═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

XII CURSA DE LA VALL DEL CONGOST
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3  SegŘent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Feb 22, 2008 5:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Sobre tot Massa si pots a en XamiMiquel i a un sevidor ens fas un recorte Wink jejejeje... Ens veien XaviMiquel i Massa a linea de sortida. Jo tambŔ tinc ganes que arrivi el gran dia ja que desitjava molt fer aquesta cursa ja que tinc 2 puntetes clavedes de no puguer baixar temps en l┤eltres edicions i a sobre aquesta hi ha una mica mŔs de pujada amb lo qual es complica per˛ bueno compte el ferla be i arrivar senser.

Sort a tots i en veien.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
dolors vilß



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaciˇ: Terrassa

MissatgePublicat: Dv Feb 22, 2008 8:01 pm    Assumpte: Respondre citant

BONA SORT NOIS!!!!. Que disfruteu de la cursa (malgrat la seva duresa) Laughing .

Dilluns hi haurÓn moltes hist˛ries per explicar: Congost, Sevilla...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dg Feb 24, 2008 5:27 pm    Assumpte: Respondre citant

Gracies,Dolors,Ha anat bÚ,aqui va la mini cr˛nica!

Un gran dia,i a mÚs amb sol,tot i que a quarts de vuit del mati feia una rasca molt important,he dubtat en tornar al cotxe a posar-me els guants,per˛ al final he sortit sense.
Abans tb he pogut saludar a en Luigi,Avi Mena,Abuelo,Jordipapiol,Llorenš,Ives,Massa,crec que tb a en Jballest(desprÚs,segur),a la Dolo(quina dona mÚs forta i mÚs rÓpida!),a en Dennis,Agustinjr i al seu amic que no sÚ com Ús diu,tambÚ a en Pau que estaba per a tot arreu,i tb he conegut,en cursa,al Edi...,a en Maristany,amb ell ens em conegut al mig del riu Avenš˛ :wink2:(no "avenšava" ning˙,oi?).Al final tb al Enric que s`assembla molt a la seva foto d`avatar.

Em sortit ben puntuals a les 8h en punt,en jo amb en LLorenš que deseguida s┤ha despenjat i amb en Jordipapiol,amb qui em anat tota la cursa avanšant-nos mutuament a base de suaus atxassus sempre de molt bones formes :wink2:,a la 1¬ pujada m┤ha anat bÚ el tap,per descansar,despres baixem cap al riu a ˇn la cosa tb va lenta,i aprofitem per coneixer a en Maristany,que m┤ha cedit el pas quant he fet una observaciˇ,en t˛ de broma :he:,moltes gracies :great:,amb ell tb em anat moltes parts de la cursa ara m`avanša ell,ara ho faig jo,i tal.

Arriba la pujada de les torres electriques i agafo un ritme tranquil,tant que incl˙s la trobo curta(no hi ha com coneixer el terreny,oi?,l`entrenament previ,ha de servir de quelcom!.

Seguim cap al sot del purgatori tot molt bÚ,i comenšem la pujada a cal Agusti,amb els crits d`en Jordipapiol desde sota,jajaja,allÓ reia tot-hom,cansats i no cansats!

Arribem a cal Agusti,l`Avi Mena m`ofereix birra,per˛ jo declino l`oferiment pq nomÚs em puc permetre la Woll de Trona,gracies Esteve :great:

Amb aquestes que en Jordi m┤ha avanšat i s`ha colocat devant,arribem a les escales del Tagamanent,a ˇn ens esperorem fortissim en Pau i en Massa,torno a sentir els crits d`en Jordipapiol,el pÓjaru no calla( al menys de moment) :mdr:.

Baixem del Tagamanent a bon ritme,no Ús fÓcil,allÓ em trobo l`Agustinjr,em deixa passar,pq diu que jo baixo mÚs rÓpid,per˛ jo realment vaig molt en compte,fÓ dos anys en la mateixa baixada,em vaig fotre enlaire una articulaciˇ,que encara a voltes em fÓ mal.

