Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

TEMPORADA 2011-2012 EGARAMOSSENAIRES

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'�gara
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Mar 30, 2012 9:54 am    Assumpte: Respondre citant

Ja feia dies/setmanes/messos que per motius de feina no em deixava caure per l'Egara. Doncs ahir va ser el dia!!!!!
REalment no ten�em clar quin circuit far�em, per� es va presentar en Jordi Gallego i llavors tot va quedar molt clar, avui farem un "piquillo"!!!!!.
Arribem al camp base amb tota la trupe:Pep,Paco,Toni Rubio,Jordi Gallego,Javi,Agus,Albert Cardona,Francesc,Albert/CArlos brothers,la Ma�osa i jo( crec que no em deixo a ning�).
Sortim direcci� el Leitat, pujadeta c�mode fins arribar a la cadena. Fem petita aturada i agafem el corriol de la lent de l'Uri.A meitat del cam� agafem un trencall a ma dreta que ens portara al corriol que va directe al turo de les Pedritxes/Pic de l'Aliga o Piquillo.Fem foto de rigor i baixem r�pid per les corones. A la tercera corona ens cau la nit i encenem frontals per no fer-nos mal.Una mica avan� d'arribar al LLac petit en Toni Rubio fa de les seves i "patapam" a terra sense ferme gens de mal( que tio mas duro).Fem l'ultim canvi i arribem al camp base.

Bona sortideta!!!!!!!

Ens veiem aviat!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Ds Mar 31, 2012 5:36 pm    Assumpte: Respondre citant



El segon dia despr�s del canvi d'hora i si dimarts an�vem a Montrod�n, avui i donat que en Jordi Gallego s'ha passat tota la temporada hivernal reclamant pujar al Tur� de les Pedritxes, per� que coneixem m�s por el "Pico del �guila" i que ara ja li dona gama a en Jordi, doncs els que deia: hi hem pujat tots molt il�lusionats.

Ara ja contem els accidents que ens endureixen: com la caiguda de l'Antonio Rubio o la tor�ada de l'Albert Cardona. L'�lex tamb� va queix�s, amb alguna petita mol�stia: per� esteu fets tots d'acer inoxidable del m�s bo.

La setmana vinent anirem al tronc�, que tamb� ens agrada i si a tots ens va b�, donat que �s un xic llarg, per� fant�stic.
Wink Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dv Abr 06, 2012 12:20 am    Assumpte: Respondre citant

Encara que avui era festiu em anat a fer l'entrenament un bon grup. Tot i que la setmana pasada es va comentar que si a tothom l'hi anava be aniriem a la Font del Tronco
(Font Cardona, fent referencia al Sr Albert Cardona) em anat al Turo de Sant Joan pensant que anavem al Turo de l'Os.
Avui a vingut en Dani que ja feia molt de temps que no venia, l'Albert Cardona, en Pep, en Paco, en Jordi Gallego, l'Alex i jo.
Bon entrenament !!!

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dt Abr 10, 2012 10:28 pm    Assumpte: Respondre citant

Bona sortida la d'avui, hem anat tranquilets perque despres de l'entrenament (23kms) d'ahir ens pesaven les cames... hem anat a la Font de Can Roure, em pujat al turo de Sant Joan i per anar a l'Egara em baixat per un tram de la Cursa de muntanya de Terrassa. Avui hem anat en Pep, el Sr Agustinjr, Albert Corremonts, Albert Flotats, Paco, en Dani Ma�osa, jo i un noi que no em recordo del seu nom, en Pep segurament ens pot il.lustrar.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Abr 11, 2012 5:17 am    Assumpte: Respondre citant

El grup est� tan fort que aquest entrenament, que seria dur per qualsevol mortal el trobem light, i mira que hem anat fins el tur� de Sant Joan, on la vista �s impressionant i a m�s el recorregut molt bonic. M'ha agradat molt aquesta versi� d'atacar el Tur� per la cara Nord, per la passada per la font i per anar a espetegar a la carena d'en Boguny�.

De nou s'ha notat la ma del nostre m�nager, l' Agust� i l'esperit d'amistat de tots.

El nou amic que tenim �s l'�lvaro, que ens l'ha presentat en Rafael Carreras i que ja ha vingut un parell de vegades. Per cert divendres Sant ens comentava que va fer el seu primer Terrassa-La Mola i que te al cap la Matagalls, vol dir que _ "�S DELS NOSTRES" .

Fins dijous que anirem al tronc� jeje
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dc Abr 11, 2012 8:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Aqui trobareu les fotos del Turo de St Joan:

https://picasaweb.google.com/103701518570804291565/TuroDeStJoan10042012
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Abr 12, 2012 9:19 pm    Assumpte: Respondre citant



Res ens perdem for�a sovint quan ens posem en mans dels secretaris. com avui que en Jordi Gallego no ha trobat la pista que ens volia dur. Per� l'itinerari triat, un 10.
Avui he agafat distret a la gent a la carena d'en Boguny�, jeje . En canvi el Mortirolo se m'ha fet dur.

Bones vibracions i molt divertit. Jordi Garreta, Jordi Gallego, Paco Park, Alvaro. Alberto i Carlitos Brothers, Fran, Dani i jo.

En Gallego ha baixat a buscarnos a en Paco i a mi i ha arribat fins el Castell Cartoixa.

Ens guadem el tronc� per m�s endavant. Gr�cies a tots !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dj Abr 19, 2012 10:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui em anat a la Font de la Tartana i em pujat per la pista fins a (no em recordo quin nom te l'edificaci� a la que em arribat). Em agafat el cami que surt a ma dreta i em anat a parar a la cruilla on surt el corriol que ens portara a la Font de la Tartana de nou. De la Font cap a el Camp Base. Avui em guadit de la companyia de Toni, Albert Cardona, Paco, Dani Ma�osa, Toni Granados, Fran, Jordi Gallego, Isaac Romero i jo.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Abr 19, 2012 11:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Quina colla m�s guapa !! crec que deu ser Can Torras l'edificaci� que dius.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dl Mai 14, 2012 2:26 pm    Assumpte: Respondre citant

Quan just tres anys i despr�s de passar-nos molt temps rodant pels voltants de Can Bonvilar des de la masia de Torre Moss�n Homs, anar parc Vallparadis amunt i avall, entrenar a les pistes municipals de Can Jofresa molts anys: qu� poc imagin�vem que duraria tres anys aquest projecte amb sortida davant l'h�pica del club �gara i con�ixer els entorns propers.
Poc imagin�vem que arribar�em a dir que gaireb� cada dimarts i dijous a la mateixa hora, alg� o altre feria possible que des d'aquest punt pogu�ssim fer entrenaments regulars, que ens portarien a aprofundir en bones amistats i coneixement de l'entorn de la part nord de Terrassa. Al grup ha estat clau per qu� entre la gent que ens hi trobem hem fet bones amistats i el c�rrer es fa molt m�s atractiu.
Qui m�s va pensar en la continu�tat d'aquests entrenament va �sser l'Agust� Salvador i gr�cies del seu ampli coneixement de circu�ts, descobrim llocs que molts, hores d'ara, no coneixer�em: la carena d'en Boguny�, el llac petit, Can Torres, les tres corones, Can Cadi, Can Roure, el Pic de l'�liga, el tur� de l'�s, la moleta, el cam� de la Matagalls, Montrodon, el tronc� i un munt de combinacions, ens hi ha dut l'Agust�. A m�s ens posa deures i ens fa fer s�ries i fem progressius que fem molt degust.

En Dani Ma�osa ens ha ensenyat a pujar des de casa, i tret d'un parell de vegades, porta tres anys sortint de la feina, fent l'entrenament i tornar, prop de l'estaci� de nord. �s a dir, que fa tres quil�metres previs i tres posteriors. Apassionat de tot ho relacionat amb l'electricitat, va ser el primer que va dur una llanterna de lets que ens convertia els camins foscos amb il�luminats

Con�ixer per casualitat a una persona com en Paco Porras entrenant pel parc de Vallparadis i de fa m�s d'un any poder pujar amb ell i des del Vapor Universitari, encara va ser molt m�s divertit i enriquidor. Persona molt acurada en tot. Fem uns primers quatre quil�metres xerrant de molts temes.

Veure com l'Antonio Rubio, que va portar l'Agust� i que li costava al comen�ament, veure'l fer proves d'una duresa extrema i que com a colof� ha enriquit la trobada enregistrant i compartint gaireb� tots els circu�ts que hem anat fent i donant-los a con�ixer per tothom.
Haver pogut entrenar un munt de vegades amb l'Oriol Farr� a m�s de compartir curses, coneix-el i tenir-lo com amic i recolzant un altre projecte en com� com �s l'Arec, que �s una associaci� que vol que les persones anem portant el nom de la ciutat a l'esquena de la nostra ciutat, �s d'una import�ncia cabdal per que hem progressat plegats.
La il�lusi� que te una persona molt intel�ligent com l'�lex Castells, juganer quan entrena, que sempre juga amb els ritmes, que salta a tots els canvis i quan s'avorreix s'enfila pels vorals dels camins.
Que en Jordi Gallego vingui espessament des de Rub� per que segur que s'hi troba molt b� i som la seva fam�lia atl�tica, a m�s quan va fer trenta-anys va fer-la sonada, portant-nos un suculent piscolabis i segur que ho va fer de tot cor, donat que diu molt el seu esfor� i venir de tan lluny. Ens alegra tots els entrenaments i crec que en aquests moments �s a qui m�s li agrada anar al Pic de l'�liga, que �s el punt m�s alt on de vegades pugem.
Que ens vinguin a entrenar molts amics, encara que no amb tanta assidu�tat, tamb� ens ajuda a esperar aquest moment del dia dels dimarts i dijous a l'hora que ens trobem, com en Toni Granados, que te que fer mil combinacions per no arribar tard. En Josep Miquel que de fa mig any que tenim molta sort de veure com progressa i ens te un cor i bessons immensos: sol acompanyar a atletes amb defici�ncia visual. Diu molt de com �s. Ve amb el l'amic Albert.

l'Albert, que porta el portal corresmonts.cat, que a la muntanya �s de lo millor de Catalunya, campi� de veterans d'esqu� de fons.

En Tito, que l'he vist a triomfar en una Ironman, quan encara no havia fet cap cosa per l'estil.
Els germans Serrano, que despr�s de jornades laborals esgotadores, els tenim gaireb� sempre i que encomanen bon humor.
L'Albert Cardona, ex-entrenador de futbol, que mica en mica est� agafant un nivell impressionant i es veu encord a fer curses de llarga dist�ncia. Alguna vegada puja des del Vapor Universitari de Terrassa, com l'amic Adri�n que �s una persona amant del motociclisme i tamb� practica aquest esport, i que en funci� de la feina i estudis tamb� tenim el luxes de poder compartir for�a entrenaments, com tamb� en Francesc Salam�, que darrerament no ve gaire, per� si no ens oblida i sempre que pot el tenim. L'any passat pujava des del Vapor.


En Manel Bernal, enguany no ha vingut, per� ho va fer molt i estem segurs que te molt a veure que ha estat pare i la feina el te ocupat, per� no ens perd la pista.
En Dani, del Nataci�: ve sovint i tamb� algun dissabte pels entrenaments en grup a torre Moss�n Homs. Li agrada descobrir rutes, i em fa patir pels seus genolls, per� est� molt fort. Entrena tamb� amb el grup de l'Andr�s Exp�sito i la Montse.

I qu� dir d'en Jordi Garreta: sense fer massa soroll, i de vegades amb problemes f�sics, enguany ha encap�alat en l'apartat de veterans el circu�t activa't i a m�s al calendari de la Feec tamb� sol fer el circuit de curses puntuable i jo no hi entenc, per� se que ho fa b�.

Tamb� tenim en Fran, que ve de Sabadell i enguany assoleix tots els entrenaments amb for�a. Recordo el dia de les s�ries de 300 que no ho veia clar i llavors em recorda que s'ho va passar la mar de b�.

l'Isaac Romero, que com que no est� a Terrassa, ve quan pot. Per� va venir a la foto de Nadal i algun altre dia, encara que no em coincidit, donat que jo tamb� fallo alguns dies.

En Xavi Carreras, que ha vingut unes quantes vegades, i recordo el dia de la nevada, quan s'enfarinava amb el gel i que sabem que te molta qualitat i joventut. Ve poc, per� quan ho fa notem la seva fortalesa.

L'�lvaro, que fa poc ha estat pare i ha vingut tres o quatre vegades. Pensava que li costaria i resulta que est� m�s fort que jo i s'apunta a tots els canvis.

En Toni Del Moral, que d'entrenar sol a fer-ho en nosaltres, ens omple de satisfacci� A m�s aquesta setmana ser� el nostre "mossenaire d'honor"

Segur que em deixo alg� i retocar� el memor�ndum, i si ho he fet ha estat sense voler: per� no em voldria oblidar de com vam comen�ar.

Vaig comen�ar sol un dia i li ho vaig dir a en Rafael i en Jeroni. Un dia quan acabava em trobo als dos fent estiraments i haviem comen�at en hores diferents. Tamb� l'Agustin amb companys de la Uat, com son en Joaquin, Lluis, Marcel i en Folch,

B�, en Jeroni ens sap molt greu que per culpa del genoll i un trencament rotuli�, va deixar de c�rrer. En Rafel ara no ve per qu� s'est� recuperant d'un trencament, tamb�, del c�bit.

B�, un record per ells i recordar que en Jeroni va fer aquestes samarretes blaves de Tainco i que sempre que em poso penso amb ell i que tan de bo pogu�s continuar amb nosaltres. Tamb� esperem tenir aviat a en Rafel i animar a tota aquella persona que vulgui venir un dia a provar d'entrenar amb nosaltres, que ens feria molta il�lusi� i que volem que aquests entrenaments puguin continuar.

Molts tenim problemes: de treball, salut, familiars i de molta altre �ndole: per� aquesta trobada ens carrega an�micament i dona forces.

�nims i us hi esperem.

Posem les fotografies del tercer aniversari de l'anada a la Font del Tronc� que podeu veure a aquest link



Veiem con en Jordi Gallego ve de Rub� i per aquelles casualitats veiem al bon amic Paco G�mez, gran aficionant a la fotografia i de portar un el blog de Dureza extrema amb aquesta ironia que el caracteritza i ens fa sommriure.






