Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Cursa del Pedraforca 15 de jun 2008

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Ds Mai 17, 2008 12:36 pm    Assumpte: Cursa del Pedraforca 15 de jun 2008 Respondre citant

Ja estic apuntat i esperant baixar temps Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Jun 09, 2008 7:35 pm    Assumpte: Respondre citant

ja queda poc... començen a escalfar cames, a menjar com un descossit pel cap de setamana no falti res al cos ja que la pujada es dura i ja veurem com està el terreny ja que ha plogut molt i la Pedrera deu estar com una pista de esquí.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dt Jun 10, 2008 10:39 am    Assumpte: Respondre citant

VINGA AGUSTIN QUE TU PUEDES

Esperem la teva crònica, tens que deixar el pavelló Mossenaria ben alt.

Bona cursa!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Jun 13, 2008 6:23 pm    Assumpte: Respondre citant

ho intentarem, gràcies per tot Mirabet

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dg Jun 15, 2008 9:40 pm    Assumpte: Respondre citant

He llegit a més d'un que era una cursa molt tècnica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Jun 16, 2008 10:48 am    Assumpte: Respondre citant

Hola a tots

Ahir va ser un bon dia. Vaig sortir de casa tempranet, vaig anar a buscar a un company que venia amb mi i cap a Saldes.
Van agafar dorsal, van pendre café i escalfar una micar per començar la cursa. El pistolàs es va donar a les dones a ¾ de 9 i els homes a les 9.00h. Van començar a agafar posicions i desprès del primer km van començar la primera pujada al refugi del Rebost on vaig anar be e inclus 10’ menys que l´any passat . Van arribar al refugi amb 45’ on marca una mica mès endavant el km5. D´aquí van anar una mica alegres fins arribar a un altre pendent que ens portaria ven be casi a a la grimpada del Collado del Pedraforca. Aquí notava que les cames i el cor no oxigenaven per l ´altitud que ja portaven. Quan van arribar a grinpejar 4 cops, es adir, pujar i baixar fins arribar a dalt de tot van coronar El Pedraforca ( 2hores). Apartir d´aquí van baixar un tross molt tècnic fins a la pedrera on Casi ben ve tenia que arrosegar el cul per que les cames en tremolaven de la pujada. La temperatura a dalt es notava bastant, apart també hi feia vent. Una vegada van arrivar al control de la Pedrera aquí en vaig possar de cuclijes i vaig baixar la Pedrera el primer troç fins que hi vaig trovar pedres per poguer saltar per elles, ja que la gravilla que hi ha al principi fa que estiguis mès al terra que de peu. En vaig arrossegar amb les mans protegides per guants con si espigues esquiant. Quan hi vaig arribar a la part de la pedrera que hi havia pedra suficient aquí ja vaig anar donant salts clavant els talons a les pedres per frenar el cos i no anarme al terra. Quan van passar la pedrera ja tot era corriol amb terra i herba i aquí en vaig deixar anar tot el que donava les cames fins arribar al poble de Saldes. En total vaig fer 2h56’, un record per mi ja que he baixar el temps 39’ de l´any passat. Dono gràcies els que me heu acolçat .

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4510

MissatgePublicat: Dl Jun 16, 2008 10:57 am    Assumpte: Respondre citant

T'estàs convertint en un expert de les muntanyes. Com sempre, la meva admiració i les millores son impressionants.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dt Jun 17, 2008 8:08 am    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona Agustin

Es admirable l'esperit de superació que tens, es molta la raó en les teves explicacions, a vegades durant una cursa, rellisques, caus, et falta oxigen per respirar (sobre tot en muntanyes altes), però el paisatge que et omplen els ulls, la vellesa de la muntanya, ja ho val.

Els que gaudim com tu del bosc, el sol fet de estar a la natura ja es motiu d'alegria.

Esperem compartir moments de natura plegats aviat.


Salut i molts Km.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Pàgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!