Veure tema anterior :: Veure tema següent |
Autor |
Missatge |
xavimiquel

Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145
|
Publicat: Dt Nov 27, 2007 7:26 pm Assumpte: |
|
|
Si Annacos,com la darrera vegada,3kms de pujada i la resta baixada .Huysss com segueixi així,en Lluis em fotrà una garrotada .
A veure si fà bo,normalment hauria de sortir el sol,em sembla......  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
lluis

Registrat: 06 Oct 2007 Missatges: 96 Ubicació: Santpedor
|
Publicat: Dt Nov 27, 2007 10:16 pm Assumpte: |
|
|
Benvolgut Xavimiquel,ja veurás com no será per tant i anirá tot sobre rodes. En quant a tuAnnacosque et vagi molt bé a Mataró,ja saps que haurás de portar galetes el proper diumenge día 9 aixo será molt bona senyal |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep Ma

Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154
|
Publicat: Dc Nov 28, 2007 9:00 am Assumpte: |
|
|
Finalment no podré venir. teniu un bon entrenament i un bon esmorçar.
Espero poder participar a la tercera edició. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dc Nov 28, 2007 10:03 am Assumpte: |
|
|
Joseps,a veure si aquest cop si,okis? [/quote]
Xavimiquel, no ho descarto , prou veig complicada la meva assistència |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4765
|
Publicat: Dv Nov 30, 2007 7:54 am Assumpte: |
|
|
Us desitjo un bon entrenament i ja ens fareu cinc cèntims.
Jo, encara que a la primera edició estava molt constipat, vaig gaudir molt. No vinc donat que m'estreno aquesta temporada en mitja, a Mataró.
Vagi molt bé. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dv Nov 30, 2007 10:09 am Assumpte: |
|
|
M'ensumo que faràs al voltant de 1:25 de màx. i 1:20 de min.) |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Joaquín Ortega

Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 121
|
Publicat: Dg Des 02, 2007 6:23 pm Assumpte: |
|
|
El "madrugon" ha valgut la pena. Recorregut molt maco, encara quje a mi certes baixades em costava fer-les com si fossin pujades
Ha fet un bon dia i hem anat a un ritme assequible, però constant. La beguda de recuperació de l'ermita, molt ben pensada I l'esmorçar posterior per acabar de "rematar" el matí.
Esperarem a la propera edició, encara que també s'han proposat altres sortides per aquests dies que ja anirem anunciant.
A veure si els fotògrafs van col.locant les seves obres d'art fotogràfic.  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
lluis

Registrat: 06 Oct 2007 Missatges: 96 Ubicació: Santpedor
|
Publicat: Dg Des 02, 2007 6:29 pm Assumpte: |
|
|
Bueno mossenaires ja hem fet la segona part de Valvidrera-Rubí. l final hem sigut 7 (pero quins 7) M.Pau, Dolors V., Xavimiquel, Marià, Joaquin, Josep M, i un servidor. [b] Tot ha sigut favorable fins i tot el ritme d'entreno, gracies aixo, avui hem pogut veure el Delta del Llobregat, a les 10,15 ja estavem esmorzant mentre que a d'altres encara li faltaven per a fer 21,095 kms. Tot no es pot tenir Moltes sortides com la d'avui  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dg Des 02, 2007 6:43 pm Assumpte: |
|
|
Servidora també s'ho ha passat molt rebé.
hem fet una variant mes curta però tot i així 18km, per culpa de Joaquin, elprimo i en Massa hem anat esperitats i s'ens ha fet mes curt .
El recorregut estava mes bonic encara, que fà mes i mig.
Al final avituallament abundant on cadasqun l'ha dit mes grossa sobre els seus propòsists atletics abans de ser internat a l'asil..que si un Ironman, que si la ultratrail de Chamonix , que si els carros de foc en 12h..en fí..desvarios de juventud
gràcies lLuis per haver-ho organitzat tan rebé
Bé jo sí que tinc que entonar el "mea culpa" , vaig aturar el FR durant 30' mes o menys, així que el Motionbased ha ajustat amb una línea recta aquesta part del recorregut, per això calculo que hem fet uns 17-18km en 2:11, us el deixo aquí per que el veieu, comparant-lo amb l'anterior de fà mes i mig hem anat moooolt mes lleugers
Recorregut vallvidrera-rubí II
[/url] _________________ el cel de nit de NZ
Editat per darrera vegada per Pau el Dg Des 02, 2007 9:23 pm, editat 1 cop en total |
|
Tornar a dalt |
|
 |
xavimiquel

Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145
|
Publicat: Dg Des 02, 2007 9:12 pm Assumpte: |
|
|
Hola,
Avui em anat més rapid que l`altre cop i no ens em cansat tant ,Lluis,fàntastic entrenament,a veurequan tenim el següent,tot i que ara venen dates complicades,pq tinc entès que tenim unes series d`esmorzars?
Aqui us deixo una foto dels 7 magnificos .
Salut!
 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|