ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Mitja de Ripoll, 16 novembre

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dl Nov 10, 2008 9:35 pm    Assumpte: Mitja de Ripoll, 16 novembre Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dt Nov 18, 2008 1:28 pm    Assumpte: Respondre citant

Quins records de fa temps anar a c�rrer a Ripoll.
Abans recordo que els savis deien: "aquesta �s bona", de fet era una cursa
de vint quil�metres fins que la van fer mitja.

Com a record un de dolent, va �sser quan una any a Ripoll,
a partir d'aquell dia l'Eli es va posar molt malalta, per que va agafar una
salmonel�losi: tot i que no sabem on, va ser aquella setmana.

B�, anat a ho positiu del dia; arribem a Ripoll amb for�a marge i amb la Marisol
busquem el pitrall i aprofitem per parlar amb en Simon, Domingo Ortega i la seva filla
i fem alguna xerradeta gratificant. Esmorzem al forn de la cantonada i anem
al bell mig de la poblaci�, fent-nos alguna fotografia de record i passant pel
sol, donat que la temperatura ratlla els zero graus.

La mitja, anava fins a Sant Joan de les Abadeses amb una carretera que et
deixa portar un ritme constant i vaig veient que vaig molt b�. No escalfo gaire
i surto prudent, per� mica en mica vaig trobant-me b�. Passo al costat de'n
Vicen� Sol�, admirat conegut de fa molt temps, que em causa alegria de
veure sempre tan b� i que m'anima. Jo vaig al meu pas i no m'ajunto a ning�,
donat que gaudeixo d'aquesta manera. A San Joan ens fan passar pel mig i
veig que hi ha mercat i observo la bellesa del poble. Els mercaders estant a
l'ombre, imagino que pelats de fred.
Veig algun conegut m�s, que vaig saludant i sobretot a en Jaume Armengol,
que m'anima com jo a ell. Tamb� a l'Alfredo, tot i que de manera fug�s, donat
que anem per feina.
De cara avall i amb alguna pujadeta de tant en tant, agafo un ritime una mica
m�s alt i �s al darrer quil�metre que m'adono que si m'ho prenc seriosament,
rondar� una marca impensable nom�s fa uns mesos, com aix� va �sser.
Passegem una mica per Ripoll i cap a casa on arribem a l'hora a dinar
puntualment.
Una jornada bonica de deb�.
Ritme de la prova;
temps total: 1h29'56"
parcials de 5 qm.
1. 22'35"
2. 22'13"
3. 20'37"
4. 20'31"



Fotografies


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Nov 23, 2008 9:25 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dt Nov 18, 2008 4:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Resultats
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!