Com podeu veure, els llocs per on correm son molt bonics i encisadors











De vegades, com avui mateix, el cam� ha desaparegut i nosaltres hem insistit pujant pel mig del bosc, all� on no hi ha ni camins. Hem pensat un dia anar a obrir aquest, que est� molt tapat de branques









Anar a la font del Tronc� que nom�s fem a l'estiu i en ocasi� del TERCER ANIVERSARI de l'inici del projecte.



Mai millor dit: un cop de ma d'en Jordi Gallego per enfilar-nos







A part de les vistes d'al�ada: en Jordi recull esp�rrecs







Podeu veure al nostre �lbum les fotografies :

D I A P O S I T I V E S















Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dl Mai 14, 2012 8:24 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dl Mai 14, 2012 8:01 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt bon reportatge!!!! A seguir aixi de be i de forts!!!
Quina enveja que hem feu.

Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
EIGER



Registrat: 02 Des 2006
Missatges: 163

MissatgePublicat: Dt Mai 15, 2012 10:25 pm    Assumpte: Respondre citant

peph quanta nostalgia ! cada cop em sap m�s greu no poder ser entre aquesta gran familia. I.....felicitats !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dv Mai 25, 2012 7:18 am    Assumpte: Respondre citant

Doncs ha estat b�, ahir, sobretot els canvis en pujada i els progressius. Us he trobat a tots molt fluixos, qu� no entreneu ?? , sobretot en Gallego; molt assequible

B�, Agustinjr, Granados, Brohers Alberto, �lvaro, Ma�osa, Porras, . Si em deixo alg�, aixequi el dit.

M'ho he passat pipa i el recorregut, un 10: ll�stima no haver arribat al Cam� Moliner.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dg Jun 03, 2012 8:42 am    Assumpte: Respondre citant

El grup de dimarts i dijous funciona perfecte, i nom�s ens faltes tu: recorda que t'estem esperant per pujar a la muntanya, incl�s al mig de la setmana:

dimarts t'esperem

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jun 06, 2012 3:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Mort !!! vaig arribar a casa. Encara m'arrossego per les cantonades. I �s que estic molt desentrenat. Avui em fan mal incl�s les celles.

B�, vam ser una colla impressionant.

Vam anar a una font que, ens va dur una vegada en Joaquin Ortega, per� el que no sab�em que els camins ahir semblaven "shambhala"

B�, torno a connectar-me a una bombona d'oxigen i espero estar recuperat per dijous.



que busquen en Jordi, Dani i l'Alex ?


d'esquerra a dreta i dalt a baix:
Paco, Alberto, Agusm Uri, Jordi, Dani, Alex, David, Toni
Marc, Carlos, Alvaro i Frankie

Ahir nova incorporaci�, amb en Marc i les fotos son de l'�lvaro: b� ara son vostres.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Jun 14, 2012 10:30 pm    Assumpte: dijous, 14 juny 2012 Respondre citant

Hem improvisat un xic avui, encara que com que l'Alex la setmana passada ens va ensenyar un cam� fant�stic que puja al Tur� de les Roques Blanques via directe, li hem demanat que ens el torn�s a dedicar i m�s avui que ten�em una visita inesperada i a qui devem el nom dels "MOSSENAIRES"; si: ni m�s ni menys que en 6q, que ens ha fet una il�lusi� immensa i ha estat un gran regal tornar a gaudir de la seva companyia.

L'hem dut per mals camins, per� procurant no prengu�s mal i molt bones vibracions amb l'Alex, FranKie, Carlos Brothers, i en Toni Granados amb els que he gaudit, com no podria ser d'una altre manera. �s la millor �poca per gaudir dels Colls, Fonts i Turons i : CAn Roure estava fresca, fresca
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jun 20, 2012 9:56 am    Assumpte: 19/06/2012 Respondre citant

�s fant�stic veure com anem incrementant els amics que ens sotmetem a les del�cies de la muntanya Egarenca: Ahir recorregut variat i van venir gent fort�ssima. Els que estem tous vam anar a la rereguarda veient-les venir:

Audiovisual, Llac, carena Boguny�, Janot, pista, i baixada : fiuuuuu !!!

Agustinjr, Gallego, Alex, Corremonts, Marc, Franki, Cardona, Dani, Paco, Josu�, Granados, Fernando, jo
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jun 27, 2012 10:43 am    Assumpte: Respondre citant

B�, veient aquesta fotografia ens adonem que la gent ens agrada trobar-nos per entrenar plegats i es podria dir que els m�s important �s que els que ens retrobem un dia i un altre, gaudim d'unes converses i ens ho prenem com un joc. Si els dissabtes fem recorreguts per Can Bonvilar, i camins molt bons per c�rrer, la part Nord de Terrassa te uns racons que ens omplen de bones vibracions. Per� anant-hi amb tots aquests amics encara m�s.

