ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Trail Verbier 4/5 juliol 2009

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dt Mai 12, 2009 8:33 pm    Assumpte: Trail Verbier 4/5 juliol 2009 Respondre citant

Coincidint amb la N-Q i l'Ultratrail d'Andorra,els nostres amics suissos,han muntat un trail que pot ser espectacular.

T� 105 km. i 7.200 m. de desnivell +


www.trailvbs.com
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mai 13, 2009 2:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Vinga va que a Massa li va la marxa, marxa. � hi vas ?

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dt Mai 19, 2009 11:31 am    Assumpte: Respondre citant

Agustinjr si mires el llistat d'inscrits hi trobar�s un tal Josep Massaguer
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Mai 19, 2009 2:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Ets un m�quina de la muntanya. Algun dia tinc que poguer coincidir amb tu com feu aquets preparatius, ja que no en veig capa� de fer tants km,s.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jun 11, 2009 11:32 am    Assumpte: Respondre citant

Agust�njr.,aix� ho dius i no has provat de fer-ho,nom�s �s comen�ar.

No hi ha m�s secret un pas darrera un altre i anar fent km. i km. i km......
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Jun 25, 2009 4:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort Josep

He mirat la web i he vist que l'han canviat,

Poso la nova per si per cas hi ha algun valent com tu

M'agradaria per� no estic capacitat. Ja ens far�s cinc c�ntims.





http://www.andorraultratrail.com/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jun 25, 2009 6:08 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep la cursa d'Andorra ja fa temps que han canviat el recorregut.

Jo anir� a Verbier(Suissa) i jo crec que tu est�s m�s que capacitat per fer aix� i molt m�s.

Si jo ho faig ho pot fer tothom,de ben segur....
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Jun 26, 2009 9:46 am    Assumpte: Respondre citant

MOlta sort Massa a Suissa Wink esperaren una cr�nica.

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dv Jun 26, 2009 10:29 am    Assumpte: Respondre citant

Aix� de la cr�nica ja hi podeu comptar....
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dt Jul 07, 2009 4:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Lamentablement no vaig acabar el trail,dues caigudes quasi seguides en tingueren la culpa,sense conseq��ncies per�....greus,us faig un copia i enganxa de la cr�nica que he posat a la web de corredors.cat:

Haviem quedat en j.artigas i jo al aeroport de Girona per agafar l'avi� que ens duria fins a Bergamo(It�lia) a on ens passarien a recollir una parella amiga seva(grans corredors i millors persones) Ludwing i Martina (ella �s junt amb una alemanya les �niques dones que han fet totes les edicions del UTMB,ell un gran muntanyenc fill de la regi� del Alto Adigio i de parla alemanya(no sap ni un borrall d'itali� i ellla d'origen Txec(entre ells parlen alemany i entre nosaltres ens enteniem amb angl�s...)

L'avi� surt molt puntual i a les 8 del mat� ja estem arribant a Bergamo a on ens toca una llarga espera fins a quarts de dotze a que arribin na Martina i el Ludwing.

Arriben i amb el seu cotxe agafem cam� de Verbier,parant a dinar excel.lenment en un restaurant abans de deixar It�lia,una amanida i uns plats de pasta bon�ssims.

Passem el t�nel de Sant Bernard(car�ssim) i ja som a Su�ssa.

Arribem a Verbier a mitja tarda i fot una calda de por,anem a recollir el dorsals(no ens demanen el material obligatori i anem cap al refugi a on estem instal.lats en Josep i jo,la parella planten la tenda just al davant....ells han anat a comprar queviures a un super i no volen anar a sopar,amb en Josep anem a menjar una pizza un gelat i a dormir aviat(quina quimera aix� de dormir).

Al refugi estem en una habitaci� amb 8 llits i tot ple a mi em toca un company que ronca com un �s bru ,la mare que el va fotre.... .
Consegueixo dormir una hora i mitja escasa i a les 2,30 ja es comen�a a llevar el primer i ara tots en dansa cap a esmorzar al Centre esportif(a on estem allotjats) un self-service que est� for�a b� amb un iogurt de primera.

A les 4,30 ja anem cap a la sortida i veiem clar que no necessitarem el frontal per sortir ja que el dia ser� clar i ja comen�a a despuntar el dia.

Ning� ens demana res de material obligatori ,ens fan passar a tots i a les 5 en punt es d�na la sortida al 1er Trail Verbier-St Bernard.
Despr�s d'una petita passejada pel poble ja enfilem,primer per pista i seguidament per un sender for�a t�cnic,amb un bon precipici a banda esquerra....passem unes roques calc�ries i arribem a la primera al�ada de la cursa 2.472 m.( amb pocs quil�metres ja hem pujat 1000 m. Ufffffff,unes petites ondulacions i arribem al primer avituallament,amb aquestes tot arribant a dalt en Ludwing,na Martina i en Josep ja m'havien passat i no els veuria m�s fins l'endem� a Verbier,al col de la Croix de Coeur.
L'espectacle alp�,�s majestu�s,Mont Blanc,Cerv� Mont Rosa i un llarg etc. de muntanyes amb el Gran Combin en primer terme.
Ara canviem de vall,deixem la Val de Bagnes per bascular cap a les planes del Rh�ne,sobre la comunitat de Riddes i l'estaci� alpina de Tzoumaz,alternant senders,pistes,alguna baixada vertical,vertical i amb un tram asfaltat arribem al Col de Lin,d'on retornem a la Val de Bagnes a on agafem un sender que baixa directe cap al poble de Levron a on ens espera el 2on avituallament al centre de la vila que travessem i per uns prats verds a on nom�s hi falta la Heidi en Pedro i en Niebla...arribem a Sembracher a on hi ha el 3er avituallament a on hi ha de tot i m�s....i ja tips,cam� de Champex tot primer amb una pujadeta dura per pair... i despr�s amb terreny per c�rrer,passem Champex a on hi ha un mini avituallament l�quid a on ni paro i cap a La Fouly,resseguin el mateix cam� que l'UTMB en el sentit contrari,clar...

Arribo a La Fouly i em trobo amb una banda de m�sica amb trajos tradicionals i les grans trompetes suisses famoses i al anar-los a fer una foto amb el m�bil,me n'adono que l'he perdut(el compartiment amb cremallera a on l'havia desat,era obert i el molt ,havia saltat .
Dono parte a la oranitzaci� de la lamentable p�rdua i me'n vaig a menjar,que ja �s la hora de dinar i hi ha for�a gana.
Sopa de pasta,formatge,galetes salades,pa i embotit.
De postres xocolata.....
Fins a La Fouly,�s una cursa a on es pot c�rrer for�a(jo vaig arribar-hi amb 8 i 45') s�n 52 km.,a partir d'aqu� la cosa canvia i la cursa es complica,hi ha molt m�s desnivell i el terreny es fa for�a m�s t�cnic.
Ara ens toquen pujar m�s de 1200 m. de desnivell per assolir el Col du Nev� de la Rousse(pel color rosat de la roca)
�s pujant quan veiem un panorama de primer ordre de les muntanyes suisses de La Val Ferret el Mont Dolent i le Tour Noir a la dreta,a l'esquerra el Mont Blanc i les Grandes Jorasses,la ll�stima �s que el mal temps ens est� atrapant i les previsions que ens han anunciat aquest mat� abans de sortir,acaben complint-se i abans de comen�ar a trepitjar les primeres congestes del Nev�,ja cau una pluja fina,que un cop passat el coll es converteix en un bon ruixat,que em fa treure el gore i que ja no em treur� fins....
La baixada per el gla�,tot fent un culen-bajen total,�s molt divertida,per� acabo amb el cul ben moll...la boira ho emblcalla tot,la tarda va caient i ara per un sender,ara per una pista,arribo al poble de Liddes a on hi ha un gran avituallament,s�n 1/4 de 9 i ara toca sopar un bon caldo,dos tasses ben curulles i for�a pa amb formatge i una mica d'embotit i vinga amunt cap a Erra,avituallament en un coll a 2265 m.(apa 900 m. m�s de desnivell +)...i fou anant cap a la Cabane de Mille a on em va passar el que ja us he descrit,fou cap al km. 80 aprox.,quan portava 5800 + i 4814 - quan me'n vaig anar a dalt de l'ambul�ncia....per� si no hi hagu�s anat tot aix� que m'hauria perdut,un recorregut impressionant i una gent meravellosa que he conegut...
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!