Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

3� Cursa de la Campana

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Ds Mai 15, 2010 5:01 pm    Assumpte: 3� Cursa de la Campana Respondre citant



INSCRIT !!!

http://cursavacarisses.corredors.cat/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Ds Mai 15, 2010 7:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni, esta cursa esta muy bien. Tocas un trozo muy peque�o de Matagalls.

Si miras la classificacion del a�o pasado me veras, asi tendras una referencia. Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Si este a�o la hiciese buscaria bajar de la hora pero no podra ser, ese finde tengo la Ultra.


Saludos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Ds Mai 15, 2010 8:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno, como llevo poco tiempo en el mundillo del runner y esta sera mi primera cursa no pretendo hacer un tiempo en concreto, mi objetivo es disfrutar (en la medida de lo posible) de la carrera. Espero haber elegido bien con quien perder mi virginidad Laughing

De todas maneras supongo que algun dia de estos hare el recorrido para ir asimilando a lo que me enfrento.

Si te ves con fuerzas te dejo que vengas conmigo Very Happy Very Happy pero si me bajas el ritmo mejor te quedas preparando tu UltraTrail de Andorra que yo no estoy para perder el tiempo... Embarassed

Apa A10.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Ds Mai 15, 2010 9:18 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni Rubio escrigu�:
Bueno, como llevo poco tiempo en el mundillo del runner y esta sera mi primera cursa no pretendo hacer un tiempo en concreto, mi objetivo es disfrutar (en la medida de lo posible) de la carrera. Espero haber elegido bien con quien perder mi virginidad Laughing

De todas maneras supongo que algun dia de estos hare el recorrido para ir asimilando a lo que me enfrento.

Si te ves con fuerzas te dejo que vengas conmigo Very Happy Very Happy pero si me bajas el ritmo mejor te quedas preparando tu UltraTrail de Andorra que yo no estoy para perder el tiempo... Embarassed

Apa A10.


JUASJUASJUAS. Te desvirgaras con una cursa corta pero dura. Se que yo no soy una referencia parar ti( no tengo nivel) pero no le digas a nadie que camine en un par de subidas.Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Saludos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Mai 17, 2010 5:32 pm    Assumpte: Respondre citant

�sta es como un caramelo Toni. Asimila las fuertes subidas i t�rate en las bajadas como si fueses en Bici.

Suerte

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dl Jun 28, 2010 6:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno, tal y como me lo habia planteado (mentalmente), esperaba estar en 1:30 y ahi he estado.

He cumlido con el objetivo, he disfrutado de la cursa intentando mantener el ritmo en el que me he encontrado comodo, sin prisas, pero sin pausas. Con muy buenas sensaciones incluso en la llegada.
Creo que con la sensacion que he llegado podria haber apretado un poco mas pero por otra parte creo que si hubiese llegado muy al limite no hubiese disfrutado como lo hice.

El a�o que viene REPITO !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Jun 29, 2010 3:03 pm    Assumpte: Respondre citant

muy bien Toni. Ahora tienes que seguir con entrenos de monta�a para tu preparaci�n de Carros de Foc. Acumula m�s desnivel

saludos

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dc Jun 30, 2010 6:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Heu vist el reportatge a canal Terrassa ?

http://www.terrassadigital.cat/detall_actualitat/?id=4896
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci�: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dc Jun 30, 2010 8:30 pm    Assumpte: Respondre citant

heeyyy !!!! si surto a la tele amb alguns de l'AREC (David, Jose Antonio, Agustin...), els primers segons del video clar. Se'm veu clarament de blanc al costat de totes les samarretes grogues, per donar detalls...

Hi ha algu que sorti a la tele d'Andorra ???? Shocked
Carlos, Alex, esto es por vosotros, supongo que lo habeis notado Very Happy Very Happy Very Happy

Gracies Pep!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!