Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Josep
Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dv Gen 19, 2007 12:07 am Assumpte: |
|
|
Cita: | Pep,Josep..........,em sembla que hi ha 30 punt en joc,ufffffff!.I va la lliga |
Que va, que va... estem afluixant i tensant la corda per tal que la lliga estigui interesant, per� est� tot controlat per tal que un egarenc estigui dalt de tot sempre i fins al final |
|
Tornar a dalt |
|
|
EIGER
Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163
|
Publicat: Dv Gen 19, 2007 11:02 pm Assumpte: |
|
|
Josep escrigu�: | Cita: | Pep,Josep..........,em sembla que hi ha 30 punt en joc,ufffffff!.I va la lliga |
Que va, que va... estem afluixant i tensant la corda per tal que la lliga estigui interesant, per� est� tot controlat per tal que un egarenc estigui dalt de tot sempre i fins al final |
QUINA CONXORXA ! Sort que �s una lliga entre amics ... |
|
Tornar a dalt |
|
|
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543
|
Publicat: Ds Gen 20, 2007 6:07 pm Assumpte: |
|
|
Jo estic esperant poder arribar a ser el lider de la segona divisi� je,je. |
|
Tornar a dalt |
|
|
xavimiquel
Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145
|
Publicat: Dg Gen 21, 2007 8:29 am Assumpte: |
|
|
B� nois i noies,arriba el moment de la veritat, ,que gaudiu de una bona cursa i estar� atent a les croniques i sobretot al que passa en el darrer km
salut! |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dg Gen 21, 2007 6:22 pm Assumpte: |
|
|
Avui he anata veure lamitja de terrassa, ha estat una barreija de dos sentiments, enveja i alegria de veure els companys i amics fer-la.
un deixo la web de lesfotos
http://www.flickr.com/photos/92316717@N00/sets/72157594491913716/show/
i en poso una de l'eiger que mentre li feia la foto m'ha dit...
PER A LA WEEEEEEEB!!
[img][/img] _________________ el cel de nit de NZ
Editat per darrera vegada per Pau el Dg Gen 21, 2007 7:13 pm, editat 1 cop en total |
|
Tornar a dalt |
|
|
EIGER
Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163
|
Publicat: Dg Gen 21, 2007 7:01 pm Assumpte: |
|
|
merci m� pau �s un plaer veure alg� que pensa en nosaltres i a sobre fa fotos magn�fiques.
Amb la gent que faltava pels carrers de Terrassa (eren ben buits) tu els has omplert tots
Al final 1h 28m 45s acompanyant un amic i tots 2 molts contents, ell per fer marca personal i jo per millorar el meus temps de Terrassa. Aviam si ens recuperem i tornem a ser el dissabte prochaine a MH
per cert, en moliner ha fet 1h 26m. Felicitats ! I en salvador i en josep m� animant als corredors. En purroy tamb� hi era preparant Marrakesh, aix� com en joaquin i l'agustinjr que em sembla tamb� han disfrutat, doncs l'�ltim quasi m'atrapa |
|
Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dg Gen 21, 2007 11:38 pm Assumpte: |
|
|
Xavimiquel, s' han complert els teus pronostics, hem gaudit d' all� millor, en un bon dia per c�rrer, i molta gent coneguda , saludant ,...
Tant he gaudit que se m' ha fet curta, deu ser que l' entreno de 30km. va anar b� i hi ha resit�ncia a les cames.
Salut
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
|
xavimiquel
Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145
|
Publicat: Dl Gen 22, 2007 9:33 am Assumpte: |
|
|
Carai,Eiger, la M.Pau,t `enganxat "volant" com un p�jaru,oi? .Bona foto Pau!.
Joseps,ja em semblava que us aniria molt b� a tots.
Sobretots als que van anar al grupet d`en Cachirulo,Anfeca.....aquests devien passar-ho increible,en ,Pep,l `Eiger...i tu no s� pq et vas despenjar a veure que pasa,no funcionava el bus o que? |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dl Gen 22, 2007 10:15 am Assumpte: |
|
|
Molt bon reportatge, Pau. Gr�cies pels teus �nims infinits a tots nosaltres. Fas molt b� a molta gent amb el teu sempre bon car�cter.
Gr�cies pels �nims a tots. A molts us sentia durant el recorregut i el grup que anava incl�s els feia gr�cia, i xavimiquel; anava per sobre de les meves possibilitats i el bus se li obrien les portes i quan vaig veure la possiblitat de saltar: vaig fer-ho. De fet estic megacontent, donat que vaig baixar del temps que tenia previst, a 1:25:42 . Hauria signat qualsevol document que m'hagu�s donat aquest resultat i a Terrassa, que considero una mitja exigent.
Poso els meus agra�ments posats a corredors.cat al grup de l'Es-k-mot
Cita: |
Primero agradecer a Anfeca la invitaci�n de ir con vosotros i sobretodo a ti, cachirulo, por ser tan buena liebre i hacer que correr en casa haya sido un lujazo a vuestro lado. Mi objetivo era hacer 1h26 i tenia m�s o menos previsto no hacer los �ltimos quil�metros por encima de mis posibilidades. Agradezco tus palabras y tu trabajo con el grupo. Os felicito, i a Anfeca por marca personal, que en un momento he tenido el lapsus de llamarle por otro nick. Perdona Andr�s i gracias. Seguro que sin vosotros no me hubiera ido tan bien. A Fgalcera, me alegra ver que est� plenamente recuperado y a los dem�s , que no os conoc�a, tambi�n felicitaros.
|
|
|
Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dl Gen 22, 2007 11:26 am Assumpte: |
|
|
Pep, ets un monstru, jo ja et donaria els titol de Capit� general de l' eskamot valles� , el de C. G. de moss�n homs ja el tenies
per� quina marca que has fet patint un cop i inflamaci� al genoll 3 dies abans !
Salut
josep |
|
Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4859
|
Publicat: Dl Gen 22, 2007 4:01 pm Assumpte: |
|
|
Moltissimess fotografies a FOTOATLETA |
|
Tornar a dalt |
|
|
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543
|
Publicat: Dl Gen 22, 2007 10:41 pm Assumpte: |
|
|
Molt maco el dia d'ahir. Gent coneguda, bon clima, ben organitzada, impresionant l'estat de forma de gaireb� tots. Felicitats a tots per la cursa feta. Menci� especial a Pau pels seus �nims i les seves fotos, aunque la pr�xima vez, Pau, para hacerme la foto, espera a que haya despertado . Vaya pinta.
Menci� especial tamb� a Josep M� que el vaig trobar animant en varis punts del recorregut i Salvador que em va animar en varis punts tamb�.
Por mi parte, contento. L'any passat nom�s vaig c�rrer una mitja, la de Mollerusa que va ser un desastre i tenia certa preocupaci� per veure com sortia aquesta. Per tant, vaig proposar-me un objectiu assolible: no passar de 1 h 45' i intentar estar per sota.
A la sortida erem Agust� jr i el seu amic Juan. Tamb� Josep, encara que pendent del grup del Pep i els eskamotaires. Comentem que farem i Agust�n jr em diu que vol apropar-se a la 1 h 35' i em diu: ya s� lo que tengo que hacer, como t�, muy r�pido al principio e intentar aguantar el ritmo. Clar que es referia a altres �poques meves, per� em va fer gr�cia servir com a exemple a altres amb un m�tode no gaire ortodoxe.
Lo dicho. Vaig sortir a 4' 30'' els primers kil�metres, per� sabia que seria dif�cil aguantar el ritme. Cap al 7 encara el mantenia. A la pujada del Vall�s ja anava m�s lent. Em va costar agafar un ritme continuat en aquest tram. Despr�s vaig recuperar un ritme m�s regular i a l'al�ada del 15 anava per fer 1 h 40', potser un xic menys. Em vaig ilusionar en poder entrar per sota del 40' (fa ja uns tres anys que no baixo d'aqu�) per� a mida que passaven els km anava veient que no. Vaig anar molt parat del 18 al 20 i ja vaig veure que no podria ser. Aix� que vaig posar-me un ritme c�mode per acabar b� la cursa dintre de l'objectiu inicial i vaig entrar en 1 h 42'. Content perque m'apropo a temps que ja no feia i crec que podr� arribar en altres curses per sota del temps d'ahir. |
|
Tornar a dalt |
|
|
Josep Ma
Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154
|
Publicat: Dt Gen 23, 2007 3:25 pm Assumpte: |
|
|
Enhorabona a Tothom. Esteu amb molt bona forma, despr�s de veure el pas de la mitja a diferents punts haig de dir que ni al km. 20 vaig veure ning� que an�s just de for�es.
A comentar de l'estada al km. 14 cantonada av. Abad Marcet-Somantent Castellar la poca paciencia de molts conductors que no paran de queixar-se mentre passa la cursa. |
|
Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362
|
Publicat: Dc Gen 24, 2007 5:15 pm Assumpte: |
|
|
gr�cies a totom . Hi ha la web de http://www.tvmanresa.tv/ que surt el video per parts de la mitja marat� i es la primera vegada que hi vaig un video on no surt els primers sino surt la gent popular com nosaltres.
salutacions
Agustinjr |
|
Tornar a dalt |
|
|
mirabet
Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 322
|
Publicat: Dc Gen 24, 2007 5:48 pm Assumpte: |
|
|
Jo tamb� vull felicitar a tothom per les bones marques de la mitja marato de Terrassa.
Ser que per molts de vosaltres es un repta personal, acabar satisfet del resultat obtingut, aqu� es on es veu el sacrifici diari dels entrenements.
El patir fent series, les tirades llargues, el Mossenhoms dels disabtes, la montanya, tot ajuda a mantenir-se en forma.
Per� el m�s bonic de tot, es poder disfrutar els entrenament, de la bona company�a i ajuda dels que cada d�a venen amb nosaltres.
Salud i molt kms. |
|
Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dv Gen 26, 2007 12:29 am Assumpte: |
|
|
Cita: | El patir fent series, les tirades llargues, el Mossenhoms dels disabtes, la montanya, tot ajuda a mantenir-se en forma. |
Totalment cert Mirabet, em vaig trobar for�a m�s b� del que m' esperava a la mitja de terrassa, i llavors penso en una de les causes , el bon entreno del tronc� aquell dia que erem tants
Salut
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
|
EIGER
Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163
|
Publicat: Dv Gen 26, 2007 10:52 pm Assumpte: |
|
|
joseps segur que els entrenos nadalencs de les barbacoes tamb� et van ajudar |
|
Tornar a dalt |
|
|
|