Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

Cursa vall del Congost 26 Febrer 2006

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dt Feb 28, 2006 2:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Impresionant.
Felicitats a tothom per la preparaci� fisica i la for�a mental que heu demostrat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dc Mar 01, 2006 7:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Me uno a las felicitaciones a todos los que corristeis esta prueba tan dura.Tremendas cronicas, si se�ores/as!!

Enhorabuena y saludos a todos.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Mar 02, 2006 7:26 am    Assumpte: Respondre citant

Ahir vaig veure que ja est�s recuperada, tot i que quan vaig marxar no et vaig trobar. Jo anava fet pols amb l'entrenament que vaig fer amb en Joan i en Ricard. Vam fer una escala que consistia en 4 x (100+200+300+400) i vaig anar justet, tot i que em va sortir bon ritme exempte el darrer 400. En Joan, est� cada cop m�s fi i no s� on t� el sostre. Per cert que es va apuntar a venir a Mura diumenge.

B�, Pau. Espero que ja tinguis les piles carregades aviat per continuar amb les proeses.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Mar 02, 2006 3:57 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, us vaig veure t�n r�pits que creia que feieu el test de cooper.. quina velocitat.!
Jo ahir nom�s tenia el cos per fer 45' de rodatje suau, tan suau que no m'atreveixo a posar el ritme Embarassed
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!