| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
 Publicat: Dc Set 03, 2008 7:19 am Assumpte: |
 |
|
Dilluns, Can Palet - Castell Arnau - Can Palet � 1h46 -- amb Josep i Ricard
Dimarts, Can Palet - Egara - Can Torres - Can Palet 2h05' amb en Jos� Carlos i Folch
Dimecres, descans
Dijous, Can Palet - Madera - Tronc� - Can Palet 2h43' amb en Josep i 4 qm tarda amb la Marisol pel Masnou
Divendres, Can Palet - Castell Arnau - Can Palet � 1h51 -- amb Josep i Ricard
Dissabte, Mossenejada
Diumenge, Cursa de Ripollet |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dt Set 09, 2008 1:23 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns, descans
Dimarts, Can Palet - Janot - Can Palet 2h04
Dimecres, Can Palet - Castell Arnau - Can Palet � 1h
Dijous, Can Palet - Egara - Can Candi - Llac Petit -Can Palet 2h15' amb en Jos� Carlos i Folch, Agust�n, Vicente, Lluis, Joaquin, Marcel,
Divendres, descans
Dissabte, Mossenejada
Dissabte, Cursa Matadepera
Diumenge, Cursa Sant Lloren� d'Hortons |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Set 24, 2008 2:32 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 8, descans
Dimarts 9, Can Palet - Janot - Can Palet 1h58 - tota una la colla
Dimecres 10, descans
Dijous 11, cursa Viladecans
Divendres 12, descans
Dissabte 13, Mossenejada
Diumenge 14 , Monistrol-Sant Jeroni
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Set 24, 2008 2:37 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 15, descans
Dimarts 6, mitja horeta amb l'Oriol
Dimecres 17, mitja horeta amb l'Oriol
Dijous 18, descans
Divendres 19, descans
Dissabte 20, Matagalls - Montserrat |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dt Oct 07, 2008 4:38 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 22, descans
Dimarts 23, mitja horeta amb l'Oriol
Dimecres 24, mitja horeta amb l'Oriol
Dijous 25, 1h fins a Castellarnau
Divendres 26, descans
Dissabte 27, mossenjejada
Diumenge, Galliners |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dt Oct 07, 2008 4:41 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 29, descans
Dimarts 30, descans
Dimecres 1, 1h20 mati - 30 ' migdia - 1h15' vespres
Dijous 2, 1h fins a Castellarnau
Divendres 3, descans
Dissabte 4, mossenjejada
Diumenge 5, MIRABETADA |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dt Oct 14, 2008 7:25 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 6/10, 20' amb Oriol
Dimarts 7/10, 1h 25' rodatge matinal
Dimecres 8/10, 20' amb Oriol i 1h pel parc amb en Juli
Dijous 9/10, 1h 15' matinals amb en Mirabet
Divendres 10/10, 30' Oriol
Dissabte 11/10, mossenjejada
Diumenge 12/10, Entrenament+Cursa Sant Mu� |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dj Oct 23, 2008 7:09 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 13/10, descans
Dimarts 14/10, descans
Dimecres 15/10, Entrenament pel parc amb en Mari�
Dijous 16/10, 15' migdia amb meva fills i 35' vespre pel parc
Divendres 17/10, descans
Dissabte 18/10, 100 qms. pista Terrassa
Diumenge 19/10, descans |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Nov 05, 2008 6:51 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 20/10, descans
Dimarts 21/10, descans
Dimecres 22/10, 30' parc
Dijous 23/10, 30' parc
Divendres 24/10, 1h 24 : Llac Petit
Dissabte 25/10, mossenejada i cel�lebraci�
Diumenge 26/10, Caminada Sils |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dv Nov 14, 2008 4:20 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 27/10, descans
Dimarts 28/10, descans
Dimecres 29/10, 1h.
Dijous 30/10, descans
Divendres 31/10, 1descans
Dissabte 1/11, mossenejada
Diumenge 2/11, Mitja Espirall |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dv Nov 14, 2008 4:24 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 3/11, descans
Dimarts 4/11, 1h05' pel parc
Dimecres 5/11, 1h 10' pel parc.
Dijous 6/11, 1h40' - Can Palet 2�. pont Matadepera
Divendres 7/11, 1h 17' Llac petit
Dissabte 8/11, mossenejada
Diumenge 9/11, Manlleu . C�rrer x c�rrer |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dl Nov 24, 2008 7:38 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 10/11, descans
Dimarts 11/11, descans
Dimecres 12/11, 1h 20' pel parc, amb Mirela i Jaume.
