| Veure tema anterior :: Veure tema següent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4589
|
 Publicat: Dt Gen 22, 2008 12:42 pm Assumpte: XIII Mitja de Gavà |
 |
|
Ja hi estem apuntats, a ritme de 5 aprox.
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Feb 19, 2008 1:49 pm, editat 1 cop en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Gen 23, 2008 8:42 pm Assumpte: |
|
|
molta sort i roda,roda,roda que no pots fallar a Sevilla... 
SAlutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180
|
| Publicat: Dj Gen 24, 2008 11:05 am Assumpte: |
|
|
Marta et moi també estem inscrits, a veure si va millor que a Terrassa, cal aprofitar el recorregut pla de la cursa
Josep |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4589
|
| Publicat: Dj Gen 24, 2008 11:38 am Assumpte: |
|
|
Bé; aquesta mitja la tinc prevista fer exactament a 5 minuts el quilòmetre i hores d'ara hi han uns quants amics que hi estan interessats. Evidementment, quan em comprometo, no dono sorpreses, vol dir que serà ritme matemàtic.
Ja ho sabeu, qui s'hi vulgui afegir, no cal ni que ho digui. Encantat |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180
|
| Publicat: Dt Feb 05, 2008 10:56 am Assumpte: |
|
|
M'agradaria estar en forma, i aprofitar el bon recorregut d'aquesta mitja per fer un temps mig bó, però dubto que sigui així.
Encara es possible que m'afegeixi a aquest ritme i gaudir del córrer  |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4589
|
| Publicat: Dt Feb 05, 2008 11:07 am Assumpte: |
|
|
| Aniré amb dos debutants, pare i fill: els Portero i per això mirarem d'anar a ritme clavat de 5, almenys jo. El que vulgui anar més depressa o més lent... pas de problem |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dt Feb 05, 2008 7:33 pm Assumpte: |
|
|
Molta sort, i els que debuten portem un bon mestre per ajudar a asimilar els km,s
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4589
|
| Publicat: Dt Feb 05, 2008 10:32 pm Assumpte: |
|
|
Gràcies per la confiança Agus; he sentit que ara t'estàs en un especialista muntanyer; has canviat el terreny pla per l'ondulat. Enhorabona !
Aniré a Gavà a cinc però, igual em costa. Ja t'ho explicaré. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Feb 06, 2008 9:46 pm Assumpte: |
|
|
Ja veuràs com tot va be. He canviat una mica el paratge per preparar les curses de muntanya ja que vull aquet any baixar temps...
es veien, salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
socanna
Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301
|
| Publicat: Dl Feb 11, 2008 5:42 pm Assumpte: |
|
|
Jo també estic inscrita a Gavà i també la vull fer tranquilament i disfrutant.
Que xulo poguer disfrutar fent km |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessió per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessió
