ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4602

Els dijous passat, amb en Carles i en Paco, vam anar d'inspecció de camins i vam anar fins la font de la Teula. Prou bé, encara que un entrenament llarg. Vam veure que no es pot seguir per darrera la font com fa anys i que s'han endut la coneguda llibreta.

Vam trobar camins per anar, una mica empolsinats, però bon entrenament

La pega és que avui tinc un correu d'en Paco que diu que està lesionat i no podrà venir a entrenar amb la colla. En principi pujo a des de casa, com sempre.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4602

He rebut un sms d'en Paco que pugem d'aquí una estoneta, a les 19:00, des d'el vapor universitari amb condició de fer un entrenament light, com sempre.

El dimarts vam ser una bona colla, pujant amb l'Oriol des de Can Palet i ens van sortir al voltant d'una mitja marató.

En Carles també va pujar de casa, vol dir que també mitja marató o més.

La colla fantàstica, amb l'Adrian recuperat de l'isqui, en Carles López, l'Albert Cardona, En Rafel Carrera, l'Oriol, En Toni Rubio, i com no l'Albert Pérez que sempre troba un camí que puja: però molt guapo això si. Vam anar a buscar el camí de la Matagalls des de Can Torras i pel camí ens vam trobar a un tal Antonio, que es veu que fa anys vam anar plegats a la cursa de la Campana i se'n recordava dels mossenaires i diu que vindrà algun dia amb nosaltres. A més ens va pujar a una muntanya que ara li sabem el nom, el Pujol, i llavors baixant per un llocs amb moltes escales. Algun canvi de pujada i d'altres de baixada i molt bon entrenament de nou.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Porteu una bona flama per que no s´apagui el grup Wink

!!!!!

salutacions

Agustinjr

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4602

La flama ben encesa fins el retorn del mànager

Ahir vam anar; Adri, Albert Cardona, Albert Pérez, Toni Rubio, Carles López, Paco Porras, Dani, que per cert vaig oblidar que també hi era dimarts.

Hem vist que en Paco no ja estava bé i vam fer un Can Candi al l'inrevés, amb paradinya a la font. Algun canvi, on l'Albert Pérez va sempre al capdavant. Ens va motivar un ciclista, com no podia ser d'una altre manera. A la font coincidim amb en Jaume Aragonés que anava també amb btt. Pujada al mortirolo per darrera i dalt mentre es produeix un silenci misteriós gaudirem de la impressionant vista a Terrassa, veiem com pujava a gran velocitat en Javi López, seguit de prop per Antonio Camara.

Amb en Javi vam baixar plegats fins la jardineria d'Argemí.

El darrer canvi, brutal: Paco, Adri i Albert Cardona van trencar la cinta de l'arribada.

De nou entrenament "light"

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4602

més light no podia ser ahir;

No se que ho fa però tothom està molt fort.

Ahir; Adri, Albert Cardona, David (eiger), Dani Mañosa i en Dani (no se cognom) Rafel, Toni Rubio, Jordi Gallego, Paco.

Vam anar cap a Can Candi, amb en Eiger que ha estat el progonista per diferents raons, la primera per què venia de Can Gonteres corrent, llavors per que ens ha ensenyat un camí nou i per últim per que ha rebut una bona picada d'una vespa a la Font del Janot, on hi hem arribat per la carena. D'aquí a Llac i els més espitosos: Mañosa i Gallego.

Bon entrenament i estic fet caldo !!

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

si tu estàs fet caldo com estarà la resta Twisted Evil

molt bo entrenament!!!

salutacions

Agustinjr

Toni Rubio · Publicat: Dc Ago 24, 2011 9:24 pm Assumpte:

un de la resta puc ser jo Crying or Very sad

i no estic fet caldo !!! Laughing

Salutacions

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4602

Eii, family!! , ha estat genial i hem fet la carena d'en Bogunyà (circuit hivernal) , amb una nova incorporació que aquesta temporada ens donarà canya: en Xavi de 23 anys. El millor de tot, es que hem fet algun que altre canvi i ens ho hem ...passat pipa: continuem en la cerca de "l'Entrenament lihgt", Agustinjr , ja t'estem esperant que vinguis a posar ordre, que no se pas, però cada dia fem la volta més ràpidament. A veura quan tornen les sèries de trescents a ú-nou

https://www.facebook.com/#!/groups/115532068534060/

xavicarreras · Registrat: 26 Ago 2011 Missatges: 1 Ubicació: Terrassa

Gracies a tots per la rebuda, realment va estar genial i no pensu deixar de venir cap dimarts ni cap dijous que us veig mol forts i vull aprendren dels millors ;)

Avui em sera impossible venir ja que tinc un sopar i tocara correr per mossenhoms justament ara en breus que a les 8 hauré d'estar llest si o si! Dijous ens veiem i amb ganas de fer un bon entrenament per fer molt bona marca als 10km de matadepera

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

UYUYUYUYUY........ el meu cap esta una mica millor, si aixo segueix aixi...... dijous egara???? Ja veurem, aixo si light light pero de veritat.

Salutacions a tots!!!!!!!!!!!!!!