Circuits Mossenaires" /> ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA :: Veure tema - Ultra Trail Barcelona 14/05/2011 ( 110 Km )
Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Ultra Trail Barcelona 14/05/2011 ( 110 Km )
Anar a pàgina 1, 2, 3, 4  Següent
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Des 30, 2010 11:14 pm    Assumpte: Ultra Trail Barcelona 14/05/2011 ( 110 Km ) Respondre citant

Hola a tots,

Per fi i gracies a la Mireiads (de corredors.cat) a finals del mes de maig a casa nostra(el Garraf) tindrem una ultra. Very Happy Very Happy Very Happy

Dues curses:
Trail --> 66 Km + 2500 m.
Ultra-->106 Km + 4000 m.

Aniré informant.





Salutacions


Editat per darrera vegada per Alex el Dt Mai 31, 2011 4:54 pm, editat 5 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Des 31, 2010 1:18 pm    Assumpte: Respondre citant

ÉSTO PROMETE Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Feb 04, 2011 2:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja estan obertes les inscripcions. Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Canvi de data, a la fi sera el dia 14 de maig.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dj Feb 17, 2011 7:34 pm    Assumpte: Respondre citant

ULTRATRAIL(UTBCN) de 110 Km amb un desnivell de 3.900 m +

TRAIL(TBCN) de 70 Km amb un desnivell de 2.200 m +

Nada... un paseo !!!

Podria ser un entrenamiento para la TRAIL DE ANDORRA o la CARROS DE FOC ??? o quien sabe, CAVALLS DEL VENT... Lo digo por la distancia, no por el desnivel...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Feb 25, 2011 9:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Cada dia van posant mes info a la web http://www.utbcn.com/
Tenim preu, distancia, temps de pas,etc..... a que esperem per inscriure'ns????? Jo m'espero a finalitzar la marato de BCN.

Recordeu aixo:

Fins el 7 de març:

Federats: UTBCN 45€ / Trail 40€
No federats: UTBCN 55 € / Trail 50 €

A partir d'aquesta data i fins el 12 de maig:

Federats: UTBCN 60€ / Trail 50€
Socis entitats col•laboradores: UTBCN 55€ / Trail 45€
No federats: UTBCN 70 € / Trail 60 €


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls

MissatgePublicat: Ds Mar 05, 2011 5:58 pm    Assumpte: Respondre citant

INSCRIT a la Trail !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dl Mar 07, 2011 8:33 pm    Assumpte: Respondre citant

INSCRIT a la Ultra !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Carlos



Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23

MissatgePublicat: Dl Mar 07, 2011 10:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Inscrito en Trail!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Abr 17, 2011 1:10 pm    Assumpte: Respondre citant

Aprofitant uns dies de festa a la feina en Carlos,Toni i Jo em aprofitat per reconèixer una mica el tipus de terreny.

Dia 8/4/2011

Sortida: Carretera que va del Garraf fins a Vallgrassa encreuament GR-92 direcció La morella.
Arribada: Begues per Can Rigol.

Total: 13 Kms amb un desnivell de +600 -670.

Els primers 2 Kms son de pujada, no molt pronunciada però el tipus de terreny en segons quins punts es complicat corre. Seguidament enllacem un tros de baixada seguint d'uns kilòmetres on es pot corre sense problema.
Cap allà el kilòmetre 7 comencem una pujada d'uns 3 kilòmetres poc corribles. L'ultim tram on es pot corre bastant be excepte alguna pujada d'uns 30 metres on es millor reservar forces ja que queda molt camí per recorre. Arribem a les antenes que ens marquen que estem a 3 kilòmetres de BEgues i tot es baixada corrible.

Temps final = 2:04. A ritme tranquil.

Track groc = Ultra
Track vermell = Entrenament d'avui.



P.D. Per no deixar dos cotxes un a cada canto varem fer primer el tram al reves. Total varen sortir 26 kms desnivell de +1250 amb un temps de 4:15.

Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Abr 17, 2011 2:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Segon dia de reconeixement.

Dia 15/4/2011

Sortida: Begues.
Arribada: Masia Can Grau.

Total: 28 Kms amb un desnivell de +1300 -1380.

Sortim de Begues on ens trobem la primera pujada d'uns 4 kilòmetres poc corribles. Arribem a dalt on ens espera una baixada de pedres soltes. Seguim baixant fins arribar al kilòmetres 10 pràcticament to es pista corrible. Desprès fem una pujada d'uns 3 kilòmetres on es pot corre, però es millor reservar perquè desprès ens venen uns 9 kilòmetres de pla/baixada on podem corre fàcilment( depèn del cansanci). Els últims 8 kilòmetres ens trobem amb una petita pujada( corrible) un tram de baixada i una ultima pujada ( no corrible ) fins arribar a la pista que ens dura a la Masia Can Grau.

Temps final = 3:37. A ritme tranquil.

Track groc = Ultra
Track vermell = Entrenament d'avui.





Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2, 3, 4  Següent
Pàgina 1 de 4

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!