═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

10 Km Caldes d'estrac 14/3/2010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Mar 11, 2010 1:19 pm    Assumpte: 10 Km Caldes d'estrac 14/3/2010 Respondre citant

http://www.caldetes.cat/pdf/reglament%20cursa%202010.pdf

Inscripcio:

http://atletisme.com/cursesol/1003estrac/


Editat per darrera vegada per Alex el Dj Mar 11, 2010 1:21 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Mar 11, 2010 1:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Inscrit Very Happy Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Mar 14, 2010 3:53 pm    Assumpte: Respondre citant

Cursa recomanable.

Sortida dels ˙ltims, primer km era de baixada i tocava esquivar a molta gent.
Arribem al pg. marÝtim i no deixo de passar gent. Tota la cursa molt c˛mode una mica massa rÓpid per˛ be, aixo es el que tenen les curses.
No volia fer res de l'altre mont i cap allÓ al km 5 veig que vaig molt be i decideixo tirar fort.

Com a la sortida no hi havia catifa de control championchip, he sortit uns 30 segons desprŔs del primer. Temps oficial 39:46 temps del meu fore 39:16 MMP.


Classificaciˇ:

Salutacions.

P.D. Primer intent sub 39 sera a la cursa dels Bombers.


Ritmes:



Editat per darrera vegada per Alex el Ds Mar 27, 2010 7:22 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Mar 14, 2010 5:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt be nano, falten cames jajaja.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
PÓgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!