Agust� va ser el que va apostar per aquests entrenaments i quan veiem tanta colla i a m�s sabem d'amics que no han pogut venir, per� que es deixen caure, encara ens satisf� d'all� m�s.

Ahir vam anar a la font del Sr. Ramon, que est� en un lloc molt maco i que es conserva gr�cies a una colla d'avis que en te cura. La veritat �s que vam gaudir, i patir (per qu� no dir-ho) donat que la majoria estan molt forts i sobretot a les pujades notes com de b� ens posa la muntanya.

Sempre penso que mentre gaudim d'aquesta manera, aquestes trobades s'aniran perllongant: per� el m�s important �s fer-ho amb una gent tan collonuda. Gr�cies amics !!


Agustin, Toni, Paco, Alex, Toni, Alberto, Dani, Fernando, Alberto, Oriol, Frankie
Carlos, Jordi, Pep, Josu�
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dv Jun 29, 2012 1:23 pm    Assumpte: Respondre citant

com no podia ser d'una altre manera, no vam patir gens de fred. Canvis a gogo i remullada a Can Roure. Pugem per riera, amb algun avis de l'Alex i l'Albert corremonts.
L'Alberto Lao repeteix per segona vegda, i demostra que est� en bona forma i respon a tots els progressius.
Un dels canvis que s'han fet molt participatius, el que anava per davant de Can Roure i fins la font, amb aquella pujada exerida. Pujada al collet, i cap a Sant Joan, Bones vistes, descens i el mortirolo, on a m�s tornem a fer tot el tur� pel cam� que ens va ensenyar l'�lex. Fins al, ara si, cami ben asfaltat que ens duu fins euncet, amb forces canvis.
total, que la colla afina segueix en bona forma, l'Agustinjr, Alex, Dani, Alberto Lao, Albert Corremonts,Gallego, Carlos Brothers, Dani, . Dimarts que ve m�s !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jul 04, 2012 7:48 am    Assumpte: Respondre citant

Pujada a Montrod�n des de l'�gara, amb l'�lex al capdavant i avui amb un altre crack de la muntanya: en Jordi Garreta. Vol dir que tenim lo milloret del moment, junt amb en Dani Ma�osa, que avui ens ha delectat amb un piscolabis bon�ssim en acabar l'entrenament, begudes tan gelades que semblaven granissats, i pica pica immens.

Aprofito aquest espai per felicitar a en Dani pel seu aniversari i desitjar-li el millor a ell i a la seva familia.

For�a forta la gent, i que ning� digui que no, donat que en soc testimoni.

Egaramossen�ires del la jornada: Dani, Alex, Agus, Tito, Alberto i Carlos Brothers, Paco Park, Los Tonis: Del Moral i Granados, en Cardona i l'Adrian, �lvaro i el que va de gorra.

Entrenament bon�ssim, amb hidrataci� a la Tartana, on hi havien unes nenes fent el cigarret.

Gr�cies a tots
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Jul 06, 2012 5:13 pm    Assumpte: entrenament 5/07/2012 Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Jul 12, 2012 8:08 am    Assumpte: Respondre citant

Dimarts sembla ser el dia que som m�s colla i com que l'�lex est� que "que se sale" i en Jordi �s un home b�sicament "molt fort", ha sortit i aguantat tots els canvis, molts d'ells per davant de tothom: vol dir que tenim la "crem de la crem" "lo milloret de lo milloret"

Pugem per "L'asfalt" fins a la Jardineria Argem� i a la recta "asfaltada" fem un primer progressiu prop de l'Audivisual, on l'�lex i en Jordi al davant.

Pugem en direcci� al llac petit, per� no: anirem que a la pista que ens porta a ritme animadet: ara �s en Jordi de nou davant, aprofitant un lateral.

Pugem fins torre el�ctrica i 'Alex i Jordi al davant i de nou en Jordi davant del progressiu.

Ara anirem direcci� al Mortirolo, per� no: nou cam� per anar al tur� de Sant Joan i d'aqu� pel collet, fins la font de Can Roure. Per la cua ven�em en Carlos Brothers amb mal d'esquena i jo, i l'Agus ens espera per qu� no ens perdem i amb la filosofia Egaramossenaire.

A la font, refrescada intensa i per sobre el mas de Can Roure, baixem fins la carreta de Talamanca, travessem i per davant. La Masia: m'explicava en Josu� que un dia es va aturar a reposar i un cambrer va dir-li que sisplau, no s'hi par�s que donava mala imatge al Restaurant i em vaig quedar de pedra. Segur que va ser o almenys ho vull pensar, una relliscada del cambrer, Jo diria que donem una: immillorable imatge"

Nous canvis i parada a la font a la pla�a de Sant Jordi de Matadepera on veiem a un bon grup d'amistats que tamb� entrenen plegats i amb els que xerrem un xic. Refrescada a la font i nou progressiu fins a l'escala de l'ascensor, on gaireb� tots anem al control de xips que hi ha a dalt l'escala: b�, gaireb� tots.

l'Alex, s'avan�a al progressiu setero, per� la gran ombre d'en Jordi Gallego apareix radiant i "splash" torna a trencar la cinta del progressiu.

