Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Cursa de la Dona
Anar a pàgina 1, 2  Següent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Oct 20, 2005 10:20 am    Assumpte: Cursa de la Dona Respondre citant

http://www.carreradelamujer.com/cat/

anem un munt de dones de la UAT a fer história.

per cert que encara em tinc que inscriure Embarassed
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:05 am    Assumpte: Respondre citant

Ostres ahir no va funcionar l'inscripció per internet a la cursa de la dona i ahir al California esports per la tarda ja els hi havien retirat les butlletes. Tindré que anar avui a l'estació de frança a fer l'inscripció Confused

Ei Mosseners!!!!! no sigueu així i doneu-nos ànims a les dones!!!!!! Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:37 am    Assumpte: Respondre citant

La teoria del mossener és; el dimarts tot lligat i més a les curses de la gran urbe. Esperem que puguis inscriure't i puguis deixar el pavelló mossener ben alt. Ànims
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4705

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:43 am    Assumpte: Respondre citant

Recordo un any que a Santpedor vaig córrer amb el pitrall del meu bon amic Javier Jaques. , donat que s'havien exaurit. Ahir el seu fill, en Àlex, em va dir que l'hem d'animar a tornar a córrer. Va ser dels primer mosseners allà per l'any 94. A Tarragona un any em vaig quedar sense poguer córrer.

Bé, després de tanta negativitat, estic segur que no deixaran a una megacrack com tu sense deslliçar-se pels carrers de Barcelona. Ja ens ho explicaràs. Com diu el mossener, el dimarts com a límit i a totes les curses.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 7:05 am    Assumpte: Respondre citant

Este domingo es importante para algunas de les dones, porque es su primera cursa y estan un poco "acojonaillas", pero seguro que les irá bien.
Habrá que estar allí para animarlas.
Por cierto que se está creando un embrión de grupo de dones de la uat para más carreras y otras cosillas. Bien, bien
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 7:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Hem quedat a les 7:30 a can Jofresa tot l'equip femení de la UAT.

Ja tinc dorsal m'han dona't el 666 Shocked



P.d es bromaaaaaaa
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4705

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 8:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Estarem tots pendents del important paper tindreu diumenge.

Ànims
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Ds Oct 22, 2005 9:29 am    Assumpte: Respondre citant

Pau, estic segur que faràs molt bé la cursa, n' estic convençut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2005 5:56 pm    Assumpte: Respondre citant

Sabeu que la Pau ha corregut els 5 kms aquests en poc mes de 24 minuts ? Està més contenta que unes " Pau-sques " Very Happy
Felicitats ! , estàs millorant un munt, córrer per sota de 5 minuts el km. es un bon esglaó que has pujat , ( fa 4 dies que feiem aquelles series a les pistes de can Jofresa a 5 el km. ) , ara ja les fas molt més ràpides de ritme, el 5 el km. ja ho aconsegueixes a ritme en una cursa, avui ho has demostrat .
A seguir millorant , que es disfruta molt !!

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Oct 24, 2005 10:56 am    Assumpte: Respondre citant

Bé, resulta que la cursa tenía 150 metres de menys, os igui que encara no he baixa't de 5'/km, em surt un promig de 5:07, cosa que tampoc esta malament.

Un parell de km els vaig fer a 4:57, que també está molt bé.


Faré un resum petitet.
Ens vam juntar com 10 o 12 atletes de la UAT amb moolta il·lusió.

Algunes , la majoría debutaven en curses.
No sé tots el noms peró estaven, Juani, Elvira( dona d'en Joaquín), PIli(dona d'en folch), Encarna(dona d'en XAvi), la dona del DAni, LA filla d'en XAvi, Carme Reyes i unes quantes mes que no recordo el nom, perdoneu.
També estaven en XAvi, Joaquín i en MArio. Ens fem una foto de club que pasarà a l'història de la UAT Very Happy


Després d'escalfar, ens situem pel mig

EL primer Km es esquivar gent, anem juntes, CArme, ENcarna, Pili , la dona d'en DAni i jo. Al 2n km la cosa es despeja i es pot correr de gust, miro el crono i veig que anem a 4:58 Shocked , li dic a la pili que potser anem massa ràpit i em diu que "ni hablar" que 5'/km es un ritme molt bó per 5km Shocked Shocked Very Happy , ostres!!

Em poso les piles i ja només penso en aguantar-li el ritme, perque es la Pili la que tiba de mí.
Al km 3 surt per sota de 5' i jo m'encomano a deu santissim perque la pili no afluixa i penso que moriré.

Al km 4 afluixa una mica i anem un pel per sobre de 5. Rodem colze a colze i ella encara té paraules d'ànim peró jo en respirar ja faig prou.
i ja quan encarem el km 5 , li comento: "Pili si quieres aprieta porque yo mas rápido ya no puedo", unes noies que anaven a costat nostre contestan , "toma, como todas ya no podemos más " Very Happy Very Happy
Mentre la dona d'en DAni ens pasa amb una alegría Very Happy

La pili diu que no, tot i que jo crec que ella anava sobrada encara, i així amb la vista fixa en l'arc vermell, arribem a meta.

24:49, segons el crono meu. 5:07 de promig. Ens felicitem i li agraiexo molt el haver-me ajudat a fer la cursa tant rebé.

Ens ajuntem amb la resta de gent de la UAT i la satisfacció de totes es inmensa. Segur que ja hem arreplegat unes quantes atletes més. Ens tornem a fer unaltre foto, ara ja mès despentinadetes Very Happy
Nois vigilem a la PILI, es una màquina.
La dona d'en DAni fantàstica també.


Una cursa molt maca, un recorregut molt assequible, que ens ha permès a moltes de nosaltres descobrir de que som capaces Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina 1, 2  Següent
Pàgina 1 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!