Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dt Ago 14, 2012 10:32 pm Assumpte: Egaramossenaires 14/08/2012 . al Tronc� |
|
|
Hem anat al tronc�; no se si us ho creureu: m'ho he passat pipa !!!
Em sembla que ha vingut a sortir sobre 14 quil�metres i l'�lex i en Toni del Moral m'han portat quasi fins al portal de casa: gr�cies amics.
No s'ha queixat ning� i aix� que l'entrenament era llarguet, llarguet, per� penso que val la pena.
El color era el blanc i no hem quedat en cap color per dimarts que ve, que en penses ?
els amics hem estat: Albert Cardona, Frankie, �lex, Dani i en Toni del Moral.
Ens estem mantenint en forma per quan tornin tots els �garaMossenaires que estan de vacances: us ho posarem dif�cil !!
de cam� cap al tronc�
ens anem apropant i aix� o indiquen les r�tols
Dani i la darrera baixada abans d'arribar a la Font
I la font del Tronc�
Els rajos solars ens deixen i la llum �s meravellosa i el clam ha estat un�nime de fer la foto a contrallum. Heu tingut una molt bona idea.
Un entrenament 5 estrelles !!! |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dj Ago 16, 2012 5:05 pm Assumpte: |
|
|
Avui hi ha entrenament, d'aqu� poca estona; i dimarts que ve, vindr�s vestit de NEGRE.
Vaaa !! que t'esperem !!. Ara ens veiem i dimarts que ve tamb� |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dc Ago 22, 2012 6:40 pm Assumpte: Egaramossenaires de NEGRE |
|
|
Avui hem pujat al Tur� de Sant Joan, amb excel�lents vistes a Terrassa, amb una pr�via al Mirador de les Roques Blanques, baixant per pista fins al primer revolt per allargar un xic, pujada i aqu� recordem el clacar de Jordi Gallego, que avui hem trobat a faltar.
Hidrataci� a Can Roure i pujada de nou a Roques Blanques, excepte en jo que vaig petat i us he esperat al banc, no intervingut i baixada per la pista fins a nova remullada, euncet i cap a camp base dels http://egaramossenaires.tk
entrenament 5 estrelles
La setmana que ve el color pel dimarts �s el vermell i si hi ha quorum ens retratarem amb la senyera de Montrodon i ja estem acabant el tema dels colors, per qu� aviat ser� fosc.
des del mirador de Roques Blanques
l'Antonio Rubio que va tenint bona base i l'Agus, qu� tamb�
prop de la posta de sol, al Tur� de Sant Joan
l'Alex va primer
Albert i Toni
l'Antonio ha pujat fins dalt
Dani Ramos, fort !
l'Agus, fant�stic !!
|
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dj Ago 23, 2012 8:28 pm Assumpte: 23 agost |
|
|
Hem estat l'Agus, Alex, Gallego, Fran, Dani Ramos i jo. Xino xano fins la tartana, passeig per Matadepera i baixada per la depuradora amb hidrataci� al Masot. Bon entrenament ! |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Ds Set 01, 2012 11:49 am Assumpte: |
|
|
Continuem en el pen�ltim dia de "Egaramossenaires de colors"
Avui es proposava el color vermell i anar-nos a retratar a Montrodon. Ha estat un magnific entrenament en el qual van venint amics "mossenaires" com en Francesc i en Pasqual i on els que anem moltes setmanes ens un passem pipa.
El meu agra�ment a tots .
Amb en Alex, hem fet un munt de fotografies i dalt a Montrodon l'Alberto tamb� ens ha retratat.
Retratar la senyera �s simb�lic, i ens fa estar orgullosos sentir-nos catalans, i no estalvio fer-ho i us agraeixo que vosaltres tamb� hagueu acceptat la proposta, en uns moments en que molta gent te molts dubtes de com esdevindr� el nostre futur com a naci�.
El que �s segur, que el c�rrer ens uneix a molts amics, bons amics, i que no s'ha de perdre per davant de qualsevol ideologia i que el que compten son les bones persones, les persones que fan el b� i treballen pel b� com� i d'aix�, per sort, n'estem envoltats i vosaltres, la gent amb la que entreno, en sou un exemple.
Ara encetarem la setmana que ve la quarta temporada "Egaramossenaire" i tots esteu convidats a venir a entrenar amb nosaltres. No hi ha res millor que entrenar amb vosaltres i fer-ho en plena natura.
Abra�adades !!
Per tancar la temporada 2011-2012 ha estat molt b� i ens esperen uns propers anys d'entrenaments plegats i reptes de molts tipus. Tu que em llegeixes, si despr�s d'una jornada laboral a les 19:30 pots venir: no ho dubtis, O tu que est�s sense feina i necessites una injecci� d'energia per no desmoralitzar-te, entrenant amb nosaltres ho aconseguir�s. Vinga !!! : gr�cies per tot i donem aquesta temporada com a molt positiva.
|
|
Tornar a dalt |
|
|
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum No pots respondre a temes en aquest f�rum No pots editar els teus missatges en aquest f�rum No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|