Progressiu a Can Floreta (Argem�) i de nou a punt per la recta final: i la frase per la posteritat d'en Jordi davant el darrer canvi i no reprodu�ble, ja que hi ha roba estesa.

Total;
fant�stic entrenament en un ambient fant�stic i una gent fant�stica !!!!

Agus, Alex, Jordi, Adri�n, Cardona, Alberto i Carlos, Tito, Del Moral, Granados, Josu� (que ha vingut des de Can Palet)

Avui m�s tralla !!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dv Jul 13, 2012 8:13 am    Assumpte: Respondre citant

guerrers: Agus, Alex, Gallego, Tito, Carlos i Alberto Brothers, Cardona, mi.

La gent est� molt b�: constato que tots i cadasc� dels contendents estan forts.

L'�lex ha comen�at fent el "remol�n", per� ha acabat donant el "callo".

En Tito, avui ha vingut fresc, donat que dimarts va fer un previ Montrodon i ha protagonitzat m�s d'un canvi en primera posici�. Segons informaci� d'ag�ncies, es corria a 2'30 :

La ruta, molt combinada i maca: direcci� al Tur�, sense fer la serpentina: hem fet el Tur� inventat de l'�lex que s'est� consolidant. Cap a collet St. Joan i Font Roure

Carena d'en Boguny�, on el canvi ha estat dels tres m�s r�pids de la colla: Tito, Alex i Gallego

L'Alberto Brother el dia que corri sense motxilla donar� qu� parlar: est� megafort.

Avui s'ha vist en Gallego caminar: noticiable. "Caminada Popularrrrrr"

Agus millorant i cada cop m�s fort.

Hem fet la recta asfaltera per davant el pavell� Matadepera amb p�blic femen� animant als primers: Avui s'han repartit el podi Tito, Gallego, Alex

Regada tant a la Font de Can Roure com a la P�a Sant Jordi

Canvi pen�ltim des d'aquesta p�a i avui hem pujat tots al control de xip de l'ascensor i s'ha insistit al Tito que no ens abandon�s, i ha fet un nou progressiu fins la frontiere de MatadeTerrassa

B�, per ser un entrenament "Light" est� molt b�: a l'espera del "Heavy", eso es to, eso es to, eso es todo amigos.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jul 18, 2012 8:59 am    Assumpte: 17/07/2012 Respondre citant

17/07/2012

Un entrenament 10 amb 10 cracks !!, millor dit: 9 cracks i jo ;)
Agus, Alex, Marti, Ma�osa, (que ha vingut a la P�a St. Jordi), Tito i un amic, (que han vingut a Tartana) Dani, Alberto i Carlos Brothers, Gallego, Garreta, Cardona,

Ruta triada; passant per Argem� i el seto, cap a riera, P�a. St. Jordi (traguet) carrer de la font de la Tartana amb algun canvi inofensiu per part meva, i que no m'ha atrapat l'Alex per cent�metres ja a la font. Pujar corriolet fins encreuament, de camins que ens porta a Can Torras, baixada relax per darrera i a tope per davant. L'Alex anava 1'30 a poc m�s de 3' qm.

Refrescada, baixada mateix carrer, amb progressiu. Ara l'Alex no s'ha distret i ha acabat primer. Ruixada i reta fins escales i ascensor amb en Alex, Gallego i A. Brother. Alex i Gallego han fet dos cops escala. La segona a esglaonet per esglaonet a ritme fren�tic.

Recta setera, amb en Gallego sense presi� en primer lloc. Llavors de "Estoy hasta..." a can floreta, progressiu on en Ma�osa ens ha marxat marcant-se un podi.

Un entrenament 10 !! amb nou cracks i jo ;) GR�cies !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dv Jul 20, 2012 8:32 am    Assumpte: Respondre citant

Ahir l'Oriol Farr� ( http://oriolfarre.blogspot.com.es ) va estrenar la m�quina amb molt d'�xit. Com �s costum l'ambient immillorable per entrenar. Jo trobo a faltar en Paco, que ara lesionat no me'l trobo al vapor Universitari i des d'aqu� espero aviat tornar a pujar amb ell fins al camp base.

El recorregut dels m�s f�cils (ejeeem) que tenim i anar intrigats amb l'aparositat de l'equip de l'Oriol, per� impressionats amb unes primeres imatges preses al Llac Petit.

