═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

XX¬ Cursa 20km MAR I MURTRA de Blanes 13 gener 2008
Anar a pÓgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dg Gen 13, 2008 6:03 pm    Assumpte: Respondre citant

......amb la socanna ens col.loquem molt endavant i acordem anar plegats a un ritme que considerem c˛mode i aixÝ ho fem anem plegats fins al km 3 per˛ poc a poc veig que es va quedan enrera,jo em sento bÚ i penso que ja l'esperarÚ,cap al km 8-9 m'atrapa l'abuelo i decideixo seguir-lo apretant en les pujades com qui fa una sŔrie arribant a dalt afuixo el pistˇ i seguim junts,per fi s'acaba la pujada i ara Ús tot cap avall,jo li dic al Toni que jo afluixo que vull esperar a l'anna,hem passen l'Enric i en Victor(dos companys de La Garriga) i quan sˇc al passeig marÝtim sento una veu que em diu ei massa!!!!!!!,Ús la socanna fem els darrers 500 metes plegats entrant amb 1h 27' i pocs segons(no he parat el crono )...

La veritat Ús que m'he trobat molt bÚ i he fet la cursa a bon ritme sense patir en cap moment.

Ara diumenge a veure que fem a Terrassa.
_________________
Salut i rep˙blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Gen 15, 2008 11:22 am    Assumpte: Respondre citant

Molt bÚ massa, estÓs molt fort. A mi m'agrada correr sola, bÚ aix˛ Ús al que estic acostumada i em costa seguir a alg˙. Sento que no vagis fer la teva cursa i estiguesis pendent d'esperar-me. La propera t˙ a la teva que anirÓs millor i jo no segueixo el teu ritme.... Crying or Very sad Ens veiem!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dt Gen 15, 2008 12:09 pm    Assumpte: Respondre citant

A mi em passa una mica igual; quan entreno m'encanta anar acompanyat, per˛ quan competeixo sempre dic que Ús millor que si coincideixes en ritmes doncs llavors si. Tinc fracassos importants per haver esperat o que ho hagin fet. Recordo una prova important que em va saber greu deixar a un bon amic i llavors vaig ser jo que vaig acabar destrossat per portar el seu ritme i em fa afectar a les proves posteriors.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2
PÓgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!