| Veure tema anterior :: Veure tema següent |
| Autor |
Missatge |
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
 Publicat: Dg Jul 24, 2011 12:39 pm Assumpte: Egara-Llac Petit-Pic de l'Aliga 5,33 Km 411 D+ |
 |
|
Aqui us posso un altre entrenaments per tenir referencia de temps. Si algu s'anima??? 
Dia 21/07/2011
Temps de pujada = 36:25
Temps de baixada = 24:07
Ritme:
Salutacions
Editat per darrera vegada per Alex el Dg Jul 08, 2012 9:25 pm, editat 1 cop en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
| Publicat: Ds Set 03, 2011 10:34 am Assumpte: |
|
|
Desprès de mes de un mes sense poder entrenar, quina millor manera de començar amb el nostre mític "turo de les pedritxes".
Per veure tot el que he perdut, la millor manera es realitzar el mateix traçat que l'ultim dia.
Dia 2/09/2011
Temps de pujada = 39:40
Temps de baixada = 26:39
Ritme:
BE podríem dir, que entre la nova medicació mes el temps on no he pogut entrenar pràcticament res, no estem tan malament com creia.
Ens veiem aviat.
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4776
|
| Publicat: Ds Set 03, 2011 10:40 am Assumpte: |
|
|
| Et trobem a faltar: sense tu i l'Agustinjr, anem perduts !! estem confiats d'encetar aquesta setmana la temporada tots plegats veient que tornes a estar bé. Fins Aviat !! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
| Publicat: Ds Set 03, 2011 10:44 am Assumpte: |
|
|
Gracies Pep, Jo tambe os trobo en falta.Tot i que estic millor, la propera setmana no podre anar a l'Egara per motius de feia.
Estem amb contacte.
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Ds Set 03, 2011 5:19 pm Assumpte: |
|
|
jolines i et trobaves malament 
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4776
|
| Publicat: Dg Jul 08, 2012 7:50 pm Assumpte: |
|
|
Has anat tot sol ? més que res per què per ho ràpid que has anat, poca gent et podria aguantar aquest ritmes: com a molt em Jordi Gallego . que tant li agrada.
Bon entrenament, si senyor.
Nosaltres hem anat de caminada, de Santa Cecilia a Sant Jeroni. A veure si penjo track , i reportatge, donat que és molt corrible !  |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
|
| Publicat: Ds Oct 13, 2012 8:04 pm Assumpte: |
|
|
Egara- Llac Petit-Cinc corones-Turo Pedritxes by Toni Rubio
Dia 13/10/2012
Temps de pujada = 44:57
Temps de baixada = 27:17
Track/ritme
http://connect.garmin.com/activity/232968793
Potser la proxima ser millor !!!
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Toni Rubio
Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicació: Viladecavalls
|
| Publicat: Dc Gen 16, 2013 5:33 pm Assumpte: |
|
|
Egara- Llac Petit-Cinc corones-Turo Pedritxes by Toni Rubio
Dia 16/01/2013
Temps de pujada = 41:52
Temps de baixada = 24:49
Track/ritme
http://connect.garmin.com/activity/262736185
Anem millorant !!! Aixo esta be...
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
| Publicat: Dj Gen 17, 2013 6:23 pm Assumpte: |
|
|
Egara- Llac Petit-Cinc corones-Turo Pedritxes by Alex
Dia 17/01/2013
Temps de pujada = 31:48
Temps de baixada = 21:20
Track/ritme
http://connect.garmin.com/activity/263048556
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessió per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessió
