Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

DIMECRES SERIOSOS (sèries)
Anar a pàgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Jul 01, 2005 8:21 am    Assumpte: Respondre citant

Shreck, ets un maquinorri!!!, anima't un día i vine a la UAT t'ho pasarás bé i farás un bon entreno.
pasa la documentació que tinguis que ja saps que a mí m'agrada.

Pep, tens tota la raó que fa un any em semblaven impossibles fer el que faig ara, per aixó en aquest esport i com en d'altres coses de la vida, l'esforç no té recompensa inmediata sinó amb el temps i per aixó es tan important, la paciencia, la perseverancia per aconseguir una fita i l aconstancia per anar posant monedes a la guardiola Smile

Ahir finalment vaig anar a fer les series a les 8 de la tarda , el día era menys calurós, peró no menys xafagós Confused . Vaig coincidir amb en Ciscu, i digui el que digui ell está molt bé. Em dona records per tots.

VAm rodar 20' a l'herba, després cadasqun va fer les seves series de 1000, ell a 4:40 i jo a 5:20, feia calor i cap dels dos estava content amb el que ens estava sortint, així que després de la segona serie vam plegar i vam fer unes 8 rectes en progressiu, vaig aprofitar per fer tecnica de cursa que ja m'han dit uns quants que la puc millorar Very Happy

Xerrant xerrant ,entre recta i recta,del que pensem fer, vam dir que al 2006 ens estrenem en Marató a Donosti si pot ser Very Happy
Ens trovem amb en MArc que está preparant la marató dels mundials de Veterants, i está com preocupat, tant d'entreno l'esgota psicologicament, li recomanem que es doni un descans.
Era tal l'humitat i la xafagor, que en treure l'ampolla d'aigua de la bossa, se m'acosta un munt de makinorris d'aquests del mosqui que em demanen per veure Very Happy

No ha estat el millor dels entrenos, peró estic satisfeta, pels resultats, per la compañía i per tot plegat.
Dimecres que bé espero poder entrenar amb vosaltres
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4597

MissatgePublicat: Dv Jul 01, 2005 9:08 am    Assumpte: Respondre citant

Punyetero, el Ciscu i són bones noticies de que entreni.

Si, que fèia calor ahir. Jo vaig anar al Llac Petit amb els nens, a fer una caminadeta.

No se qui és en Marc que dius, imagino que és el mossener Marc Samper.

Dimecres vinent, a veure si podem repetir l'entrenament que se'ns va tallar ahir.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Ds Jul 02, 2005 1:13 am    Assumpte: Respondre citant

Eiiiiiiiii!!!!! la setmana que be em sembla que faré un horari de 9 a 6 de la tarda, ja podeu comptar amb mi per anar a Can jofresa
Quine alegría lo d'en Ciscu
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Ds Jul 02, 2005 8:03 am    Assumpte: Respondre citant

Xp. em faría molta peró que molta il·lusió que vinguessis a Can Jofresa el dimecres que vé. No em fallis!
Pep, el Marc es el Marc semper, el que NO te bessons (criatures bessones vull dir)
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Jul 03, 2005 11:20 am    Assumpte: Respondre citant

Jo també vindré dimecres dia 6, veig que serem bona colla
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2
Pàgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!