Vam obrir votaci� al facebook per anar d'un color: Groc i gorra Tainco. Ja anuncio que per dijous que ve el color �s : VERT amb gorra TAINCO

Vam ser: Carlos i Alberto Serrano, Albert Cardona, Antonio Rubio, Jordi Gallego, Agustin Salvador, Tito Flotats, Rafael Carrera, Oriol Farr� i jo




Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Jul 25, 2012 3:06 pm    Assumpte: egaramossenaires 24/juliol/2012 Respondre citant

Dimarts �s un dia ideal per entrenar, i a m�s amb aquest recorreguts tan guapos. Avui hem estat: Agus, Alex, Gallego, Tito, Marti, Carlos, Josu�, Cardona, Rafa Carrera, Dani, i en sembla qne no em descuido a ning�. Tal com anunci�vem al Twitter hem anat al Tur� de les Pedritxes i de baixada pel Tur� de Sant Joan i font de Can Roure. Val a dir que �s dels circu�t amb unes vistes m�s impressionants que penso que fem.

Des de Can Palet hem pujat amb en Josu�, que a m�s en alg�n progressiu ja hem pogut veure el que ens espera. En Gallego ha donat molt de si, donat que l'�lex no li posa gens f�cil a ning�.

B�; un entrenament molt agradable i que: o et posa fort o et mata.

Baixant pel parc he parlat amb un amic i el seu company, que corren, i penso que algun dia vindran.

Com m�s serem m�s riurem. Gr�cies !!

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
EIGER



Registrat: 02 Des 2006
Missatges: 163

MissatgePublicat: Dt Jul 31, 2012 3:47 pm    Assumpte: Respondre citant

vinc o no vinc ?
vinc o no vinc ?
vinc o no vinc ?
vinc o no vinc ?
vinc o no vinc ?
vinc o no vinc ?

vist que els dimarts la gent est� m�s amansada ja est� decidit
AVUI TOCA AIX� QUE VINC ! Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Ds Ago 04, 2012 10:35 am    Assumpte: Dijous, 2 juliol Respondre citant

Juguesca: anar de vert. Encara que ho vam dir i no ho hav�em anunciat aqu� ens veieu.

Entrenament de dimarts:

Hem fet un recorregut fins a l'euncet, per darrera l'�gara a buscar el Tur� de les Roques Blanques, que ens va ensenyant l'�lex i tot baixant i ara pujarem al coll de Sant Joan, per anar a refrescar-nos a la font de Can Roure.

M�s d'un canvi, sobretot d'en Gallego, i Alex, per� sempre en algun moment tots hem accelerat o hem fet polseguera.

Ha vingut el mossenaire d'honor de la setmana, l'Eiger i ens ho hem passat b�, com no pot ser d'altre manera.



Amics:
Alberto Serrano, Tito, Alex, Josu�, Garreta, Gallejo, David, Pep
Toni (que ha aportat la tecnologia per fer la fotografia), Dani, Agustinjr, Carlos Serrano, Toni del Moral, Cardona

i ja per arrodonir afegim l'entrenament del dijous:

Ha vingut l'Albert Corremonts, amb un nou circuit sota el bra�, molt xulo i que ens ha dut fins a Mont-rodon innovant. S'ha afegit un nou amic, un tal Albert conegut ve� d'en Granados i que per ser el seu debut, hem vist que patia un xic i feia una tombarella. El circu�t de l'Albert, molt maco i hem pujat per una nova variant. Llavors des de Mont-rodon hem fet el llarg i tenim localitzada una font per refrescar-nos al Massot i que per cert estava for�a bona.

Hem fet un darrer progressiu i com no podia ser d'una altres manera: en Jordi Pico l'�liga el primer. Avui l'�nic que li feia un xic d'ombre l'Albert Corremonts.

els valents han estat els seg�ents:
Toni Granados, Toni del Moral, Jordi Gallego, Carlos Serrano, Mart�, Albert Corremonts. Albert Cardona, Albert Nosequ�, Tito.

Com que fa dies, no se si m'oblido o he afegit a alg�: nom�s que va ser un plaer fer-ho al vostres costat

Dimarts vinent anirem de blau: recordeu i si us va b�, eh ? que no �s obligat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Ago 07, 2012 10:58 pm    Assumpte: dimarts de Vert, 07/08/2012 Respondre citant

Un molt bon entrenament:

Avui el color era el blau:

Objetiu: el Pic de l'�liga, el que m�s li agrada a en Gallego que ha vingut i ha corregut amb benyador.

Hem tingut un nou �garaMossenaire: en Jordi Vinyeta i ens ho hem passat pipa.

L'�lex ens ha ensenyat el cam� i la font de Can Roure, un bon punt de pas.

Fant�stic !!






















Ha estat un molt bon entrenament. A mi m'encanten aquestes vistes i que millor que fer-ho amb amics.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dl Ago 13, 2012 7:07 pm    Assumpte: dimarts 14 d'agost Respondre citant

Dimarts 14 d'agost:

de Blanc !!

