Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

Cursa dels bombers , 01-abril-2007

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 13, 2007 11:18 pm    Assumpte: Cursa dels bombers , 01-abril-2007 Respondre citant

Ja estem inscrits .

Per part meva anir� a intentar un temps no massa lluny� dels 40 minuts
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 9:08 am    Assumpte: Respondre citant

Vinga doncs:

en principi anem :

Isaac
Marta
Josep
...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 2:55 pm    Assumpte: Respondre citant

doncs jo vindr� amb tu Very Happy

que vull baixar dels 44min de la sant silvestre i la de sant antoni!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mar 28, 2007 9:10 am    Assumpte: Respondre citant

Baixar�s de 44 segur , la meva intenci� es fer uns 42'30'' - 43'30 per aquesta ocasi�, si et puc seguir cumplir� el temps desitjat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Mar 28, 2007 3:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja he recollit la samarreta, �s sense m�nigues Confused espero que faci millor temps que avui, sin� agafarem una pulmonia!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Ds Mar 31, 2007 1:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Os vagi be a tots!!!!!!!!!. Yo estar� a Gironella fem la mitja de muntanya.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Ds Mar 31, 2007 1:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Gr�cies Agust�n!

Igualment, molta sort a tu tamb�!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Abr 02, 2007 8:37 am    Assumpte: Respondre citant

B�, feta la cursa dels bombers !

Estic molt content del temps que vaig fer, millor crono i sensacions del que en un principi podia esperar degut als pocs entrenos previs fets i el possible cansament del dia anterior per moss�n homs : 42:25 temps oficial , 42:01 temps net

Isaac, ens vam veure ja passats la arribada i no ens vam veure mentres corriem, que dificil que era amb tants corredors i tants capacitats per anar a ritme de 4 el km. que erem, un munt de gent en tot moment de la prova, del km 1 al 10
Tenia curiositat doncs de saber que havia passat, durant la cursa anava mirant gent alta per veure si et veia davant i res.
Ara, mirant els parcials veig que anaves en tot moment davant meu, fins i tot all� el 8 aprox. per� el temps ja es redueix, imagino que et deuria passar en el darrer tram de baixada de Via Laietana - - prop de la estaci� de Fran�a on recordo apretar una mica.

Doncs enhorabona pel teu temps, aproximan-te als 41 a a ritme de 4 minuts i molts pocs segons per km.+
Tamb� felicitar al teu pare, fent 44 minuts
Aixi mateix a Marga pels seus 51 minuts que explica en el fil dels entrenos de dissabte, segueixo felicitant : En Javi de la UAT tamb� fent 42 minuts i poc, en Xavi Curull que va clavar el crono en 40 minuts tot i no entrenar gaire

Sembla ser doncs que la prova se'ns va donar b�, en un dia gens calur�s per les dates, el recorregut magn�fic per fer bons temps, l' ambient fant�stic com cada any, fa moltes edicions que no em perdo aquesta cursa....

Fins la propera !

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dl Abr 02, 2007 4:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes gr�cies Josep!

Felicitats a tu tamb�, ll�stima que no ens trob�ssim i pogu�ssim fer la cursa plegats, perqu� gaireb� vam anar id�ntics de ritme...

A mi m'hagu�s agradat baixar fins als 40min per� suposo que estava tocadet de la Mitja de Montorn�s encara.

Ens veiem a la propera cursa? Emp�ries?

Salut! Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Abr 03, 2007 9:39 am    Assumpte: Respondre citant

Isaac, cada cop costa m�s baixar minuts al crono , seria un tema de proporcionalitat, parles dels 40 minuts, estic segur que aviat ho far�s, de moment haur�s de passar pels 41 eh ?, no te'ls passis de llarg Very Happy
Estic segur que d' anar junts haguessim fet aquests 41 minuts animant-nos a c�rrer despressa un per l' altre

Vinga doncs, gaudeix de c�rrer a aquests ritme alts , anar retallant minuts al crono, que despr�s ja ser� questi� de nom�s retallar segons

Salut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!