ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Mitja de Ripoll, 16 novembre

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dl Nov 10, 2008 9:35 pm    Assumpte: Mitja de Ripoll, 16 novembre Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Nov 18, 2008 1:28 pm    Assumpte: Respondre citant

Quins records de fa temps anar a c�rrer a Ripoll.
Abans recordo que els savis deien: "aquesta �s bona", de fet era una cursa
de vint quil�metres fins que la van fer mitja.

Com a record un de dolent, va �sser quan una any a Ripoll,
a partir d'aquell dia l'Eli es va posar molt malalta, per que va agafar una
salmonel�losi: tot i que no sabem on, va ser aquella setmana.

B�, anat a ho positiu del dia; arribem a Ripoll amb for�a marge i amb la Marisol
busquem el pitrall i aprofitem per parlar amb en Simon, Domingo Ortega i la seva filla
i fem alguna xerradeta gratificant. Esmorzem al forn de la cantonada i anem
al bell mig de la poblaci�, fent-nos alguna fotografia de record i passant pel
sol, donat que la temperatura ratlla els zero graus.

La mitja, anava fins a Sant Joan de les Abadeses amb una carretera que et
deixa portar un ritme constant i vaig veient que vaig molt b�. No escalfo gaire
i surto prudent, per� mica en mica vaig trobant-me b�. Passo al costat de'n
Vicen� Sol�, admirat conegut de fa molt temps, que em causa alegria de
veure sempre tan b� i que m'anima. Jo vaig al meu pas i no m'ajunto a ning�,
donat que gaudeixo d'aquesta manera. A San Joan ens fan passar pel mig i
veig que hi ha mercat i observo la bellesa del poble. Els mercaders estant a
l'ombre, imagino que pelats de fred.
Veig algun conegut m�s, que vaig saludant i sobretot a en Jaume Armengol,
que m'anima com jo a ell. Tamb� a l'Alfredo, tot i que de manera fug�s, donat
que anem per feina.
De cara avall i amb alguna pujadeta de tant en tant, agafo un ritime una mica
m�s alt i �s al darrer quil�metre que m'adono que si m'ho prenc seriosament,
rondar� una marca impensable nom�s fa uns mesos, com aix� va �sser.
Passegem una mica per Ripoll i cap a casa on arribem a l'hora a dinar
puntualment.
Una jornada bonica de deb�.
Ritme de la prova;
temps total: 1h29'56"
parcials de 5 qm.
1. 22'35"
2. 22'13"
3. 20'37"
4. 20'31"



Fotografies


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Nov 23, 2008 9:25 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Nov 18, 2008 4:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Resultats
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!