Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

27 gener '07 -Entrenament per MOSSÈN HOMS -Hora: 08:00
Anar a pàgina 1, 2  Següent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> TOTS ELS DISSABTES DE L'ANY <---cliquiriqui
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dj Gen 25, 2007 11:08 am    Assumpte: 27 gener '07 -Entrenament per MOSSÈN HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Fred ? Son ? Mandra ?.... no busquis mes excuses: Torre Mossèn Homs et treurà el fred, et despertarem i et farem funcionar. Fins dissabte

Editat per darrera vegada per Mossener el Dj Feb 01, 2007 6:32 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4740

MissatgePublicat: Dj Gen 25, 2007 11:13 am    Assumpte: Respondre citant

Allà estarem.

Cita:


Es-K-Mot


Dissabte a Mossen Homs

elprimo
XP
Rivendel
eiger
Pep
xsalvador
Robert

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
EIGER



Registrat: 02 Des 2006
Missatges: 163

MissatgePublicat: Dv Gen 26, 2007 10:51 pm    Assumpte: Respondre citant

I puntuarem altre cop....

Proposo que també aneu comptant tots els assistents de cada dissabte, i el que més cops hagi vingut a final de temporada o d'any, se li regali un pernil.
Qui el regalarà ? Això ja no ho sé Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Ds Gen 27, 2007 12:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Eiger ....molt pensar en pernils..però els llençols se t'han engantxat..o es que no vols que veiem
"tu tessssooooooooroooooooo" ? Very Happy el forerunner aquest que dius que tens.


Suar la samarreta

Avui tenia una missió important a Mossen homs, a banda de la ja habitual vigilància de la retaguardia, tenia que introduïr una nova Mossenaire, la Mari, dona d'en DAni, una canya de corredora i una estupenda persona, sempre amb un somriure a la cara.

Així que al es 8 al parking,on erem una bona colla, de mosseners i mosseneres, sense que faltes ni el Mossener major.

Es decideix fer el circuit clàssic, com la coca-cola classic Very Happy , jo crec que es el de sant vicenç de verders o conegut com l'Ermita i penso, molt bé , em preparo el coco i comencem.
Només començar en Pep m'avisa, son 11km homologats, jo penso, s'equivoca son 9,5, si ho sabré jo Cool . Que equivocada que estava

Em sorpren el ritme tan lent que portem al principi, però que em va superbé, l'alegria dura 5', el temps que trigan a escalfar-se. vaig amb la MAri, en Cesc que amablement m'acompanyen i en pep que de tant en tant recull el ramat Very Happy

La temperaturaa es de 0º, o sigui ni fred ni calor Very Happy , els camps, estàn gelats , el cel es ben clar, "costa de respirar un aire tan fred", comenta un, i es que fis i tot el nas i la gola es congela.

Aviat arribem a Can Deu i allí m'en adono que a L'ermita no anem...anem a Sabadell!!!!! Shocked Shocked ..."la virgen!" penso...ja sabia el pep el que es deia!.

Bé questió de dosificar, anem l'Aurora, la Mari i el cesc, alguns xerrant d'altres esbofegant. De tant en TAnt en Pep,la Anna i un noi jovenet que va esperitat, i que el seu pare l'ha d'anar frenant ( aquesta joventut..qui pogués) , es despenjen a buscar-nos.

les pujades costen, "Et falten pujades guapa", em dic, de fet em falta de tot,però em sobren ganes Very Happy,Per fí s'arriba a Can deu, on ens reagrupem

Allí en Mossener avisa que bevem perque no es pasará per l'Argelaguet , bevem un aigua gelada!! i apa...tornem-hi.
Costa fer els darrers km, però si s'aixeca la vista està tan bonic el camp!.
"Estàs suant la samarreta !"em diu en Cesc..i es cert , com un pollastre! He començat amb buff, guants i folre polar i he acabat ....bé amb menys roba Smile !!

Fem la darrera pujada cap a el camí del parking, i allí ens reunim en Cesc, MAri,Aurora i servidora, per reempendre, a petició d'en Cesc, la tradició del "progressiu final".

Es tracta de , al començar l'asfalt i fins el final, anar incrementant el ritme fins el conegut ritme de atotacastanya..

Aprieta MAri!
crido i aumenta el ritme, de sobte per l'esquerra ens adelanta la Aurora!! Shocked , incrementem la gambada...no puedorrrr!! se sent..venga venga!! i així fins al final..cada cop mes ràpid .

Com bons companys que son, no m'han avançat tot i que podien de sobres i hem arribat juntets a la cadena.
(DEsprés mirant el fore he vist que hem anat de 6'km fins a a 4 i a 3:40..wualaaaaa!!!!!..esclar que era baixada al final Embarassed )

Ens reagrupem i fem la foto de rigor i alguns estirem.
Total 10,520km 1:10 amb aturades i una gran satisfacció.

Com sempre,Dissbates a Mossen Homs es la millor manera d'encetar el cap de setmana Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dl Gen 29, 2007 8:46 am    Assumpte: FOTOGRAFIA Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dl Gen 29, 2007 9:31 am    Assumpte: QUINES CARES Respondre citant

Caram, caram, caram.

Encara que ja gent valenta en mániga curta, la majoría es fan cara de fret.

Bona fotografía per la colecció
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4740

MissatgePublicat: Dl Gen 29, 2007 9:46 am    Assumpte: Respondre citant

Bon entrenament de nou: baixem de Torre Mossèn Homs fins a Sabadell i d'aqui de retorn al camp base. La companyia fantàstica. Sempre trobem a faltar a algun amic, però sabem que pensen en nosaltres. Gràcies Mari Pau per les teves paraules.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dt Gen 30, 2007 6:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Noto que els somriures són glaçats,pot-ser? Very Happy

Donat que la Pau diu que no feia ni fred ni calor igual vinc el proper dissabte!

SALUT
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dt Gen 30, 2007 7:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola XAVIMIQUEL

Per lo lleguit, no vas pas fer el ronso al Marroc, sabs fer broma però veig que també sabs patir quan toca.

A les proves llargues les de més de quranta km., sempre hi ha un moment de dubta i et preguntes que "collons" faig jo aquí.

Però al acabar la satisfacció de la proessa feta realitat, et fa que perdis la memoria del mal moment passat.

Moltes felicitats a tots tres i a recuperar-se.

Salud i km a sac
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Mari



Registrat: 30 Gen 2007
Missatges: 5

MissatgePublicat: Dt Gen 30, 2007 8:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Muchas gracias Pau por tus palabras y tus ánimos para que fuera a Mossen Homs Very Happy .
Para mí fue todo un placer poder compartir el entreno contigo y con todos los demás,
entre todos haceis que esa hora sea especial.

Repito seguro. Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> TOTS ELS DISSABTES DE L'ANY <---cliquiriqui Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2  Següent
Pàgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!