Vinga anitma't , busca la samarreta aquella de cot� que tens pels calaixos i presenta't: per cert, si tot va b� farem un Tronc�.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Ago 14, 2012 10:32 pm    Assumpte: Egaramossenaires 14/08/2012 . al Tronc� Respondre citant

Hem anat al tronc�; no se si us ho creureu: m'ho he passat pipa !!!

Em sembla que ha vingut a sortir sobre 14 quil�metres i l'�lex i en Toni del Moral m'han portat quasi fins al portal de casa: gr�cies amics.

No s'ha queixat ning� i aix� que l'entrenament era llarguet, llarguet, per� penso que val la pena.

El color era el blanc i no hem quedat en cap color per dimarts que ve, que en penses ?

els amics hem estat: Albert Cardona, Frankie, �lex, Dani i en Toni del Moral.

Ens estem mantenint en forma per quan tornin tots els �garaMossenaires que estan de vacances: us ho posarem dif�cil !!


de cam� cap al tronc�

ens anem apropant i aix� o indiquen les r�tols

Dani i la darrera baixada abans d'arribar a la Font

I la font del Tronc�


Els rajos solars ens deixen i la llum �s meravellosa i el clam ha estat un�nime de fer la foto a contrallum. Heu tingut una molt bona idea.

Un entrenament 5 estrelles !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Ago 16, 2012 5:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui hi ha entrenament, d'aqu� poca estona; i dimarts que ve, vindr�s vestit de NEGRE.

Vaaa !! que t'esperem !!. Ara ens veiem i dimarts que ve tamb�
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Ago 22, 2012 6:40 pm    Assumpte: Egaramossenaires de NEGRE Respondre citant

Avui hem pujat al Tur� de Sant Joan, amb excel�lents vistes a Terrassa, amb una pr�via al Mirador de les Roques Blanques, baixant per pista fins al primer revolt per allargar un xic, pujada i aqu� recordem el clacar de Jordi Gallego, que avui hem trobat a faltar.

Hidrataci� a Can Roure i pujada de nou a Roques Blanques, excepte en jo que vaig petat i us he esperat al banc, no intervingut i baixada per la pista fins a nova remullada, euncet i cap a camp base dels http://egaramossenaires.tk

entrenament 5 estrelles

La setmana que ve el color pel dimarts �s el vermell i si hi ha quorum ens retratarem amb la senyera de Montrodon i ja estem acabant el tema dels colors, per qu� aviat ser� fosc.


des del mirador de Roques Blanques

l'Antonio Rubio que va tenint bona base i l'Agus, qu� tamb�

prop de la posta de sol, al Tur� de Sant Joan

l'Alex va primer

Albert i Toni

l'Antonio ha pujat fins dalt

Dani Ramos, fort !

l'Agus, fant�stic !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Ago 23, 2012 8:28 pm    Assumpte: 23 agost Respondre citant

Hem estat l'Agus, Alex, Gallego, Fran, Dani Ramos i jo. Xino xano fins la tartana, passeig per Matadepera i baixada per la depuradora amb hidrataci� al Masot. Bon entrenament !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Ds Set 01, 2012 11:49 am    Assumpte: Respondre citant

Continuem en el pen�ltim dia de "Egaramossenaires de colors"

Avui es proposava el color vermell i anar-nos a retratar a Montrodon. Ha estat un magnific entrenament en el qual van venint amics "mossenaires" com en Francesc i en Pasqual i on els que anem moltes setmanes ens un passem pipa.

El meu agra�ment a tots .

Amb en Alex, hem fet un munt de fotografies i dalt a Montrodon l'Alberto tamb� ens ha retratat.

Retratar la senyera �s simb�lic, i ens fa estar orgullosos sentir-nos catalans, i no estalvio fer-ho i us agraeixo que vosaltres tamb� hagueu acceptat la proposta, en uns moments en que molta gent te molts dubtes de com esdevindr� el nostre futur com a naci�.

El que �s segur, que el c�rrer ens uneix a molts amics, bons amics, i que no s'ha de perdre per davant de qualsevol ideologia i que el que compten son les bones persones, les persones que fan el b� i treballen pel b� com� i d'aix�, per sort, n'estem envoltats i vosaltres, la gent amb la que entreno, en sou un exemple.

Ara encetarem la setmana que ve la quarta temporada "Egaramossenaire" i tots esteu convidats a venir a entrenar amb nosaltres. No hi ha res millor que entrenar amb vosaltres i fer-ho en plena natura.

Abra�adades !!


















































Per tancar la temporada 2011-2012 ha estat molt b� i ens esperen uns propers anys d'entrenaments plegats i reptes de molts tipus. Tu que em llegeixes, si despr�s d'una jornada laboral a les 19:30 pots venir: no ho dubtis, O tu que est�s sense feina i necessites una injecci� d'energia per no desmoralitzar-te, entrenant amb nosaltres ho aconseguir�s. Vinga !!! : gr�cies per tot i donem aquesta temporada com a molt positiva.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'�gara Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!