═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Cursa de muntanya de Ripoll
Anar a pÓgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Mai 10, 2007 9:35 am    Assumpte: Respondre citant

Xavimiquel, com va anar la prova?
Fa dies que estic tambÚ retirat dels dies d' entreno i de forma, amb molŔsties a la cama esquerra

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dj Mai 10, 2007 10:11 am    Assumpte: Respondre citant

Hola,Josep,tot va bÚ?

La cursa de muntanya de Ripoll va anar bÚ,vaig anar lent i sense foršar mai,la pujada va ser dura i vaig arrivar a dalt en 2h05 min,(+- 15 min.mÚs dels que preveia),per˛ sense anar petat.
La baixada molt tŔcnica tota ella i forša llarga,em va confirmar que les articulacions funcionen.NomÚs vaig atrapar 9 cadavers(entre pajarites i pÓjarus) Very Happy ,total baixada 1h31min.(temps total 3h36min).
I tant panxo,excepte pq tenia pessiguolles als quadriceps que a data d`avui ja sˇn historia.
Cursa molt ben organitzada,dia tb molt bona temperatura i s˛l.

Salut!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Mai 10, 2007 10:35 am    Assumpte: Respondre citant

Quina enveja que em feu els que aneu fent... curses, entrenos, i sobretot en aquestes proves llargues, jo estic en l' atur atlŔtic tristot

Tinc ganes de tornar a prova avui a veure quines sensacions noto..
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2
PÓgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!