ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Que us vagi molt bé. Llàstima que no hagi pogut combinar les dates. L'any passat ho vaig passar molt bé.

Imagino que fareu fotos per donar-nos enveja als que no anem.

Respecteu la disciplina, no sigui que els soldats facin un motí al comandant, je,je

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Que gaudiu molt totst aquells i aquelles que feu la Paris-Mura!!

Que envidiaaaaa!!!
_________________
el cel de nit de NZ

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola a tot-hom,

Només entro x agraïr a en Mirabet,en particular l`entrenament que em fet i la saviesa amb la que ens ha guiat i ens ha anat explicant totes les curiositats que anavem trobant pel cami" tot corrent"i tb la companyia de la reste dels "7 magnificos",a mi m´ha donat 2h20min,20kms i 2293kcals de menys,tot aprox,

Salut!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Bon entreno que heu fet, 20kms... superbé ! saps que el meu darrer entreno va ser el diumenge passat per Sabadell ... Crying or Very sad

, avui que no tinc tenis tinc previst rodar una miqueta, que ja toca

juli · Registrat: 21 Mar 2007 Missatges: 1

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola,Juli,

Varem quedar molt bé a les fotos,gracies per penjarles!

Salut!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Juli, benvingut al forum i gràcies per les fotos que som maquíssimes...
...Pep :gràcies per penjar-les Very Happy

mirabet · Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 322

Pocs els atletes que esperarem al BUS a la estació de la RENFE.

Dic atletes, ja que un altre grup de caminadors, esperaven també pujar a MURA per fer la mateixa ruta, els eren 29, nosaltres 7.

A Mura només arribar estirem i amunt que fa pujada; aquest any en variat una mica el recorregut, es fa un km. més que els altres anys i la ventat ge es que la pujada es fa per camins amples i no tant pronunciats.

Mira que passo vegades per aquest indrets, però mi sento tant ve que ho admiro com si fos la primera vegada.

Aviat admirem al cargol, en poc més de 40 m. arribem a la algina bonica, al costat mateix han fet la pista asfaltada que porta a l'Espluga i Mata-rodona. Els camins es bifurquen al arribar a Coll de Boix.

Comencem a corre de valent, passem el turó de Tres Creus en un vist i no vist, el grup es trenca, però no pas per gaire temps. A cada cruïlla ens reu grapem i som mi que no a estat res.

Creuant el Collet del queixal, la temperatura ja comença a fer-sa notar, seguim a bon ritme i treien parades dona un temps de corre seguit de 2h i 3 m.

Una sortida que si deu vol tornarem a fer el proper any.

Dono les gracies als que van venir i animo a fer-la la propera a tothom.

Josep Mirabet