Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

miles en pista
Anar a pàgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Des 22, 2006 8:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Crec que hi vam fer un bon text. Veig Pep que aqeusta vegada si que has aguantat força. Juan Cayetano va ser su primer debut a fer series en tartan i va disfrutar molt i ki va agradar la experiencia.
Crec que tots anem be i esperem fer una bona temporada.

salutacions i

BON NADAL

Agustin jr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dl Gen 08, 2007 10:14 am    Assumpte: Respondre citant

Agustínjr, dijous 11 tornen a haver-hi sèries... per si us interessa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Gen 08, 2007 8:14 pm    Assumpte: Respondre citant

gràcies Pep digues la hora per si puc aproparme a les pistes.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dt Gen 09, 2007 8:16 am    Assumpte: Respondre citant

A mi em va bé a les 18:45, si vinc des de casa ja arribo amb l'escalfament una mica fet. Com et va ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Gen 10, 2007 6:39 am    Assumpte: Respondre citant

Hola Pep

d´acord si no pasa res asistiré. Si que jo faré a lo mijor 8 x 1000 ja que no se com en trovaré per fer 12 .

Ens veien

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dv Gen 12, 2007 4:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic molt content del que penso que ahir ens va sortir un entrenament de molta qualitat, 12 x 1000 a 3'49", i em va sorprendre la teva gran millora, Agustin. Segur que els entrenaments que fas per Can Candi i amb el Juan Cayetano estan donant els seus fruits. Per cert, moltes gràcies per venir, donat que em sembla que sense tu hagués tingut força problemes per completa'l. El teu ritme molt alt, moltes sèries teves entre 4'05 i 4'10, el darrer a 3'51 i dos quatre cents a 3'49.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Ds Gen 13, 2007 9:24 am    Assumpte: Respondre citant

Quina sort teniu de poguer anar a les pistes a fer les series acompanyats. el sol fer de anar amb grup fa, que et miris de superar a cada serie.
Les meves series les tinc que fer en ruta en VICENÇ als matíns direcció Matadepera (segon pont) i baixar o el vespre Castellbell-Rellinars acompanyat per en Ramón Corrales.
Ah!!!!!!! les vostres marques son molt bones, difícil de fer 12x1000 per sota 4'
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Ds Gen 13, 2007 2:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Crec que que ens vam trobar be e inclus el fred que feia i l´aire que es venia de cara a vegades no van plegar en cap moment. Tu Pep si que estás fort que vas aguantar les 12 a ritme igual. LA veritat es que tinc bones sensacions per la mitja de Terrassa .
van ser 9 a 4,05 i 4.10 , 2 x 400 a ritme de 3.50 i l´utima a 3.51 que al vaig fer amb tu


salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2
Pàgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!