ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Mentre anava llegint el que fèieu; que si l'un entrena per aquí que si l'altre per allà, que si vacances, que si professons, la meva intenció va ser no girar els meus plans i anar a veure si quedava algú amb ganes de córrer.

Surto de casa, puntualment a les 19:04 i quan arribo a mig carrer Colom i m'adono que no porto la llanterna. Bé, penso: "com què és possible que no vingui ningú, aniré per llocs on hi hagi llum" pim, pam, dale que te pego: arribo al camp base i Ohhh !! en Fran Pelaez fent estiraments.

- "On anem", ? .... on vulguis, he vingut a entrenar, diu en Fran

- Una riera ? li dic ?

Vinga-li: "Esperem a 19:40 per si ve l'Albert, - Esperem.

- Aquí no ve ni cristo, mai millor dit.

Jo no porto llanterna, cosa estranya. Tampoc l'encenc gaire.

"Ja t'acompanyaré en cotxe després" diu en Fran

Què m'acabes de dir ? - No et passi res: endurirem el recorregut.

- Coneixes la ruta que s'encenen els llums ?

- No

Fins a camí del Matagalls, pels carrers de les Pedritxes i ens fotem pel camí irregular proposat. EH, voilà: s'encén per aquí, s'encén per allà i en Fran va xerrant i s'oblida que no veig "ni torta" i quan desapareix, em dedico anar tantejant els arbres... de lluny es sent: Peeeep !! què vens ? ... ejem. Pué que si, pué que no. Ma bé no...

I retorna...

Alegria veure'l, a ell i al lot

Sortim al cementiri, lloc on es diposita tot allò que no camina, ni corre. Iuuu-iuuu !!!

A la font, traginyol: en Fran diu ; Pep es pot veure ?

i tant !!! jo sempre tinc mal de panxa, però no crec que sigui de l'aigua. Bé, de fet m'agrada més el cava i el rioja

Què, bé m'ho estic passant: diu en Fran

jejeje, ara és la meva: endurim ?? endurim

Què cabron !

un mortirolo, fins el revolt que retalla.

Fem tots dos figa, però arribem a la serpentina del Turó

No veiem ni a una sola persona que faci esport: tant sols quatre persones que pugem a sopar al Turó amb els seus gossos i que saludem.

Algú fent triquitriqui a dins el cotxe al peu del Turó i nosaltres, ni cas. Continuem fins a euncet i en Fran el veig bé.

Endurim ??

UN progressiu i una mica més, una mica més, una mica més.... fiuuu !!

Arribem a la jardineria i retornem per l'Ègara

Ja està ? noooooo !!! progressemmmm ! una mica més, una mica més i arribant amb canvi.

Vam ser dos. Diria que m'ho vaig passar pipa i com es diu: quina sort trobar-me en Fran, donat que si no ... doncs no hagués fet tant.

Gràcies Fran !!!- Per cert: ve expressament des de Sabadell.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Primer entrenament diurn gairebé total, amb innovacions de circuits, canvis i progressius, com no podia ser d'una altre manera.

L'Alvaro ha vingut al vapor i junt amb en Paco hem pujat fins al camp base. Una fantàstica sorpresa que en Gallego a baixat també des de l'Ègara fins al carrer Menèndez Pelayo, on tots quatre i passant pel carrer de la Igualtat, casa Baumann, Cartoixa, Esglèsies de Sant Pere i per la carretera de Matdepera ja ens venia a buscar, com en ell és costum, en Toni Del Moral. Tota aquesta gran colla anem aprofitant la llum diürna.

Allà ens esperava en Dani Mañosa, que ha perdut fa pocs dies al seu pare i a qui donem el nostre condol i donem ànims.

Llavors motoritzats han vingut els Brothers

Fins Audiovisual i ataquem el Llac petit sortint directes a la presa. Anem voerejant el llac, fins al circuït Garreta i, donat que en Gallego volia corones: corones a dojo.

A la tercera sortim a la pista, on hi han arribat en Gallego, Alberto, Toni, Dani: muntanyencs d'impressió.

Un canvi rapidillo, on no m'han atrapat, jejejej fins la cadena del Janot, progressiu fins a Janot, on l'Alberto a posat entre les cordes al mateix Gallego, buaa !, . Una bona refrescada a la fonti baixem pel camí i aquí farem alguna innovació, per llocs on hi hem passat diguem que poc i ha estat força divertit.

Bon entrenament de nou i el plaer de haver fet bona feina. Gràcies amics !

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

http://www.sports-tracker.com/#/workout/wester/5tc103amgpuqhl4h

Com que la nostra inter-comunicació del grup és alta, estàvem els que volíem a sortir a entrenar mirant constantment el cel.

En Paco des de tocar de Castellgalí constatava in situ la presència de la pluja.

A diferents llocs de Terrassa anava intermitentment plovent.

A Can Palet mitja hora abans queia un bon ruixat.

En Gallego ens deia que si o si, i sabíem que tindríem un final amb "l'aigua de la vida" que generosament ens volia obsequiar en Juli per posar un bonic colofó al seu aniversari, i és que ostenta la categoria del pare del grup

Com que els circuïts estaven relliscosos, el circuit triat i que hem endurit de tant en tant ha estat: Camp Base, Pça. Sant Jordi Matadepera, carrer Tartana fins la font, pujada a Can Roure per pista, amb algun atac respòs per en Gallego en tot moment. M'ha encantat comprovar com de forts esteu tots i ho bé que hem acabat.

