Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Cursa dels bombers , 01-abril-2007

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 13, 2007 11:18 pm    Assumpte: Cursa dels bombers , 01-abril-2007 Respondre citant

Ja estem inscrits .

Per part meva aniré a intentar un temps no massa llunyà dels 40 minuts
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 9:08 am    Assumpte: Respondre citant

Vinga doncs:

en principi anem :

Isaac
Marta
Josep
...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 2:55 pm    Assumpte: Respondre citant

doncs jo vindré amb tu Very Happy

que vull baixar dels 44min de la sant silvestre i la de sant antoni!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mar 28, 2007 9:10 am    Assumpte: Respondre citant

Baixaràs de 44 segur , la meva intenció es fer uns 42'30'' - 43'30 per aquesta ocasió, si et puc seguir cumpliré el temps desitjat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Mar 28, 2007 3:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja he recollit la samarreta, és sense mànigues Confused espero que faci millor temps que avui, sinó agafarem una pulmonia!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Ds Mar 31, 2007 1:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Os vagi be a tots!!!!!!!!!. Yo estaré a Gironella fem la mitja de muntanya.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Ds Mar 31, 2007 1:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Gràcies Agustín!

Igualment, molta sort a tu també!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Abr 02, 2007 8:37 am    Assumpte: Respondre citant

Bé, feta la cursa dels bombers !

Estic molt content del temps que vaig fer, millor crono i sensacions del que en un principi podia esperar degut als pocs entrenos previs fets i el possible cansament del dia anterior per mossèn homs : 42:25 temps oficial , 42:01 temps net

Isaac, ens vam veure ja passats la arribada i no ens vam veure mentres corriem, que dificil que era amb tants corredors i tants capacitats per anar a ritme de 4 el km. que erem, un munt de gent en tot moment de la prova, del km 1 al 10
Tenia curiositat doncs de saber que havia passat, durant la cursa anava mirant gent alta per veure si et veia davant i res.
Ara, mirant els parcials veig que anaves en tot moment davant meu, fins i tot allà el 8 aprox. però el temps ja es redueix, imagino que et deuria passar en el darrer tram de baixada de Via Laietana - - prop de la estació de França on recordo apretar una mica.

Doncs enhorabona pel teu temps, aproximan-te als 41 a a ritme de 4 minuts i molts pocs segons per km.+
També felicitar al teu pare, fent 44 minuts
Aixi mateix a Marga pels seus 51 minuts que explica en el fil dels entrenos de dissabte, segueixo felicitant : En Javi de la UAT també fent 42 minuts i poc, en Xavi Curull que va clavar el crono en 40 minuts tot i no entrenar gaire

Sembla ser doncs que la prova se'ns va donar bé, en un dia gens calurós per les dates, el recorregut magnífic per fer bons temps, l' ambient fantàstic com cada any, fa moltes edicions que no em perdo aquesta cursa....

Fins la propera !

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dl Abr 02, 2007 4:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes gràcies Josep!

Felicitats a tu també, llàstima que no ens trobéssim i poguéssim fer la cursa plegats, perquè gairebé vam anar idèntics de ritme...

A mi m'hagués agradat baixar fins als 40min però suposo que estava tocadet de la Mitja de Montornès encara.

Ens veiem a la propera cursa? Empúries?

Salut! Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Abr 03, 2007 9:39 am    Assumpte: Respondre citant

Isaac, cada cop costa més baixar minuts al crono , seria un tema de proporcionalitat, parles dels 40 minuts, estic segur que aviat ho faràs, de moment hauràs de passar pels 41 eh ?, no te'ls passis de llarg Very Happy
Estic segur que d' anar junts haguessim fet aquests 41 minuts animant-nos a córrer despressa un per l' altre

Vinga doncs, gaudeix de córrer a aquests ritme alts , anar retallant minuts al crono, que desprès ja serà questió de nomès retallar segons

Salut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Pàgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!