| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
 Publicat: Dt Mai 19, 2009 2:35 pm Assumpte: ENTRENAMENTS DIMARTS 18:45 |
 |
|
Hola companys.
ara amb l�estiu hi ha un grupet de corredors que surten de L�Egara per gaudir de la natura els dimarts a les 18h45'.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821
|
| Publicat: Dt Mai 19, 2009 8:32 pm Assumpte: |
|
|
Bona nit;
Tamb� he estat a l'Egara, tot i que una mica m�s tard, donat que per mi �s una mica massa aviat. Hem anat quatre, Rafel, Dani, Jeroni i jo i hem fet 9,2 qms. en 57', (sense parar el crono en cap moment) pujant per darrera l'audiovisual, parada a la font del Janot i baixant fins el llac petit. Hem quedat per dijous a les 19:30 si et va b�.
Gr�cies Agus ! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Mai 20, 2009 6:26 pm Assumpte: |
|
|
OK!!! PEP!!! ho tindr� al calendari per un altre vegada. Dem� toca descansar ja que porto tres dies seguits a sac. Nosaltres ven anar al Mont Rod� 1h22', 43' de pujada i la resta de baixada.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Mai 27, 2009 6:41 pm Assumpte: |
|
|
Tornada a sortir a en Folch, Vicente, El Primo, Marcel i un servidor 1h. Ens enfilen a buscar la font de la Oliva per darrera de l�antin edifici de F�tima fins arriba a darrera de Can Candi, Despr�s pista fins a la Font del Janot, Llac Petit, i parcking Egara. L a Mala sort es que El Primo no va poguer sortir per que tenia molesties a la cama i esquena i el Marcel es va fer un crack a la cama en el llac Petit. Esperen es pugui recuperar.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dl Jun 08, 2009 5:57 pm Assumpte: |
|
|
Anem endavant i dem� TOCATOCA. La setmana passada en Primo i Marcel van fer campana for�ada per lessions. Esperem aviat siguin un altre vegada per poguer fer entrenos. Ha vingut fitxatxe nou, el �lex , company de feina que li va donant canya al cap devant.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Javi Lopez
Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281
|
| Publicat: Dl Jun 22, 2009 3:47 pm Assumpte: |
|
|
Anims companys "Muntanyers"!!! En pretemporada tinc el gust de coincidir molt mes amb vosaltres, que no ara.Que tingueu un final de temporada molt bo i sobretot us respectin les lesions.Ens tornarem a veure por la Mola o Tronco aviat!
Salutacions |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dt Jun 23, 2009 2:14 pm Assumpte: |
|
|
Vinga Javi que aquet any ens tens que portar a fer canvis a la Mola per preparar la muntanya de l�any vinent.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
