═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Maratˇ d ' Emp˙ries, 30 abril 2006
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Abr 06, 2006 11:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Adelante los tercios romanos....
Adelante los maratonianos...

Ave Cesar
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Ds Abr 15, 2006 12:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja estic inscrit per la maratˇ, el preu puja si les inscripcions es fan mÚs enllÓ del dia 22

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Abr 26, 2006 1:17 am    Assumpte: Respondre citant

BÚ, molt parlar del dinar post-maratˇ i deixem de banda el tema estrictament cursa, aiiii!! , que ens estem tornant uns panxes contentes , jeje ,

Josep M¬, fa pocs dies t' he vist sortir de Can jofresa, imagino fent bons entrenos, ja estÓs preparat pel gran esdeveniment?

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dj Abr 27, 2006 1:21 am    Assumpte: Respondre citant

Donš els entrenaments d'abril, no massa bons, en realitat vaig fer l'ultim serios el 2 d'abril a la caminada de les ermites de 49 km. amb 3200 de desnivell, vaig estar 6 h. 45', la resta d'abril entre setmana santa i setmanes laices he anat fent rodatges esporadiscs mes o menys d'una hora. Disabte passat vaig anar a Mn. Homs des de casa.
Entre la preparaciˇ, el descans i l'experiencia suposo que podrÚ acabar sobre les 4 h. amb permÝs de les lesions i la tramuntana.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Abr 27, 2006 3:39 am    Assumpte: Respondre citant

Jo tambÚ ja miro les 4 hores mÚs que 3 i...
T' has deixat la circumstancial del sol .. recordes l' any passat , quin bany de sol vam pendre? tu arrai que vas fer una bona maratˇ

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dc Mai 03, 2006 4:32 am    Assumpte: Respondre citant



FOTOGRAFIES
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mai 03, 2006 3:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, moltes grÓcies per aquestes fotografies penjades

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3
PÓgina 3 de 3

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!