratge amb
Loles_xip, prove´dor de xips habitual en aquesta mena de cursa.
Aquest xip de darrera generaciˇ tecnol˛gica,
mesurarß amb precisiˇ el temps dels corredors,
cal dur-lo a la sabatilla juntament amb un rellotge cronˇmetre
al canell, i en arribar a meta enregistrar el temps en un full
que hi haurÓ a disposiciˇ dels corredors

Inscripcions:

gratu´tes i via e-mail a
maripau.alvarez@gmail.com
o aqui
Limitades al voltant de 10

Bossa del corredor:

Cada corredor durß una bossa amb productes
i regals locals de casa seva, per exemple,
un yogurt, fruita, preferentment prŔssecs, beguda, 1 pernil 5J, samarreta Donna Karan, un Rolex d'or,
les obres complertes de Dowvstoieski o Kirkegard, un llibre de receptes de cuina amb prŔssecs, ...
Aquesta bossa serÓ entregada per l'organitzaciˇ a
unaltre corredor diferent , en arribar.
Penseu en posar all˛ que us agradaria trobar en una bossa.

Trofeus:

Hi haurßn trofeus, segurament

NOTA Very IMPORTANT:

La cursa es farÓ en modalitat "ramat d'ovelles"
en bona armonia i esperant-nos religiosament,
en dos punts, Font de l'Argelaguet i al pont de Madison
El Pont de Madisson serÓ el punt de partida dels Atssaxus propiament dits, enguany en forta pujada per posara prova els quadriceps i els mitxelins.

No valen travetes ni cops de colze.


Reportatge fotogrÓfic a cÓrrec de:

PAcoInstant,especialista en fotos de curses
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
dolors vilß



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaciˇ: Terrassa

MissatgePublicat: Dt Des 29, 2009 9:22 pm    Assumpte: Sant Silvestre Respondre citant

M'apuntu a la Sansil !!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Des 29, 2009 10:02 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt bÚ ja tenim un participant !!

Adjunto el mapa del recorregut




_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Des 29, 2009 10:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Llastima que treballo al matÝ tristot sino eniria a fer aquesta Sansi, de totes formes que us vagi molt be a tots i totes i bona pressegada per tothom Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 7:31 am    Assumpte: Respondre citant

Laughing


m'apunto Embarassed encara que estic molt desentrenat i corro molt a poc a poc. Embarassed Espero que alg˙ m'ensenyi el camÝ.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 9:40 am    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escriguÚ:
Laughing


m'apunto Embarassed encara que estic molt desentrenat i corro molt a poc a poc. Embarassed Espero que alg˙ m'ensenyi el camÝ.



A tu qui ta d'ensenyar Pajaru , ens veurem el dissabte m'imagino he Pep Bon ANY
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 5:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt bÚ Dolors i Pep, serÓ un divertimento important

Miguel llÓstima que no hi puguis anar, bon any de totes maneres!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
FerRun



Registrat: 29 Set 2006
Missatges: 4
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 5:27 pm    Assumpte: De part de la Tensi Respondre citant

Mari Pau, la Tensi si anirÓ a la Sansil per˛ jo crec que no podrÚ perquŔ demÓ em venen a arreglar l'antena, i a sobre estic lesionat. Que us ho passeu d'allˇ mÚs bÚ.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicaciˇ: Santpedor

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 6:30 pm    Assumpte: Respondre citant

FarÚ tot lo possible per venir demÓ a MH depŔn de com acabi aquesta nit Si no pugues ser us desitjo Bon Any 2010 a tota la famÝlia Mossenaire tristot Laughing Question
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Des 30, 2009 7:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Ferran, cuida't que tens fite simportants, molt bÚ tenir a la Tensi a la sansil!

lluisMh tu dorm bÚ que ja ets gran i tantes coses no pots fer
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Sant Silvestre Underground Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina 1, 2  SegŘent
PÓgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!