ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

M.Prat · Registrat: 04 Mar 2008 Missatges: 19

Nova prova que se celebrarà per primera vegada a l'Illa de la Palma.
És molt bona excusa per conèixer la "Isla Bonita".
(Text de la organizació)
"El próximo 25 de Julio, se va a celebrar en La Palma la 1ª edición de la TRANSVULCANIA, una carrera de montaña de más de 80 km. de recorrido, q después de salir del faro de Fuencaliente, y de pasar por cotas superiores a 2.400 m.s.n.m. (Roque de los Muchachos), llegará a Los Llanos de Aridane, recorriendo dos senderos de Gran Recorrido, el GR 131 y el GR 130.
Para mayor información, visitar la página oficial de la carrera: www.senderosdelapalma.com a partir del 20 de Abril. Aquí colgaremos todo lo referente a la prueba: Reglamento, Inscripción, Alojamientos, Rutómetro, etc."

Segons l'organització, la prova serà retransmesa al mateix dia per la televisió, a través de la web:

TRANSVULCANIA 09 a través de TELEVISIÓN IP

La I Ultramaratón de Montaña y Senderismo Isla de La Palma, podrá ser visionada en directo a través de la plataforma de Televisión IP que se encuentra en la web www.senderosdelapalma.com y en esta misma página.

El servicio se pondrá en marcha el día de la prueba donde se retransmitirá la llegada de [email protected] corredores/as así como los eventos que hay programados para dicho día.

Una servidora anirà a fer-la, marxo demà passat i torno dimarts per la nit.
Tinc moltes ganes de participar en aquesta prova, així que a la tornada us en faré una crònica d'ella.
Salut i mooolts kms.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Molta però que molta sort en aquesta gran aventura. Esperem que tu passis bè i gaudeixis de la prova.

salutacions a tu i al Josep

Agustinjr

massa · Registrat: 06 Des 2007 Missatges: 274

Na Marta Prat va fer segona en una dura i espectacular prova a on la calor va fer estralls:

Classificacions :

http://www.senderosdelapalma.com/transvulcania/clasificacion.php
_________________
Salut i república

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Enhorabona Marta!!!!

Desde la Gels-Moixerò que no us he vist a tu i al Josep i veig que porteu molt ritme. Espero algun cap de setmana poder gaudir amb vosaltres pel vostre poble per fer una sortida tots plegats.

Salutacions

Agustinjr

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4809

Tant la Marta com en Josep son tota una compenetració. Enhorabona als dos i Marta i veig que aquest cop el Josep no va aguantar la teva fortalesa. Ara te molt mèrit tots dos.

M.Prat · Registrat: 04 Mar 2008 Missatges: 19

Hola Mosseners,
notícies exclusives de Palma, si torneu a consultar les classificacions veureu com una servidora va ser 1a fèmina.
Va haber un error en penjar el llistat de classificats, l'organització de seguida se'n va fer el càrrec.
D'aquí uns dies us penjaré una breu crònica... Us ho prometo!!
Agustinjr, a l'agost podriem fer un entrenillo per el Berguedà, en Pep et trucarà.
Ara estic fent últims entrenos per UTMB; totalment diferent a la Transvulcania.
La carrera va ser tot un èxit, llàstima de l'incendi q actualment està afectant a l'illa, una autèntica llàstima!!!!!!!!!!!!
Fins aviat!!

