ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4860

Els dijous passat, amb en Carles i en Paco, vam anar d'inspecciï¿½ de camins i vam anar fins la font de la Teula. Prou bï¿½, encara que un entrenament llarg. Vam veure que no es pot seguir per darrera la font com fa anys i que s'han endut la coneguda llibreta.

Vam trobar camins per anar, una mica empolsinats, perï¿½ bon entrenament

La pega ï¿½s que avui tinc un correu d'en Paco que diu que estï¿½ lesionat i no podrï¿½ venir a entrenar amb la colla. En principi pujo a des de casa, com sempre.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4860

He rebut un sms d'en Paco que pugem d'aquï¿½ una estoneta, a les 19:00, des d'el vapor universitari amb condiciï¿½ de fer un entrenament light, com sempre.

El dimarts vam ser una bona colla, pujant amb l'Oriol des de Can Palet i ens van sortir al voltant d'una mitja maratï¿½.

En Carles tambï¿½ va pujar de casa, vol dir que tambï¿½ mitja maratï¿½ o mï¿½s.

La colla fantï¿½stica, amb l'Adrian recuperat de l'isqui, en Carles Lï¿½pez, l'Albert Cardona, En Rafel Carrera, l'Oriol, En Toni Rubio, i com no l'Albert Pï¿½rez que sempre troba un camï¿½ que puja: perï¿½ molt guapo aixï¿½ si. Vam anar a buscar el camï¿½ de la Matagalls des de Can Torras i pel camï¿½ ens vam trobar a un tal Antonio, que es veu que fa anys vam anar plegats a la cursa de la Campana i se'n recordava dels mossenaires i diu que vindrï¿½ algun dia amb nosaltres. A mï¿½s ens va pujar a una muntanya que ara li sabem el nom, el Pujol, i llavors baixant per un llocs amb moltes escales. Algun canvi de pujada i d'altres de baixada i molt bon entrenament de nou.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Porteu una bona flama per que no sï¿½apagui el grup Wink

!!!!!

salutacions

Agustinjr

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4860

La flama ben encesa fins el retorn del mï¿½nager

Ahir vam anar; Adri, Albert Cardona, Albert Pï¿½rez, Toni Rubio, Carles Lï¿½pez, Paco Porras, Dani, que per cert vaig oblidar que tambï¿½ hi era dimarts.

Hem vist que en Paco no ja estava bï¿½ i vam fer un Can Candi al l'inrevï¿½s, amb paradinya a la font. Algun canvi, on l'Albert Pï¿½rez va sempre al capdavant. Ens va motivar un ciclista, com no podia ser d'una altre manera. A la font coincidim amb en Jaume Aragonï¿½s que anava tambï¿½ amb btt. Pujada al mortirolo per darrera i dalt mentre es produeix un silenci misteriï¿½s gaudirem de la impressionant vista a Terrassa, veiem com pujava a gran velocitat en Javi Lï¿½pez, seguit de prop per Antonio Camara.

Amb en Javi vam baixar plegats fins la jardineria d'Argemï¿½.

El darrer canvi, brutal: Paco, Adri i Albert Cardona van trencar la cinta de l'arribada.

De nou entrenament "light"

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4860

mï¿½s light no podia ser ahir;

No se que ho fa perï¿½ tothom estï¿½ molt fort.

Ahir; Adri, Albert Cardona, David (eiger), Dani Maï¿½osa i en Dani (no se cognom) Rafel, Toni Rubio, Jordi Gallego, Paco.

Vam anar cap a Can Candi, amb en Eiger que ha estat el progonista per diferents raons, la primera per quï¿½ venia de Can Gonteres corrent, llavors per que ens ha ensenyat un camï¿½ nou i per ï¿½ltim per que ha rebut una bona picada d'una vespa a la Font del Janot, on hi hem arribat per la carena. D'aquï¿½ a Llac i els mï¿½s espitosos: Maï¿½osa i Gallego.

Bon entrenament i estic fet caldo !!

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

si tu estï¿½s fet caldo com estarï¿½ la resta Twisted Evil

molt bo entrenament!!!

salutacions

Agustinjr

Toni Rubio · Publicat: Dc Ago 24, 2011 9:24 pm Assumpte:

un de la resta puc ser jo Crying or Very sad

i no estic fet caldo !!! Laughing

Salutacions

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4860

Eii, family!! , ha estat genial i hem fet la carena d'en Bogunyï¿½ (circuit hivernal) , amb una nova incorporaciï¿½ que aquesta temporada ens donarï¿½ canya: en Xavi de 23 anys. El millor de tot, es que hem fet algun que altre canvi i ens ho hem ...passat pipa: continuem en la cerca de "l'Entrenament lihgt", Agustinjr , ja t'estem esperant que vinguis a posar ordre, que no se pas, perï¿½ cada dia fem la volta mï¿½s rï¿½pidament. A veura quan tornen les sï¿½ries de trescents a ï¿½-nou

https://www.facebook.com/#!/groups/115532068534060/

xavicarreras · Registrat: 26 Ago 2011 Missatges: 1 Ubicaciï¿½: Terrassa

Gracies a tots per la rebuda, realment va estar genial i no pensu deixar de venir cap dimarts ni cap dijous que us veig mol forts i vull aprendren dels millors ;)

Avui em sera impossible venir ja que tinc un sopar i tocara correr per mossenhoms justament ara en breus que a les 8 haurï¿½ d'estar llest si o si! Dijous ens veiem i amb ganas de fer un bon entrenament per fer molt bona marca als 10km de matadepera

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

UYUYUYUYUY........ el meu cap esta una mica millor, si aixo segueix aixi...... dijous egara???? Ja veurem, aixo si light light pero de veritat.

Salutacions a tots!!!!!!!!!!!!!!

Toni Rubio · Publicat: Dc Ago 31, 2011 6:49 pm Assumpte:

EEEEIII!!!!! Si em trobo be jo tambe hi anire. Si es light, clar !!!
Sera el dia dels "menos validos".

Salutacions

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

A la fi avui no pujarï¿½ a l'Egara, que vagi molt be, ens veiem aviat.

Salutacions