Arribem al Figar˛,enganxo a en Jordipapiol i crec tb s`ens ajunta mÚs gent,passem el riu amb decepciˇ,pq aquest NO,ara la rampa amb la corda si,i aquesta m┤ha fet mal.He comenšat a trobarme cansat.Agafo un ritme lent amb l`esperanša de recuperar-me aviat,em passa mÚs gent,per˛ pocs metres els veig a tots,mÚs amunt la cosa a millorat ,llavors era en Jordipapiol el que afluixava,per˛ jo no estaba per tirar cohets,i aixÝ fins a les Wolls,jejeje,impresionant,fresqueta anava relliscant gola avall,un inmens plaer,s┤ha buidat de seguida,la del Jordi tb se li ha acabat molt rapid.
Mentre ens les bebiem li he demanat a l`amic Maristany,si ens podia inmortalitzar i ens ha disparat una foto,gracies mil gracies company :great:

Just desprÚs,de descansar em marxat una penya tots cap els singles i avall,per˛Ús veu que se m┤han perdut tot,excepte un corredor que no conec que aquest m`ha fet un atxassu a mi,ja se sap,donde mal dan......... :666:

Total,4h17min..Sense cap dany aparent,i molt content de les sensacions.

Que dir de l`organitzaci˛,tot-hom ho sap,el millor tracte,bona organitzaci˛,avituallaments extra ben colocats,amb de tot i forša,i molt bons regals( si aix˛ ajuda a decidir-se a alg˙ per la propera edici˛!.A sobre al sorteig m┤ha tocat un botiquin de rimers auxilis,que mÚs puc demanar..... :whistle: :mdr:

Salut! i moltes gracies al Abuelo i tot l`equip!.Fins l`any vinent!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Feb 24, 2008 9:26 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt bona cr˛nica!!!!!!!!, jo he fet al fina 4h28'. Ho he passat malament al poble de Tagamanent a on en feia malta la panxa i no podia correr. He portar fins a dalt de la Trona aquet mal i no ma deixar de donar la tabarra fins arrivar a casa. La nova rampa del purgatori xula per˛ durÝsima. Crec que hi havia mŔs distÓncia que la que deia el triptic pero bueno axý es la muntanya... un altre vegade intentarem anar mijor...

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
JoaquÝn Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dg Feb 24, 2008 10:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno, Agus, estas cosas pasan hasta en las mejores familias como dice el refrßn, pero no debes preocuparte. El nivel que tienes es bueno y podrßs desquitarte en otra y preparar la del a˝o que viene que volverÚ a ponerla en el calendario a ver si hay suerte.

Enhorabona, Xavimiquel. Bona cursa la teva. Espero algun dia poder seguir-te. A mÚs aix˛ de la voll a mitja cursa sembla interessant.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dt Feb 26, 2008 12:17 pm    Assumpte: Respondre citant

Gracies,Joaquin,a veure l`any vinent si tu tb pots fer-la,Ús molt bonica aquesta cursa!

AgustinJR,ya me temi que te ocurria algo raro,pq no era normal que yo te pillara,y menos en la bajada del Tagamanent,espero que ya estes recuperado de nuevo.

Por otra parte la dureza que a˝adieron respecto a las otras ediciones,me encanto!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dt Feb 26, 2008 12:32 pm    Assumpte: Respondre citant

Vaig poder comprovar personalment de la ma teva xavi miquel i de' n massa, a mÚs d'una bona quantitat d'amics correcats que era una prova molt selectiva. EstÓ molt bÚ que ens l'hagis fet reviure i finalitzar aquesta tan dura, diu molt de que esteu forts, encara que de vegades com el teu cas Agus, una setmana que tinguem un constipat, o un mal de panxa, ens fa arribar a la sortida sense tantes garanties de gaudir. Sap greu. Espero anar tenint bones noticies de les vostres properes noves gestes i sobretot grÓcies per compartir-ho.

Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Feb 26, 2008 1:27 pm, editat 3 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dt Feb 26, 2008 1:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Aneu-vos entrenant que segurament l'any vinent arribi als 40 km.
Enguany en tenia 30,5 de km.(medit amb roda).
_________________
Salut i rep˙blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Feb 26, 2008 10:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Ostres Massa! aix˛ vol dir que de cursa ja no tindrÓ res sino serÓ casi la marat˛ del Congost????????
Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dc Feb 27, 2008 10:21 am    Assumpte: Respondre citant

Avui vaig amb en Toni de Arriba a fer mig recorregut,per eliminar possibles deixalles....
_________________
Salut i rep˙blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3  SegŘent
PÓgina 2 de 3

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!