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Missatge |
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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 Publicat: Dv Jun 04, 2010 11:20 am Assumpte: entrenament 04/06/2010 |
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Hoy a tocado un poco de BTT, unos 34Km con Pere a un ritmo tranquilito y hablando aunque en las subidas era mejor callarse, jejejee
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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| Publicat: Dt Jun 08, 2010 4:48 pm Assumpte: entrenament 07/06/2010 |
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Toni y un servidor ayer hicimos entrenamiento por Montserrat.
Monistrol-Monastir Montserrat-Santa Secilia-Canal Jeroni-San Miquel-Monastir Montserrat-Monistrol.
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
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| Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:38 pm Assumpte: |
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Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
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| Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:40 pm Assumpte: |
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| Toni Rubio escrigué: | Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
Por suerte Carlos me llamo por telefono a mitad de la subida a la Pineda y puede descansar un poco (KM8). 
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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| Publicat: Dg Jun 13, 2010 10:47 am Assumpte: entrenament 10/06/2010 |
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10Km tras 2 dias de descanso
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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| Publicat: Dg Jun 13, 2010 11:43 am Assumpte: entrenament 13/06/2010 |
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Hoy doble entrenamiento BTT y correr.
BTT
Correr
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
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| Publicat: Dt Jun 15, 2010 9:01 pm Assumpte: |
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Nuevo entrenamiento.
Can Tries - Cami Can Guitart - Font del Tronco - Hipica - Can Tries
Esta vez con Alex Castells y Agustinjr hemos salido a trotar, ellos con mucha mas facilidad que yo, claro está, y hay que agredecer que se adapten al ritmo más bajo.
Recorrido sin mucho desnivel pero con bastantes km´s para lo que estoy acostumbrado / adaptado.
He pensado que no mostrar tanta información como mostraba anteriormente es mas agradable al que lea este hilo y porque no, dar ideas de recorridos nuevos.
Así que haber si gusta este nuevo formato.
Saludos |
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Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
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| Publicat: Dc Jun 16, 2010 6:05 pm Assumpte: |
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Perfecto !!!!!!!!es más sabio ver la imagen del circuito i ver la cantidad de posibilades que tenemos de poder hacer incluso mas km,s en el mismo círculo.
Muy bien Toni  todo un campeón aguantó hasta el último km.
un saludo
Agustinjr |
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
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| Publicat: Dv Jun 18, 2010 10:30 pm Assumpte: |
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Es más agradable seguir el hilo de esta manera, ¿verdad?...
Cojonudo lo del link a la pagina donde cuelgas los entrenamientos. |
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Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
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Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
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