Circuits Mossenaires" /> ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA :: Veure tema - 100 quilòmetres - 50, 10 i 1,5 a les pistes de TERRASSA
Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

100 quilòmetres - 50, 10 i 1,5 a les pistes de TERRASSA
Anar a pàgina 1, 2  Següent
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4369

MissatgePublicat: Dc Oct 12, 2011 4:25 pm    Assumpte: 100 quilòmetres - 50, 10 i 1,5 a les pistes de TERRASSA Respondre citant



http://www.mitjaterrassa.com/


Com ve sent habitual ja en mi: el meu repte personal. Fins dimecres donen per apuntar-se al munt de proves.
Ara per mi, per exel·lència son els 100 quilòmetres que faré en pista per vuitena vegada i totalitzaré si aconsegueixo culminar-la la meva 21 prova de 100. Però no diguis "blat fins que el tinguis al sac i ben lligat".

A veure si ens veiem en algun moment per les pistes d'atletisme Municipals de Can Jofresa


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Ds Nov 05, 2011 12:55 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Oct 14, 2011 3:29 pm    Assumpte: Respondre citant

AQUET ANY HO FARÀS A LO GRAN !!!!!!! Wink Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls

MissatgePublicat: Ds Oct 15, 2011 4:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Segur que ho fas... MOLTISSIMS ANIMS !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Ds Oct 15, 2011 9:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Anims!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4369

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 3:10 pm    Assumpte: Respondre citant

Fracàs als 100 qm. d'en Pep

Ja se que és un títol molt dur, però quan surts d'un lloc per arribar a un altre i no hi arribes: es pot dir que amb allò: has fracassat. Ho pots decorar amb boniques paraules i tot el que vulguis; però no has arribat. Que hi has estat prop: però no has arribat.

Vull fer un escrit ràpid i no se si me'n sortiré. Primer agrair a tots i a cadascú dels que mútuament ens animem i que sense aquesta família que entre tots hem creat, ens ajuda a viure un xic millor. I és que córrer és mitja vida per tot el que comporta. Els que em coneixen, saben més o menys com soc i saben la meva bona intencionalitat en tot el que faig i estic segur com molts estan tristos i a ells vull animar-los.

Només és córrer i hi ha moltes oportunitats de fer-ho: a la muntanya, a instal·lacions esportives, per pobles i ciutats i en el cas del 100 de pista és una lluita amb un mateix, el poder mental i la lluita amb la contrarietat i el cansament.

Com m'hi presento? :
- L'aspecte mental tampoc el duia massa resolt; el meu entorn més immediat no volen que corri distàncies llargues i això m'influeix.
- La part laboral negativa des de fa un any, em fa córrer un xic desanimat: no trobar el camí d'encarrilar la feina m'amoïna i ho portes en tot moment.
I com a positiu;
- Saber que els amics esportius estan en la seva majoria contents amb els projectes engegats com “Entrenaments en grup a Torre Mossèn Homs” i “Arec Terrassa” dona força. Ser reconegut a entorns com a referent, encara que intento no creure-m'ho. A base de que t'ho diguin, t'omple de responsabilitat.
- Que físicament estic fort, ho sé i per aquí és possible haver afrontat una prova molt dura amb un excés d'optimisme.

Les xarxes socials, que les trobo la revolució dels darrers anys i que estan canviant a la societat molt més del que imaginem , també amb la nostra afició de córrer ho està fent. Facilita estar prop de persones que si no fos per aquest fenònem social, ni coneixerem i reps pluja de bones vibracions per part dels que practiquem aquest esport..
Per algunes persones et sents referent, per altres un fet noticiable, per la majoria un més.

Doncs bé; tornant a la pista. Vaig començar amb la idea d'anar sol, sense enredar-me i vaig tornar a embolicar-me amb ritmes que no deurien ser els meus i no me'n vaig adonar fins que un conjunt de males sensacions com: no poder córrer, marejos, no poder veure líquids, no poder ingerir aliments i encara que la lluita era interior i la meta no era lluny, em van mirar la pressió i estava a 7 d'alta i 4 de baixa: va ser definitiu per una de les millors decisions que podia prendre: la retirada. Vaig perdre cinc quilos, un 7% del meu pes i tampoc era normal.

La primera retirada des de que practico aquest tipus de proves i sempre m'havia preguntat que sentiria. Doncs una sensació desconeguda i un munt de preguntes. Però bé: si trobo la solució a la baixada de tensió ho tornarem a provar; si no haurà estat l'última vegada.

Gràcies a tots i cadascú i desmitificant la importància, tan sols dir que avui estic perfecte, tot i la decepció.


la fotografia que fa Pep Mota al sortida amb primer terme en Javier Lozano, que a més va vèncer


En aquesta fotografia d'en Sebastian Chamorro, Davant en Joan Compte; un home ple d'anècdotes, consells, amb un caràcter magnífic i una fortalesa enorme. No fa massa, un o dos anys, va fer l'Spartathlon : una prova només apte per gent molt especial: com ell.


L'Albert Cardona ens retrata amb la Núria Ruiz: tota una institució de les proves de 100 quilòmetres i que van crear un club. La Penya D.Catalan, que apropava els 100 quilòmetres als Catalans.


En José Manuel Portero, retrata en Paco Robles, que és un home capaç d'haver realitzat cent noranta quatre proves d'ultrafons; guanyador de moltes d'elles com la Marxa Romànica i que ha fet l'Ultra Trail del Montblanc. M'explicava que ha fet d'ajut i suport, en poc més de en quinze dies de diferència a grups per fer Cavalls del Vent amb uns temps determinats, per sota de vint hores.


