ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4776

Ho poso per si algú interessa:

Dijous pugem a les 18:15; una colla en plan entreno i amb texans, però caminant de Can Robert a la Mola i tornar. Temps estimat: 1h08' a dalt: 3' minuts per agafar aire sa, mirar quatre coses a dalt del monestir i 58' baixant. Eso es to, eso es to, eso es todo amigos.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4776

Bé; com fa ja tres setmanes, estem pujant els dijous a la Mola per bons motius:

El més important, per que la Mola ens agrada. La tranquil·litat, les vistes, l'aire pur. Després una mica per casualitat, donat que cada any per aquestes èpoques amb la Marisol anem a caminar i mig en broma li vaig dir d'anar-hi i va dir que d'acord. Doncs bé. La primera setmana vam pujar amb 1h 15, la segona amb 1h 5 i ahir amb 1h 3, amb la sort que hi vam anar amb l'Elvira, Juani, en Marc i nosaltres dos. Val a dir que fem parades, tirem fotografies i ho fem com a divertimento, i si surt, val i si no també.

Bé, es tracta com si fos un entrenament, encara que té la virtut de fer-se per llocs que nosaltres ens apreciem força.

Crec que ahir vam gaudir un munt. Nosaltres, el homes, en Marc i jo, anàvem davant obrin expedició.

La setmana que ve és probable que fem la darrera ascensió de la temporada. Vol dir que qui vulgui hi està convidat.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Uns dels agraïments que te les curses de muntanya es que a la majoria has de caminar amb lo qual cosa aquet entreno sembla que no pero pujar a la Mola i Baixar fa que el cos s´ha costumi poc a poc a la pressió i fa que regularitzis l ´áire. Crec que es molt recomenable ja sigui caminant o corrent.

Continueu així,

Agustinjr