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Autor |
Missatge |
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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Publicat: Dv Jun 04, 2010 11:20 am Assumpte: entrenament 04/06/2010 |
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Hoy a tocado un poco de BTT, unos 34Km con Pere a un ritmo tranquilito y hablando aunque en las subidas era mejor callarse, jejejee
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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Publicat: Dt Jun 08, 2010 4:48 pm Assumpte: entrenament 07/06/2010 |
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Toni y un servidor ayer hicimos entrenamiento por Montserrat.
Monistrol-Monastir Montserrat-Santa Secilia-Canal Jeroni-San Miquel-Monastir Montserrat-Monistrol.
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010 Missatges: 137 Ubicaci�: Viladecavalls
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Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:38 pm Assumpte: |
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Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010 Missatges: 137 Ubicaci�: Viladecavalls
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Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:40 pm Assumpte: |
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Toni Rubio escrigu�: | Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
Por suerte Carlos me llamo por telefono a mitad de la subida a la Pineda y puede descansar un poco (KM8).
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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Publicat: Dg Jun 13, 2010 10:47 am Assumpte: entrenament 10/06/2010 |
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10Km tras 2 dias de descanso
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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Publicat: Dg Jun 13, 2010 11:43 am Assumpte: entrenament 13/06/2010 |
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Hoy doble entrenamiento BTT y correr.
BTT
Correr
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010 Missatges: 137 Ubicaci�: Viladecavalls
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Publicat: Dt Jun 15, 2010 9:01 pm Assumpte: |
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Nuevo entrenamiento.
Can Tries - Cami Can Guitart - Font del Tronco - Hipica - Can Tries
Esta vez con Alex Castells y Agustinjr hemos salido a trotar, ellos con mucha mas facilidad que yo, claro est�, y hay que agredecer que se adapten al ritmo m�s bajo.
Recorrido sin mucho desnivel pero con bastantes km�s para lo que estoy acostumbrado / adaptado.
He pensado que no mostrar tanta informaci�n como mostraba anteriormente es mas agradable al que lea este hilo y porque no, dar ideas de recorridos nuevos.
As� que haber si gusta este nuevo formato.
Saludos |
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Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362
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Publicat: Dc Jun 16, 2010 6:05 pm Assumpte: |
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Perfecto !!!!!!!!es m�s sabio ver la imagen del circuito i ver la cantidad de posibilades que tenemos de poder hacer incluso mas km,s en el mismo c�rculo.
Muy bien Toni todo un campe�n aguant� hasta el �ltimo km.
un saludo
Agustinjr |
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010 Missatges: 137 Ubicaci�: Viladecavalls
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Publicat: Dv Jun 18, 2010 10:30 pm Assumpte: |
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Es m�s agradable seguir el hilo de esta manera, �verdad?...
Cojonudo lo del link a la pagina donde cuelgas los entrenamientos. |
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010 Missatges: 137 Ubicaci�: Viladecavalls
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010 Missatges: 23
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