ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701

IX Pujada i Baixada a Cadafalch

Ihttp://www.clubatleticcastellar.org/curses/pujadabaixada.html

-

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Maca aquesta cursa, la he fet 2 ó 3 cops, però aquest diumenge vaig a veure su surt un bon temps i cursa a la de la Mercè

Josep

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701

L'any passat vaig gaudir d'aquesta cursa que fa que la barreja entre poble, pistes forestals, pujades, ritmes exigents i la bona sort de poder fer-ho envoltat de gent apreciada.

La història comença quan per voler evitar tots els revolts de la carretera de Castellar, faig la volta a Sabadell; vol dir que vaig arribar una mica perdut i just de temps per no poder aparcar a bon lloc; em trobo en Pere Fàbregas i al Luis, Galera, Cristina, David del Natació Terrassa, a un tal Joaquim que era company de guarderia, Mañosa i més gent. Vam fer foto immortalitzadora, encara que hi faltava l'Edu del nostre grup.

Paamm !!, sortida i Vicente, Cesc, Pedro surten com a llamps i jo que els vec que se'm perden. Prem les dents, per no dir el cul, i vaig a tota pastilla a posar-me si puc a toc d'ull. Vaig veient com van desapareixent i en, Luis del Natació, amb el que l'any passat vaig gaudir d'allò més compartint-la la mateixa cursa, diu "déjalo, déjalo que ja caerà" (referint-se a mi, es clar; en Luis sempre em queda el record d'una mitja, fa anys, que no em va voler deixar sol, quan ell podia fer la millor marca de la seva vida. Sempre li dic. Evidentment tenim bona sintonia i inclús de vegades compartim estones atlètiques,

Vaig veient l'evolució de les meves referències i sobre el qm. 3/4, aconsegueixo anar al costat del Pedro, del que ens anirem acompanyant en quasi tota la cursa.

L'arribada, rebaixo 4' de l'anterior participació; la bossa, el llonguet amb la llonganissa i cap a la dutxa al poliesportiu. Un cop endreçats, ens sentem al solet a cruspir-nos el jalar i el pare Agustí ens regala una cerveseta que se'ns col·loca a l'estómac com l'elixir de la vida.

Total; una nova pàgina d'un excel·lent mati. Gràcies

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Veig que ho vau passar molt bé ahir a Castellar ( perquè hauràn de coincidir curses tant maques en el calendari amb d' altres..? ) , recordo els primers kms. de pujada de la cursa, que durillos , tot en pujada,després ja es fa mes "ameno".
Enhorabona Pep, per la millora de temps, és molt bon crono

Josep

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701

Gràcies; no pensava poder anar a Castellar per altres temes, però: quina passadaa !!

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Ostres, Pep, rebaixar 4 minuts en una cursa com aquesta està molt bé. Aquesta cursa realment és recomanable per maca i agradable.

Enhorabona pel gaudiment i el resultat.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Hola COmpanys:

como no Pep si es que ya has cogido la Vespa y tío este año no hay gasonila para atraparte!!!!!!!!!!!!!!

despues de una larga jornada de vacaciones y estres obrero ,otra vez estamos aqui dando guerra y batallando el dia a dia el sufrimiento de nuestro queridisimo Vallparadís. Este año estamos todos un poco creciditos de ancho y la verdad no apetece gastarse dinero en pantalones, con lo que quiero decir que tendremos que quitarnos estos cm,s de más a base de los entrenos de los martes y jueves y las macroseries de los miércoles d´En Pepe y como los sábados a nuestro patron MOsen homs a poner velas a los caminos para no perdernos. Veo que poco a poco estamos todos en el grupo y voy poniendo falta a alguno que me han dicho que se va a apasar a al bicicleta ¿verdad Dress? ánimo picha!!!!!!! que el trote cochinero de la hierba relaja la espalda y con tus batallas aun te se hará la jornada más amena y alguna que tambien va faltando, y el 6q que no se oye ni en los telediarios!!!!!!, al del autobus que deje ya de sacarle el dinero a los yayos y venga a corre tu detras del vehiculo i em Curull que hace falta gresca i salsa que nos dormimos!!!!!!
Ánimos y hasta pronto

un saludo a todos y espero volver a veros

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Quina foto mes xula!!
Veig que heu disfrutat molt de la cursa i que algú ha trencat el crono, Pep quina por em fas al test de cooper Shocked

Segur quel'any vinent m'hi apunto
Felicitats a tots!!
_________________
el cel de nit de NZ

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4701

Aquesta cursa la vaig descobrir de mans dels Agustins, i és del tot recomenable.
La foto, per tenir un record. Si no costés tant reunir la gent, m'hagués agrada ampliar-la amb els companys del Natació... m'agrada tenir records d'aquests.
6q, va entrenant a l'ombre; també espero veure'l bé aviat.