═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

L'Olla Vall de N˙ria 18/07/12010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mai 18, 2010 5:02 pm    Assumpte: L'Olla Vall de N˙ria 18/07/12010 Respondre citant



http://www.unioexcursionistavic.org/activitats/inscripcio/891
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Mai 19, 2010 2:32 pm    Assumpte: Respondre citant

JUAS JUJAS JUAS, per estirar les cames despres de fer la Ultra doncs ...........

INSCRIT Cool Cool Cool Cool
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mai 19, 2010 5:15 pm    Assumpte: Respondre citant

INSCRIT Twisted Evil Twisted Evil
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Mai 26, 2010 6:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja que aneu tot dos Alex i Agustinjr jo no enire Laughing
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Mai 28, 2010 5:19 pm    Assumpte: Respondre citant

I TANT QUE VINDR└S... AL NOSTRE CAP POR SUPUESTO Wink !!!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mai 28, 2010 6:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Agustinjr escriguÚ:
I TANT QUE VINDR└S... AL NOSTRE CAP POR SUPUESTO Wink !!!!!!!!

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Wink Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
Gracies Agustinjr
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Jul 11, 2010 3:18 pm    Assumpte: Respondre citant

UNA SETMANA NOIS!!!!!!!!!!! UNA SETMANA!!!!!!!!!!!!dels mosseners Arec i Egarencs hi estarem presents:


RAFA
DANI
AGUSTINJR
( i tambe amb la quimica d┤un dels meus mestres en Miquel que el portarÚ al cap Wink )
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dl Jul 12, 2010 10:30 am    Assumpte: Respondre citant

Agustinjr escriguÚ:
UNA SETMANA NOIS!!!!!!!!!!! UNA SETMANA!!!!!!!!!!!!dels mosseners Arec i Egarencs hi estarem presents:


RAFA
DANI
AGUSTINJR
( i tambe amb la quimica d┤un dels meus mestres en Miquel que el portarÚ al cap Wink )


Moltes gracies Agustinjr Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 6:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno objectiu complet Wink L┤Ismafc i jo ven fer un petit brindis de fruita a la arrivada a la salut d┤en Miquel!!!!

Ahir sortim cap a Ribes de Fresser en Dani, Rafa, Agustinjr i l┤amic Jordi. Sopem i dormint a Rives per demÓ anar al cremallera desde allÓ. Agafem el cremallera i ala cap amunt. Ja haviem esmoršar una mica abaix. Arriven a Nuria i colon als dorsals pero va rÓpit. Es canvien anem a deixar la bossa i anem al Breifing de la Cursa on ens explica el director de cursa com estÓ la situaciˇ a la muntanya. Sobretot al PuigMal fred que pela amb sensasions de 5║ i vent de 40km, toma ya!!!! Rodem una mica i comenša la cursa donant la volta al monastir, aqui veig a en Marti an els Minyons de Terrassa que han vingut a fet Castells. ens enfilem a la primera pedrada que seria L┤Ortigar amb 51' i no portaven ni 4km buaf!! comencem a baixar una mica i res a la segona pedregada i aquetsta am una vent˛ que tela i enfilem elPuigmal amb 1:21, supercontent per que anava be i era la mes xunga. Al Puigmal es una pasada d┤animaciˇ i apart et deian el teu nom per que portavem les llistes d┤inscrits. Tornem a baixar i per tornar a fer la 3¬ pedradada Finestrelles. Aqui ja comenšava a notar fatiga i nomes portava la meitat de km de la cursa. Un altre baixada i tornem a pujar el Coll de Nou fonts, aqui una mica tocat pero intentem agafar una Cocacola, Gel que donava i a respirar una mica ja que el control ens deia que encara faltava 1/2 h per tancar el control amb lo que anavem be. Tornem a fer un altre pujada, baixada i ja carenem la┤˙ltima pujada que seria la Font Negra amb un temps de 3:43. Aqui les cames feian uan mica de figa pero comenšem a fer el descens fins a la Vall de Nuria i aqui l┤˙ltima baixada ja en faltava l┤Ónima, respiraciˇ. M┤Agafa el Rafa i l┤Ismafc !SORT AMB ELL! l┤Ismafc en va portar donant tota la volta que tenian que fer al Santuari i vaig poguer arrivar amb ell an un total de 4:24. Content per finalitzar i dolent es que no en trovaba a la baixada ja que m┤ha costat molt agafar respiraciˇ. ORGANITZACIË UN 10!!!!!!

Fins un altre

Agustinjr
http://picasaweb.google.com/lh/photo/GTCmRkhpa-ftjmyK-TQr4Q?feat=directlink




Editat per darrera vegada per Agustinjr el Dl Jul 19, 2010 4:46 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaciˇ: Sabadell

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 9:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats Agustinjr per la teva cursa i a l'Isma tambÚ sou uns makinoris Wink Wink Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
PÓgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!