═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Cursa vall del Congost 26 Febrer 2006
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dt Feb 28, 2006 2:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Impresionant.
Felicitats a tothom per la preparaciˇ fisica i la forša mental que heu demostrat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dc Mar 01, 2006 7:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Me uno a las felicitaciones a todos los que corristeis esta prueba tan dura.Tremendas cronicas, si se˝ores/as!!

Enhorabuena y saludos a todos.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4698

MissatgePublicat: Dj Mar 02, 2006 7:26 am    Assumpte: Respondre citant

Ahir vaig veure que ja estÓs recuperada, tot i que quan vaig marxar no et vaig trobar. Jo anava fet pols amb l'entrenament que vaig fer amb en Joan i en Ricard. Vam fer una escala que consistia en 4 x (100+200+300+400) i vaig anar justet, tot i que em va sortir bon ritme exempte el darrer 400. En Joan, estÓ cada cop mÚs fi i no sÚ on tÚ el sostre. Per cert que es va apuntar a venir a Mura diumenge.

BÚ, Pau. Espero que ja tinguis les piles carregades aviat per continuar amb les proeses.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Mar 02, 2006 3:57 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, us vaig veure tßn rÓpits que creia que feieu el test de cooper.. quina velocitat.!
Jo ahir nomÚs tenia el cos per fer 45' de rodatje suau, tan suau que no m'atreveixo a posar el ritme Embarassed
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3
PÓgina 3 de 3

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!