Circuits Mossenaires" /> ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA :: Veure tema - Marató de Zaragoza (7-11-2010)
Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Marató de Zaragoza (7-11-2010)
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Següent
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col·laboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Oct 27, 2010 9:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Mossenaires

aquest vespre me provat en les pistes he corregut sobre l'herba i al final he fet 34''54'' a 5'37'' x'146 i de moment cap molesties Laughing Laughing Laughing

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Oct 28, 2010 5:05 pm    Assumpte: Respondre citant

MIGUEL SBD escrigué:
Hola Mossenaires

aquest vespre me provat en les pistes he corregut sobre l'herba i al final he fet 34''54'' a 5'37'' x'146 i de moment cap molesties Laughing Laughing Laughing


GOOD Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dj Oct 28, 2010 9:12 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui he tornat ha sortit tot bé fins què se ma creutat dos gosets entre els peu i man fet frenar de cop i per culpa d'això he notat una mica de molestia he acabat el 1500m caminant per precausió Crying or Very sad Crying or Very sad
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Nov 02, 2010 11:15 pm    Assumpte: Respondre citant

El meu entrenament d'avui ha sigut córrer 36' dins f dep la piscina , demà provaré a la carrer a veure com em va Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4479

MissatgePublicat: Dc Nov 03, 2010 6:19 am    Assumpte: Respondre citant

Miquel SBD, ja tens la marató a la cantonada i estic segur que deus estar molt preocupat, per què pel que expliques no estàs com t'agradaria. T'ho agafes com una passeig per la capital manya i per estar amb els amics, i acabar encara que sigui caminant i si veus que et pots fer mal, sobretot cuida't molt, que volem un Miquel SBD sencer.

Molts ànims, i bon viatge.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Nov 03, 2010 6:26 am    Assumpte: Respondre citant

Miguel, si no les tens totes per ZGZ..... recuperat be i ens veiem a BCN.

Important, recuperar be, que la temporada es molt llarga.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Nov 03, 2010 9:39 am    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigué:
Miquel SBD, ja tens la marató a la cantonada i estic segur que deus estar molt preocupat, per què pel que expliques no estàs com t'agradaria. T'ho agafes com una passeig per la capital manya i per estar amb els amics, i acabar encara que sigui caminant i si veus que et pots fer mal, sobretot cuida't molt, que volem un Miquel SBD sencer.

Molts ànims, i bon viatge.

Moltes gracies Pep , aquesta tarda provaré de córrer i ja veurem com faig el plantejament de la marató Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dv Nov 05, 2010 9:01 am    Assumpte: Respondre citant

Que tinguis una bona recuperacio i a veure si tens sort.

Esperem bones noticies.

Salutacions i a cuidar-se molt.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Nov 05, 2010 10:44 am    Assumpte: Respondre citant

Hola Mossenaires Wink

Al final no pot ser , no puc córrer la micro rotura no esta encare curada, que li farem esperar i recuperar-me bé per BCN això espero de totes formes eniré a Zaragoza anima a la gent Laughing ,ara pararé 10 o 12 dies sense fer res a veure si de una vegada em poso bé Crying or Very sad gracies a tots per el vostes anims

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4479

MissatgePublicat: Dv Nov 05, 2010 1:56 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Miguel SBD

El més important és que estiguis bé i segur que et fa patir no poder córrer diumenge a la capital manya.

Segur que animes molt i, com sempre, amb la teva voluntat d'ajudar a la gent, hi haurà qui et necessitarà amb la teva força de voluntat.

Ànims i a recuperar-se, que necessitem un Mossenaire SBD al 100 %

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col·laboracions MOSSENAIRES Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Següent
Pàgina 9 de 10

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!