ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859

Inscrit

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

Bona cursa Pep. Wink

87,94 punts a la lliga del ChampionChip. Increible!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Salutacions

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859

La mitja de Tï¿½rrega la qualifico com aquell tipus de cursa que fa vint anys en van portar a cï¿½rrer curses.
Sempre em sentireu a dir que hi ha curses on sembla que se'n alegrin de veure't i es desviuen per fer-te gaudir i aquest en ï¿½s una. Circuit a doble volta, amb predomini de camins en molt bon estat i poca gent. Bï¿½, o no tan poca gent. Per mi ï¿½s ideal, donat que desapareixen totes les pegues de les multitudinï¿½ries.
Al finalitzar un molt bon esmorzar i aquella sensaciï¿½ de bon ambient.

Sempre em quedarï¿½ de record haver pogut compartir ara fa set anys amb molts d'aquesta fantï¿½stica colla un cap de setmana a la Maratï¿½ de Madrid. Ho recordo amb nostï¿½lgia i de ben segur que si visquï¿½s a Tï¿½rrega, estaria amb ells. Una colla de bons amics entre ells i amb aquest esperit d'amistat que tan aprecio

Respecte a la cursa, m'encanta quan poden venir els de casa i amb l'excusa passegen pels pobles. Es tracte d'anar a buscar un bon esmorzar al forn i mentre jo corro veure llocs nous.
No m'havia preparat especialment, i sortia de molts dies de repï¿½s, ja que desprï¿½s de la patacada atlï¿½tica de Madrid, ara consistia en no fer-se mal.
Amb l'Albert Ureta fem l'escalfament i tenim l'ocasiï¿½ d'estrenar la part de baix de la nostra indumentï¿½ria, que ens mostra la nostra voluntat de recolzar a la UD Les Fonts i la seva escola de futbol.
Abans de la sortida tinc una alegria immensa el coincidir per una d'aquelles casualitats ï¿½niques amb l'Andreu Aries, que dues setmanes abans arribï¿½vem plegats a la meta de la maratï¿½ a Madrid. Per cert que la sortida la fa fortï¿½ssima i fins al cap d'una bona estona no el puc tornar a saludar.
El que em temia era el tret de sortida, donat que recordava que als de Tï¿½rrega els agraden les traques i efectivament, aquesta ens indicava l'inici i el meu cangueli de sempre per l'ensurt.
Vaig sortir a un ritme que, per la gent, vas fent ziga-zaga, perï¿½ de nou al quilï¿½metre dos anava per sota de quatre minuts el quilï¿½metre.
Intento controlar de no fer-me mal, ja que tinc un bessï¿½ que m'estï¿½ avisant i aviat vaig al costat de dos atletes de Tï¿½rrega, que semblava que anaven plegats, perï¿½ un sense ells saber-ho em tiben. Veig que rondo el ritme de 4'05, que per mi i les meves caracterï¿½stiques n'hi suficient i, cap al final miro de avanï¿½ar a dos atletes, i creu-ho la meta amb 1h26'42", assolint el setï¿½ de la categoria de 40/50 anys i el 22 de general. El dia abans feia quaranta-set, que comencen a pesar.

un final feliï¿½

La font de xocolata desfeta.

Una altre amic, l'Alberto, amb qui he entrenat la temporada hivernal i que venia acompanyat de la seva famï¿½lia, hem xerrat una estoneta, mentre es menjava un bon tros de coca ben banyada amb xocolata desfeta, que per aixï¿½ correm, o no ?
Grï¿½cies a l'organitzaciï¿½ per una mitja tan ben organitzada i als amics amb els que he pogut estar, com l'Andreu, l'Albert, l'Alberto i agraï¿½t per la teva paciï¿½ncia per llegir aquest rotllo.

Resultats

l'Albert, amb la seva mï¿½sica i les malles noves. Va quedar molt satisfet.

Un entorn fantï¿½stic per la prï¿½ctica del cï¿½rrer. Us la recomano.

Una altre amic, l'Alberto, amb qui he entrenat la temporada hivernal i que venia acompanyat de la seva famï¿½lia, hem xerrat una estoneta, mentre es menjava un bon tros de coca ben banyada amb xocolata desfeta, que per aixï¿½ correm, o no ?
Grï¿½cies a l'organitzaciï¿½ per una mitja tan ben organitzada i als amics amb els que he pogut estar, com l'Andreu, l'Albert, l'Alberto i agraï¿½t per la teva paciï¿½ncia per llegir aquest rotllo.

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

Bona cronica i millor cursa, per cert felicitats!!!!!!!!!!

Salutacions