Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

RESULTATS 25/01/2006
Anar a pàgina 1, 2  Següent
 
Aquest fòrum està bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Gen 20, 2006 6:26 pm    Assumpte: RESULTATS 25/01/2006 Respondre citant

ATENCIÓ !!

DIMECRES 25/01/06 AL CARRIL 1 DE LES PISTES DE CAN JOFRESA TINDRÀ LLOC EL TEST DE COOPER (COMPARTIT), QUART CONTROL PER MOSSENER'S, AMICS CONEGUTS, PARES, MARES, NENS I TOTHOM QUE LI VINGUI DEGUST FER-SE AQUEST EXPERIMENT.

NO HI FALTEU.

Estiraments+Calentament+Estiraments

18:45 - Sortida
18:57 - Fi test
19:05 - Recull de dades (distància, edat, pes)







Editat per darrera vegada per Mossener el Dl Mar 13, 2006 1:15 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4781

MissatgePublicat: Dl Gen 23, 2006 12:41 pm    Assumpte: Respondre citant

És bo fer-lo, inclús en baixa forma. Per això és un test,

A veure si som colla, que al darrer va baixar... només son dotze minutets.

Vinga; quans més serem més riallada farem ! Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Gen 24, 2006 1:02 am    Assumpte: Respondre citant

Em sap greu no poder fer el test a la hora prevista juntament amb tots tal com seria el meu desitg, però el vull fer per aquestes dates, ja sigui el mateix dimecres al voltant de les 19:30 o el dijous pel matí .
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4781

MissatgePublicat: Dc Gen 25, 2006 3:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Aquest serà el quart i el proper el el farem si tot va bé el 15 març'06.

Si algú el fa per seu compte que ens ho digui i el penjarem a .... fins al vespre
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4781

MissatgePublicat: Dj Gen 26, 2006 11:06 am    Assumpte: Respondre citant

Bé, com era previst d'entrada es va fer el test a l'hora que s'havia dit. Feia fresca i fem els nostres 12' individuals per determinar el volum d'oxigen amb el que treballem i veure com estem. Vuit dones i sis homes. Felicito el grup femení per la seva mobilització i per la millora general que han anat tenint al llarg de l'any. Ricard i Josep Manel ens acompanyen un parell de voltes i surt força bé en general. Apunto de nou que el test, qui el faci pel seu compte ens ho comuniqui i posarem el resultat. Emplacem al 15 de març el cinquè test, que ja serà el de final d'hivern. Agraeixo els que us aneu apuntant a l'experiment i espero que a tots ens serveix com a un nou valor de la nostra evolució atlètica anual. En Joan Galan, tot i portar una setmana complicada amb el 800 metres pista coberta veterans on va fer 2'11 i a l'endemà el cros de veterans; també en Joan López, que després de lesió torna a estar en la línia de millora, i com no a totes les noies que capitanejades per la Pili, que no va fer el test per constipat, però que va competir el diumenge a ritme de 5'/qm., vol dir que el grup de pares i mares, amics, companys i coneguts està d'enhorabona

Gràcies i fins el 15 de març.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4781

MissatgePublicat: Dj Gen 26, 2006 5:16 pm    Assumpte: Respondre citant

Afegit resultat d'avui d'en Josep i de la Carme.

Gracies
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Gen 29, 2006 6:33 pm    Assumpte: Respondre citant

merci per la feina feta,

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dc Feb 08, 2006 3:14 pm    Assumpte: Respondre citant

ahir en Jordi Mangot va fer un fantàstic test: Actualitzats resultats
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Feb 13, 2006 11:14 am    Assumpte: Respondre citant

En Mangot sempre ha estat molt fort,

Ja tinc ganes de fer el test del dia 15 , a veure si trepitgem amb ganes el tartà, que cremi un cop nosaltres passem per sobre, que no torni a crèixer la herva, que quedin marcades les nostres trepitjades, que...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4781

MissatgePublicat: Dl Feb 13, 2006 4:51 pm    Assumpte: Respondre citant

En Jordi Mangot és un dels pioners terrassencs en el mon de les curses. Segur que no hi ha cap terrassenc que hagi organitzat més coses per la gent que li agrada córrer. De veritat que mereixeria un homenatge i és molt bonic de comptar amb la seva amistat. Va venir expresament a casa meva a portar-me el resultat del seu test. T'asseguro que hi han coses que no deixen de sorprendre'm del nostre mon i a emocionar-me.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Aquest fòrum està bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2  Següent
Pàgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!