| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
 Publicat: Dv Jun 04, 2010 11:20 am Assumpte: entrenament 04/06/2010 |
 |
|
Hoy a tocado un poco de BTT, unos 34Km con Pere a un ritmo tranquilito y hablando aunque en las subidas era mejor callarse, jejejee
 |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
| Publicat: Dt Jun 08, 2010 4:48 pm Assumpte: entrenament 07/06/2010 |
|
|
Toni y un servidor ayer hicimos entrenamiento por Montserrat.
Monistrol-Monastir Montserrat-Santa Secilia-Canal Jeroni-San Miquel-Monastir Montserrat-Monistrol.
 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls
|
| Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:38 pm Assumpte: |
|
|
Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls
|
| Publicat: Dv Jun 11, 2010 2:40 pm Assumpte: |
|
|
| Toni Rubio escrigu�: | Nuevo entrenamiento:
Can Trias - El Molinot - Subida a la pineda - Can Trias
Por suerte Carlos me llamo por telefono a mitad de la subida a la Pineda y puede descansar un poco (KM8). 
|
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
| Publicat: Dg Jun 13, 2010 10:47 am Assumpte: entrenament 10/06/2010 |
|
|
10Km tras 2 dias de descanso
 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
| Publicat: Dg Jun 13, 2010 11:43 am Assumpte: entrenament 13/06/2010 |
|
|
Hoy doble entrenamiento BTT y correr.
BTT
Correr
 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls
|
| Publicat: Dt Jun 15, 2010 9:01 pm Assumpte: |
|
|
Nuevo entrenamiento.
Can Tries - Cami Can Guitart - Font del Tronco - Hipica - Can Tries
Esta vez con Alex Castells y Agustinjr hemos salido a trotar, ellos con mucha mas facilidad que yo, claro est�, y hay que agredecer que se adapten al ritmo m�s bajo.
Recorrido sin mucho desnivel pero con bastantes km�s para lo que estoy acostumbrado / adaptado.
He pensado que no mostrar tanta informaci�n como mostraba anteriormente es mas agradable al que lea este hilo y porque no, dar ideas de recorridos nuevos.
As� que haber si gusta este nuevo formato.
Saludos |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Jun 16, 2010 6:05 pm Assumpte: |
|
|
Perfecto !!!!!!!!es m�s sabio ver la imagen del circuito i ver la cantidad de posibilades que tenemos de poder hacer incluso mas km,s en el mismo c�rculo.
Muy bien Toni  todo un campe�n aguant� hasta el �ltimo km.
un saludo
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls
|
| Publicat: Dv Jun 18, 2010 10:30 pm Assumpte: |
|
|
Es m�s agradable seguir el hilo de esta manera, �verdad?...
Cojonudo lo del link a la pagina donde cuelgas los entrenamientos. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Carlos
Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