Dijous 13/11, 1h30' - Can Palet-2�Pont Matadepera (Jaume,Mirabet,Vicen�)
Divendres 14/11, 1h 16' Can Palet-Llac petit
Dissabte 15/11, 25' +mossenejada + 25'
Diumenge 16/11, Mitja Ripoll. 1h29 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dj Des 04, 2008 12:25 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 17/11, descans
Dimarts 18/11, descans
Dimecres 19/11, 1h 15' pel parc, amb Mirela i Jaume.
Dijous 20/11, 1h30' - Can Palet-2�Pont Matadepera (Jaume,Mirabet,Vicen�)
Divendres 21/11, 1h 20' Can Palet-Llac petit
Dissabte 22/11, 1h 20' Can Palet-Llac petit
Diumenge 23/11, Sant Climent de Llobregat |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dj Des 04, 2008 12:33 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 24/11, descans
Dimarts 25/11, descans
Dimecres 26/11, 1h 18' Can Palet-parc-Mhoms-Mancomunitat-Can Palet
Dijous 27/11, 1h21' - Can Palet-2�Pont Matadepera (Vicen�, Josep Farell
Divendres 28/11, 1h 13' Can Palet-Llac petit
Dissabte 29/11, 1h 20' - Entrenament en Grup, amb una mica de fresca
Diumenge 30/11, Matagalls-Granollers (amb amics) |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Des 17, 2008 9:28 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 1/12, descans
Dimarts 2/12, descans
Dimecres 3/12, 1h 18' Can Palet-parc-Mhoms-Mancomunitat-Can Palet
Dijous 4/12, 1h21' - Can Palet-2�Pont Matadepera (Mirabet)
Divendres 5/12, 1h 14' Can Palet-Llac petit
Dissabte 6/12, 1h 20' - Mossenejada dia de la Constituci�
Diumenge 7/12, 6 h. Calella (63,675 qm.) |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dl Des 29, 2008 7:25 pm Assumpte: |
|
|
Dilluns 8/12, descans
Dimarts 9/12, descans
Dimecres 10/12, 1h 05' Parc Vallparad�s
Dijous 11/12, 1h22' - Can Palet-Barri �gara-Moss�nHoms-Mancomunitat-can Palet
Divendres 12/12, 1h 17' Can Palet-Llac petit
Dissabte 13/12, 1h 20' - Mossenejada i esmorzar
Diumenge 14/12, Entrenant pel Ripoll |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Gen 07, 2009 8:44 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 15/12, descans
Dimarts 16/12, descans
Dimecres 17/12, 1h 10' Parc Vallparad�s amb Mirela
Dijous 18/12, 1h20' - Can Palet-Barri �gara-Moss�nHoms-Mancomunitat-can Palet
Divendres 19/12, Descans
Dissabte 20/12, 59 quil�metres 6 h. en pista
Diumenge 21/12, descans |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dc Gen 07, 2009 8:55 am Assumpte: |
|
|
Dilluns 22/12, descans
Dimarts 23/12, descans
Dimecres 24/12, 1h 10' Can Oriach-Can Deu; amb en Xavi
Dijous 25/12, - descans
Divendres 26/12, 10 qms. entrenament pel Ripoll: Sust, Teresa, Bernat, Curull
Dissabte 27/12, darrera mossenejada de l'any
Diumenge 28/12, Sant Silvestre de Lloret |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dt Gen 27, 2009 6:53 am Assumpte: |
|
|
Dilluns, 5/1 - descans
Dimarts 6/1 - Can Palet - Font Teula -Riera Gai� -Cami Ral Vacarisses Terrassa - Can Gonteras - Can Palet 2h15
Dimecres 7/1 - Parc Vallparad�s - 25 '
Dijous 8/1, descans
Divendres 9/1 - Can Palet - Llac Petic 1h16'
Dissabte 10/1 - Mossenejada - Plovent cap a la Tartana
Diumenge 11/1 - Santa Cova-Monserrat |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859
|
| Publicat: Dv Gen 30, 2009 7:52 am Assumpte: |
|
|
Dilluns, 12/1 - descans
Dimarts 13/1 - descans
Dimecres 14/1 - Parc Vallparad�s - 1h22'
Dijous 15/1, Can Palet - Parc - Barri Egara - Mossen Homs - Mancomunitat - Ctra. Sabadell - Can Palet 1h15'
Divendres 16/1 - descans
Dissabte 17/1 - Mossenejada - Entrenament relaxant
Diumenge 18/1 - Mitja marat� de Terrassa: 1h30'05" |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