Als encreuaments al vell estil "egaramossenaire" d'amics i retornant i anant amunt i avall.

Baixem de nou fins a la tartana i pel bell-mig de Matadepera: casal cultura, ajuntament i per la carretera vella de la guàrdia civil fins al pont on reagrupem i, com no, des de la jardineria de Bon Aire un progressiu que hem fet tots sense excepció on hem comprovat que tots esteu fets unes motos.

I què dir de la celebració que ens esperava; amb unes copes de luxe i un cava que en Juli ha creat des de el raïm i que ens ha agradat d'allò més, picotejant xips.

Felicitats a en Juli i al grup, sense el qual no donaríem tanta qualitat al nostre esport.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Ha estat jornada memorable i tots dotze ens ho hem passat pipa.

Objectiu: el Ramon

S'han fet progressius i hem tingut bones sensacions, grans converses i com a colofó un traguet ben fresquet a la font i la foto de record i crònica d'en Jordi Westermeyer, junt amb el track.

Què més es pot demanar ?

Tots sense excepció forts com a roures, i als encreuaments quasi no dona temps de descansar: arribem tots en un puny

Que tinc pressa per que siguin dos quarts de vuit per entrenar amb vosaltres.

http://www.sports-tracker.com/#/workout/wester/cns0s3oa1kbneogb

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Pel whatsapp a mitja tarda ja vas sentint que vindrà i què es podria fer,

En Paco encara convalescent de la seva gran marca en deu de diumenge pronosticava un entrenament light, en Juli buscant una riera amb alguna acceleració i en Eiger que vindria amb el millor amic de l'home, que no li convenia asfalt.

Mentre pujàvem amb en Paco, oh sorpresa: a voluntaris Olímpics, en Tony Granados que com que havíem donat els temps de pas ens esperava per pujar plegats i nova sorpresa, a Bejar amb en Del Moral que tenia cangur amb la seva sogra i podia fer un "dijous" egaramossenaire.

Gairebé rècord en la trobada i com que volem que l'Eiger ens ensenyi rutes, què millor que repetir el Shambala de l'any passat i ens ha dut fins a la Font de Gaià, altrament coneguda com la font del Lladre. Això si, hem passat per llocs atípics, com el talús de sota el quart cinturó.

Arribats a la font, sessió fotogràfica amb el nostre fotògraf oficial i registrador de la propietat, o del circuit: en Wester. I també amb el nou instrument telefònic del Carlos Brhoter, que més tard ens enviarien per whatsapp ràpidament la fotografia.

Un molt bon entrenament, memorable i agradable i amb en Paco, arribats a Can Palet i per segon cop aquesta setmana i fregat els vint quilòmetres.

Gràcies família !!

http://www.sports-tracker.com/#/workout/wester/bjbc26hi0me45lc7/comments

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Pugem amb en Paco fins a camp base i com passa darrerament, intentem quadrar el circuït i sembla que toca Mont-Rodon.

Recorregut divertit amb algun progressiu i avui la fotografia ens la fa una noia que es trobava a la font amb la seva amiga i accedeix a la nostra petició de retratar-nos per tenir un record de la jornada, llavors fem el camí que ens va ensenyar l'Albert Corremonts fins a la pista amb la bonica arribada al cap d'amunt on som gratament aplaudits pels nostres amics. Jo arribo per la cua al costat d'en Rubio.

A Mont-Rodon foto de record i tornem per llocs molt guapos i més ara que la llum diürna ens acompanya.

Bon entrenament, si senyor.

Arribats al cotxe, en Jordi Westermeyer ens tenia reservada una sorpresa: un brindis amb Aquaryus per cel·lebrar Sant Jordi.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/wester/1s4k6flb6a29avqb

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Avui hem celebrat el meu cumpleanys amb els "egaramossenaries". Quatre anys d'entrenament en els que he estat sempre, sempre, sempre feliç amb aquesta colla.

Em passo el dia esperant que sigui l'hora de venir a entrenar amb vosaltres i improvisant per culpa meva, avui, estrenant categoria hem anat al Turó de les Pedritxes, també denominat el Pic de l'Àguila i personalment " el Pico Gallego", per què és de les persones que conec que sempre hi volen anar.

Gracies amics; quina sort haver estat amb gent tan meravellosa pel meu primer entrenament .

GRàcies per acceptar pujar fins tan amunt per cel·lebrar tal fet històric per mi. 50 anys,

un moment que no oblidaré mentre visqui: el meu primer entrenament amb 50 anys, amb un lloc idílic amb gent estupenda

I per dos minuts en Tony no ens hem trobat i hagués estat rodó, però almenys hem pogut rodar una mica.

Gràcies a tots per haver-me fet gaudir 4 anys per l'Ègara; quants en queden ??

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Faig una mica de recull del que s'ha dit de la jornada d'avui, per què si algu vol veure ho bé que ens ho passem.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495

Dia de celebració, quan en Victor ha portat unes suculentes, patates, galetes i un munt de coses bones més.

Un puntàs, la cervesa fresquíssima després d'un bon entrenament.

Per molts anys Víctor !!!

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4495