En Juan Chamorro, també ens ha vingut a animar i en un moment en el que encara em sentia valent.


En Pep Mota ens retrata amb aquest mite: Francisco Javier Lázaro Merino de Fuenlabrada, va passar uns moments molt dolents de mal d'esquena, i van poder intercanviar moments de conversa importants. No volia marxar de Terrassa sense acabar la prova, i va patir un munt. És una persona capaç de córrer el 100 amb poc més de 8h i fer proves com el Veleta.

Doncs gràcies a tots per recolzament i em sap greu que no m'ha sortit com volia.

També gràcies pels ànims abans i després i com sabeu: el córrer és l'excusa per gaudir d'un munt de gent i de llocs que val molt la pena.[size=18]
[/size]
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt ànims!!!!!

Es possible que l'any vinent no facis els 100 qm, no per tu sinó per la teva gent mes propera, algú de nosaltres t'haurà de fer el relleu..... i no miro a ningú!!!!!!!


La paraula fracas no s'ha de veure com un pas enrere sino tot el contrari. Una mica d'info sobre el fracas.

Fracasar… según el diccionario fracasar es igual a no tener éxito… pero como decía Churchill: “El éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperar”.

En uno de sus artículos Pilar nos cuenta el caso del empresario Manuel Jové Capellán.

Jové es uno de los hombres más ricos de España, con un patrimonio que asciende a 4.000 millones de euros y lo que más me impresiona de su vida es su capacidad de salir del aparente “fracaso”. Nació hace 66 años. Emigró a Alemania a trabajar y al cabo de pocos años, regresó para colaborar en la carpintería familiar. Montó dos empresas y quebró en dos ocasiones, hasta que finalmente edificó el imperio que tiene ahora. En otras palabras, supo salir de la quiebra y salió fortalecido de la misma…

Nadie puede decir que no fracasa nunca, o que fracasa pocas veces. El fracaso es algo que va ligado a la limitación de la condición humana, y lo normal es que todos los hombres lo constaten con frecuencia cada día.

Por eso, los que triunfan en la vida no es porque no fracasen nunca, o lo hagan muy pocas veces sino porque han aprendido a superar esos pequeños y constantes fracasos que van surgiendo, se quiera o no, en la vida de todo hombre normal.

Los que fracasan en la vida son aquellos que con cada pequeño fracaso, en vez de sacar experiencia, se van hundiendo un poco más.



Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4369

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:34 pm    Assumpte: Respondre citant

l'escrit que has penjat és molt important, Alex, i es bo llegir-lo i re-llegir-lo. La vida és fracassar i encertar i és per això que els exemples n'hi han d'il·lustratius. Sabent que forma part de la vida i com abans ens adonem, millor ho sabrem gestionar.

Gràcies pel suport i perdona que em volies acompanyar i t'ho agreixo de tot cor; a la tarda encara vaig anar amb la meva donar a comprar quatre coses que necessitàvem amb la moto i ja em sentia 80 % recuperat. Tinc un tensiòmetre i ja marcava força bé i podia veure i empassar-me una bona sopa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigué:
l'escrit que has penjat és molt important, Alex, i es bo llegir-lo i re-llegir-lo. La vida és fracassar i encertar i és per això que els exemples n'hi han d'il·lustratius. Sabent que forma part de la vida i com abans ens adonem, millor ho sabrem gestionar.

Gràcies pel suport i perdona que em volies acompanyar i t'ho agreixo de tot cor; a la tarda encara vaig anar amb la meva donar a comprar quatre coses que necessitàvem amb la moto i ja em sentia 80 % recuperat. Tinc un tensiòmetre i ja marcava força bé i podia veure i empassar-me una bona sopa.


Se perfectament que passa per el cap en aquells moments, no vols res mes que arribar a casa i fer un reset total arropat dels teus.
Tot s'ha de dir que desprès de veure com vas sortir "pitant" amb la moto em vaig quedar mes tranquil, aixo si, i no li diguis en Pep, que el vaig intentar seguir amb el cotxe sense èxit, es el que te anar en moto o cotxe.

Si la recuperació a sigut tant rapida, aixo vol dir que estas en molt bona forma, però aquell dia crec que varen sortir un parell de imprevistos.
Ja tinc ganes de parlar amb tu d'un parell de coses relacionades amb la cursa, prefereixo fer-ho en personal.

Salutacions i felicitats per tot el que fas i com ho fas, gracies
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4369

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 8:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Ostres Alex !!, mira que patir tant per mi que em vas seguir i tot !!.

No tinc paraules i només que moltes gràcies i em confirma que som una família i m'ho has demostrat. Et dec un agraïment encara més gros.

Vaig tenir algun problema estomacal, diguem que desagradable, per què l'estómac no volia res. Diguem que no vaig arribar a casa que vaig deixar-ne constància pel carrer, escales, ascensor Embarassed

Ja m'explicaràs, que segur que és important.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2011 9:01 am    Assumpte: Respondre citant

Analitzant la classificació (des de el sofà es molt fàcil), si no arribes a fer una baixada de tensió cap alla el km 70 estaves a ritme per fer MMP, justet, però era possible.

La feina a nivell d'entrenament estava feta amb molt bons números, llastima que per el teu cos no era el dia, que sinó...... quina por.

Ens veiem a la mitja de casa per fer 1:23:00/1:22:00/1:21:00, jajaja no tenim remei.

Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2  Següent
Pàgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!