Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

4 febrer '2011 -Entrenament per MOSSÈN HOMS -Hora: 08:00
Anar a pàgina 1, 2  Següent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> TOTS ELS DISSABTES DE L'ANY <---cliquiriqui
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dl Feb 07, 2011 8:29 pm    Assumpte: 4 febrer '2011 -Entrenament per MOSSÈN HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Hem fet un dels clàssics amb algun canvi de ritme per qui vol jugar una mica, i per fer l'entrenament divertit. Hem tingut la nova incorporació de molts mossenaires nous, que venien amb una mica de por, de si aguantarien i hem de dir que, perfecte.
A l'encreuament dels quatre camins, el fotògraf ha estat un gentil excursionista que passejava junt un gos preciós, que també hem retratat.

Qui diu que venen poques mossenaires; les tres noies de l'esquerra avui s'estrenaven i esperem que s'ho hagin passat bé, amb la nostra mossenaire Dolors, que tenim la sort de tenir.


La Marga és la noia de l'esquerra, que és el nom que em va quedar. Com sempre anirem aprenent els noms.
Hem vist molts mossenaires que lluïen la nova samarreta, i ha estat un entrenament on ha predominat la bona i entretinguda conversa.

En Rafael Atienza ha estat un dels fotògrafs de l'esdeveniment.

Mentre fèiem la fotografia, entre anomenar els nous mossenaires, el Miguel_SBD ha anunciat una cursa, Cursa del Rodal que tindrà lloc a Sabadell i també s'ha informat que els germans Expósito del California Sports el dia vint-i-nou de maig organitzen des de la seva botiga a la Rambleta una cursa de cinc quilòmetres, que es promet molt divertida.



esperant el moment de la sortida









































camí del golf





























Aquí marco a veure qui ve amb ni a fer un canvi. Avui hi ha poc seguiment, encara que la Irene avui la fet














Aquí encara no sabíem que l'Albert seria el nostre mossenaire de la setmana


El fotògraf, en Rafael Atienza




En Casi ens fa els honors de fer el canvi de la Hípica



































































De nou ens sorpren el alt grau d'acceptació que va tenint el nostre projecte, i us agraim de tot cor que feu aquest esforç de venir a entrenar. Sense vosaltres no seria possible.


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dl Feb 14, 2011 7:30 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dl Feb 07, 2011 8:31 pm    Assumpte: Respondre citant

L'Albert Villanueva, ve de la ma del Miguel i junt amb tots vosaltres, forma part de l'èxit que gràcies a ell enriqueix les trobades de tots els dissabtes:







Ens deia l'Albert:



Hola a tots!
El meu nom és Albert Villanueva i aquesta setmana he rebut l’honor de ser mossenaire de la setmana.
La meva vida va lligada a l’atletisme des dels quinze anys. Vaig començar fent pista y els meus entrenaments anaven encarats per a fer 400 tanques, 800 ml i salt d’alçada. Com veieu res semblant al que fer en l’actualitat. Amb els anys he anat modificant els entrenaments i ara qualsevol cosa que no s’apropi als 10 Km em sembla curta.
Li haig d’agrair a en Miquel Moreno, segur que tots el coneixeu, el gaudir els matins de dissabte amb tots vosaltres.
El meu objectiu aquest any és baixar de les 3h a la marató de Barcelona, l’any passat una greu lesió m’ho va impedir però aquest any ho intentaré. Permeteu-me un consell VIGILEU AMB LES AMPOLLES ALS AVITUALLAMENTS!

Una abraçada a tots.
Les meves marques d’aquest any:

10Km 39:01 Sant Antoni
1. Mitja 1h 28 Terrassa
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dl Feb 07, 2011 10:11 pm    Assumpte: Respondre citant

L'Abert és un crak dels què entrenem junts fa molts anys , per mi és el rei de les tècniques de carreres en sap la tira i com persona és un bon company i un bon amic Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
MARGAMOIX



Registrat: 30 Gen 2011
Missatges: 1

MissatgePublicat: Dt Feb 08, 2011 10:08 am    Assumpte: MOLT CONTENTES D'HAVER VINGUT Respondre citant

Hola:
només us volia dir que estem molt contentes d'haver vingut i que potser haureu de tenir paciència amb nosaltres i fer-nos de cotxe escombra fins que agafem el vostre ritme perque la idea és repetir i tenim algun nou fitxatge femení !

Una molt bona manera de començar el dia i el cap de setmana!!
Fins dissabte. Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Feb 08, 2011 10:27 am    Assumpte: Respondre citant

MIGUEL SBD escrigué:
L'Abert és un crak dels què entrenem junts fa molts anys , per mi és el rei de les tècniques de carreres en sap la tira i com persona és un bon company i un bon amic Very Happy

i també vem estrenar la semarreta nova Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Feb 08, 2011 10:30 am    Assumpte: Re: MOLT CONTENTES D'HAVER VINGUT Respondre citant

MARGAMOIX escrigué:
Hola:
només us volia dir que estem molt contentes d'haver vingut i que potser haureu de tenir paciència amb nosaltres i fer-nos de cotxe escombra fins que agafem el vostre ritme perque la idea és repetir i tenim algun nou fitxatge femení !

Una molt bona manera de començar el dia i el cap de setmana!!
Fins dissabte. Very Happy

No fara falta cap cotxe escombra els dissabtes sont per gaudir corrent i no tindre patiment per això estan les curses benvingudes Very Happy Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dt Feb 08, 2011 4:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Marga; és una molt bona notícia que us vagi agradar aquest projecte d'entrenar tots plegats. Quan es repeteix és molt bon senyal.
Tothom estarà encantat i ara a més, amb molts més al·licients de nous fitxatges. Fins dissabte !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Feb 08, 2011 11:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Mossenaires aquest dissabte no vindré em toca descans hi haig de fer cas al meu entrendor ja què el diumenge em toca fer la mitja de Gavà Crying or Very sad Crying or Very sad
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dc Feb 09, 2011 7:41 am    Assumpte: Respondre citant

Pots anar tancant el grup i a Gavà segur que fas la millor marca de l'any. En el meu cas, el dia abans de la mitja de Terrassa vaig anar i em va anar molt bé.

Et trobarem a faltar i sobretot si ve alguna estrella, que tot podria ser Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dc Feb 09, 2011 9:27 am    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigué:
Pots anar tancant el grup i a Gavà segur que fas la millor marca de l'any. En el meu cas, el dia abans de la mitja de Terrassa vaig anar i em va anar molt bé.

Et trobarem a faltar i sobretot si ve alguna estrella, que tot podria ser Wink


Lo sento Pep Very Happy però no estic com l'any passat no vaig tant sobrat vui fer el descans ja què a gavà vui fer un bon test i la minima per la marató de Nova York Laughing Laughing i si ver una estrella serà ben rebuda amb tots vosaltres
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pàgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> TOTS ELS DISSABTES DE L'ANY <---cliquiriqui Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2  Següent
Pàgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!