Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Els Tres Homs
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3  Següent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dl Gen 28, 2008 5:41 pm    Assumpte: Respondre citant

Ara vaig a fer mitja horeta, a veure com estic; però si, em balla pel cap repetir de nou aquest mateix diumenge. Gràcies massa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Gen 31, 2008 6:44 am    Assumpte: Respondre citant

Això dels 3 HOMS quedarà instituit com un clàssic en els entrenaments de tirada llarga premarató.

Bona iniciativa i millor pensada Pep.
_________________
Salut i república
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dj Gen 31, 2008 7:38 am    Assumpte: Respondre citant

Gràcies, ets un apassionat mossenaire, cosa que ens encanta, és clar !.

Avui vull fer 1h 40' d'entrenament per l'herbe i si no tinc molèsties, el diumenge efectivament tornarem a fer "ELS TRES HOMS". Per cert, estarem molt pendents de la vostra participació a la mitja de Granollers amb l'Eiger, també de'n Bertureta, Isaac, 6q i una bona colla d'amics mossenaires que com tu, anirant a fer aquesta fantàstica mitja. Ja he llegit que ronden els cinc-mil participants. Mamma mia !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Gen 31, 2008 9:47 pm    Assumpte: Respondre citant

Que tinguis un bon 3H!!!!,
jo hi vaig a fer preparació aquet diumenge pel Berguedà per preparar Tagamanent a sota cero ja que he vist que les mínimes estan per baix. Aniré a fer un recorregut per la presa del pantà de la Baells per on aniré al costat del LLobregat escoltant el soroll de l´aigua con baixa mentres corro.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dv Feb 01, 2008 3:26 pm    Assumpte: Respondre citant

Agustinjr,bon entreno al berguedà,i ens veiem al Tagamanent,(o una mica més avall Very Happy ).......o més amunt,a la trona i tal Very Happy ,ves tu a saber!!!!jejeje.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dv Feb 01, 2008 3:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Tenim la marató a la cantonada i pocs dies per posar-nos a prova; demà passo a les 07:45 pel monument de la Dona Treballadora, per qui vulgui afegir-s'hi i diumenge tornarem a fer el TRICIRCUÏT de 10 qm., anomenat entre els amics com "ELS TRES HOMS". Difereix una mica del que diu la nostra mossenera major i la volta la vindrem a fer en 1h. La fotografia la farem a les onze amb qui quedi viu, vol dir que qui li interessi fer dos homs, pot venir a les 09:00, però en qualsevol cas es pot venir a l'hora que es vulgui, tots sou benvinguts. Ànims !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dv Feb 01, 2008 4:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo mateix penso que quedaré viu,ara els cementiris són plens de gent que pensava,i mai se sap Very Happy

Salut!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Feb 01, 2008 7:50 pm    Assumpte: Respondre citant

Crec que al TAgamanent pot ser sigui un dels teus cadàvers ja que les baixades per la muntanya son fetes per tu Crying or Very sad

Bon entreno

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dl Feb 04, 2008 11:25 am    Assumpte: Respondre citant

I diumenge, repetíem entrenament de sediment. Tres hores aplanant camins, companyia d'excepció, tot i lamentar que en Javi39 va intentar fer un aterratge amb conseqüències físiques, que esperem no estronqui la progressió imparable. En Joansan, que va descobrir, com diu ell, que més enllà de la meridiana hi ha vida, diguem-ne intel·ligent, tot i que amb tanta volta el vam marejar.
Es va descobrir finalment el gran secret de la nevereta i el seu contingut, així com els sobaos, les inigualables barretes de'n Javi, plunqueis, fruits secs, sucs, cerveses i que ajudaven a remuntar un cansament després de trenta quilòmetres mossenaires. Carles López fa els ses primers vint-quilòmetres entrenant, i venen en diferents moments amics que feien part o tot l'entrenament proposat, com en Folch, elprimo, Fran_sbd, Pedro, Lluis, Joansan, DolorMH, Socanna, Vicenç Cabanes, Joan Murcia, Xavi Miquel, Javi39, Mari Pau.
Bé fotografia de primera hora, amb el sol amagat, que no ens va fer companyia i que vam trobar a faltar.


Objectiu: trobar la nevereta fent la "RUTA DELS TRES HOMS".



A la recerca del secret més ben guardat: la nevereta !!


Fruint del tresor !



La nevereta a la seva cova


Els conqueridors arremolinats al seu voltant.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Feb 04, 2008 4:50 pm    Assumpte: Respondre citant

genial aquestes tirades llargues de 2 o 3 MH, jo al final només 2,5MH
L'avituallament "nevera on tha pep's car" simplement inmillorable.
Llàstima l'ensurt d'un company que li ha deixat un turmell tocadet.
crec pep, que amb aquesta iniciativa tant exitosa, les tirades llargues han donat un salt qualitatiu molt important, en un futur no gaire llunyà vindrá gent d'arreu del mon a fer-les Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3  Següent
Pàgina 2 de 3

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!