Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

CURSA MATADEPERA 2007

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Set 09, 2007 4:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Vaig fer uns 46 minuts, molt cansat i sense massa ritme, coses esperades ja que porto poc entreno

Salut




Editat per darrera vegada per Josep el Dg Set 09, 2007 6:34 pm, editat 3 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Set 09, 2007 5:44 pm    Assumpte: Respondre citant

FOTOS DE LA CURSA
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dg Set 09, 2007 6:39 pm    Assumpte: Respondre citant

Per la meva part, vaig fer-ho millor que l'any passat, anava la primera volta a ritme de 4' 30'' aproximats, per� al km. 6 vaig tenir una "pajara" de les bones amb problemes estomacals inclosos, vaig recuperar una mica al final i em va sortir uns 48 i poc. De totes formes, content, tenint en compte la calor, el recorregut i la "pajara".

Vaig retrobar-me amb companys/es que feia temps no veia i aix� sempre �s agradable
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Set 09, 2007 6:50 pm    Assumpte: Respondre citant

Joaqu�n Tamb� vaig tenir una sensaci� de pajara en el km. 5, han de quedar ja enrera en properes curses

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dl Set 10, 2007 9:09 am    Assumpte: Respondre citant

Arribat a Matadepera, i amb amb tot apunt i amb un munt d'amics i coneguts, ens situem una mica endarrerits a la sortida i anem passant gent. En Luigi, del nataci�, em convida anar amb ells, que fan una colla molt bonica i solen fer moltes curses col�lectivament, per� la meva intenci� �s anar per sensacions. Al cap d'una mica vaig amb en David, nebot d'en Zarco i mestre de mates dels meus fills. Les seves prestacions son mes altes i tot i que la primera volta anem junts, a la segona l'aprofita per intensificar la seva cursa/entrenament. Tota l'estona veig a en Carles, mossenaire que duu la samarreta del nostre grup d'entrenament i incl�s a la darrera recta el busco amb la vista per entrar amb ell. De fet em costa, per qu� al final augmenta for�a el ritme i tinc que treure tots els trons per poder entrar ben b� prop d'ell. (lloc 57: temps: 42:13)
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!