M.Prat · Registrat: 04 Mar 2008 Missatges: 19

Una vegada més comparteixo una de les meves experiències esportives amb tots vosaltres, aquesta vegada sobre l’illa de la Palma, La Isla Bonita, recomanable per els amants de la naturalesa i senderisme.
Dijous 23 de juliol va començar el meu viatge junt amb el meu marit per anar a participar a la 1ª edició de la Transvulcania, consta de 83’3 kms i 8525 m de desnivell acumulat a la modalitat d’ultra i la de la mitja marató, 23’8 km.
El recorregut que havíem de fer és el GR-131, la Ruta del bastón o també anomenada la Ruta de los Volcanes, amb un màxim de 18 hores.
Divendres anem a recollir els nostres corresponents dorsals a la població de El Paso, juntament amb Salvador Calvo (León), Mario LLorens (Cuenca) i Núria Domínguez (Paléncia), convidats per l’organització.
Un cop allà el nerviosisme, l’intriga i la curiositat del que pot ésser la carrera són evidents. La majoria comenta que la tª serà molt alta a causa de l’onada de calor que està afectant a l’illa de fa dies.
Intentem sopar força d’hora perquè el despertador sonarà a les 3 de la nit, ja que l’hotel de Fuencaliente ens servirà l’esmorzar a les 4 i a les 5 menys quart ens recollirà la gua gua per portar-nos a la línia de sortida: Faro de Fuencaliente.
És tard quan m’adormo ja que abans he preferit deixar-ho tot enllestit: protecció solar,manta tèrmica, frontal, mòbil, barretes energètiques, mitjons de recanvi, 2 l. de beguda, polaines, vaselina, la major part del material obligatori per aquest tipus de proves.
Són les 5:15 i ja som al lloc de sortida, veig molts participants, comenten que més de 300 persones entre les dues modalitats de cursa, uns amb peto blanc, faràn la mitja i altres de color verd fluorescent, som els de l’ultra!
El vent bufa amb ratxes molt fortes que fan aixecar forta polseguera i fa difícil la comunicació entre nosaltres. L’hora s’acosta, els nervis hi són cada vegada més però deixen d’existir quan donem la volta al Far, poso el cronòmetre a zero i surto conservadora a la primera pujada que va del Far a dalt el poble de Fuencaliente o Los Canarios, passant prop dels volcans: St. Antonio i Teneguía, no tinc costum de córrer per aquest tipus de sòls formats per lava volcànica i sorra “picona”. Continuem ascendint fins arribar a “Las Deseadas” 1931 m, perdem alçada fins al Refugi del Pilar 1456 m, punt on finalitza la mitja, hi ha una gran expectació, la gent m’anima d’allò més, gent que no conec de res i crida el meu nom, no puc descriure el que sentia en aquells moments, això és massa!! Vaig en 2ª posició en quan a fèmines.
Fa més de 4 hores que he començat, arribo a el “Reventón” un nom que no em feia molta gràcia d’entrada però que la zona no va comportar-me problemes, allà aconsegueixo anar capdavantera, ara he d’intentar mantenir, fins al final a ser possible.
Recorrem tota la bonica cresta de la Caldera de Taburiente, allà les altes temperatures ja es fan evidents, però el preciós paisatge em fa distreure, em trobo molt bé fins al Roque de los Muchachos 2426 m, punt més alt de la cursa i de l’illa.
A partir d’aquí m’esperen 20 kms de baixada fins 4 m a nivell de mar, en aquest cas el Puerto de Tazacorte.
Un cop allà em posen gel dins la camel bag per pal•liar la set que tinc en aquells moments i la veritat és que aquella frescor va ser revitalitzadora.
Em queden 6km i 340 m de desnivell per arribar a l’esperat poble de LLanos de Aridane, que serà l’arribada.
Són tantes les ganes de fer realitat el meu objectiu que em dóna forces necessàries per fer l’ultima pujadeta a bon ritme, un cop dalt... Veig les balles i l’asfalt dels carrers, això està a prop, la gent m’anima dient-me que sols queden 2 kms, quina alegria, corro fins l’arribada, els carrers estan plens de gent, els bars i terrasses plens de rostres aspectants per un event d’aquestes dimensions mai vist a l’illa, l’eufòria és inexplicable quan començo a trepitjar l’alfombra vermella que ha preparat l’organització... ("agüita") he patit en alguns trams però ni me’n recordo, la victòria la tinc just davant: 13 hores 37’!!!!
1ª!!!!
Felicitacions, fotos, entrevistes i abraçades... Entre ells Salvador Calvo, un figura, primer en tan sols 9 hores 58 minuts.

Després d’aquesta brillant aventura us animo a viatjar a la Palma, però com diuen ells: “Con tiempo palmero...” amb màxima tranquil•litat ja que és ideal per passar unes bones vacances envoltat d’idíl•liques panoràmiques.
Fins ben aviat, bon estiu i el setembre us prometo noves experiències, seran de l’UTMB 09, espero poder baixar de les 40!!!!!!!!!!!
BONES VACANCES!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Molta enhorabona i molt bona crònica. Espero continueu tu i en Josep fent exits. Ara mateix estic en terres aragoneses i ja li vaig dir a Josep que tendrian que fer un entreno un cap de setmana pel vostre poble aixi per exemple per la part on es feia la mitja si voleu.

salutacions

Agustinjr

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4809

explicat tan rebé, fan venir ganes, ets una persona tan ben preparada i vas recollint el fruit del teu esforç. Ha estat un plaer poder viure la lectura de la teva gran proesa. Fantàstic i la meva enhorabona per què ets la millor: la primera dona.

M.Prat · Registrat: 04 Mar 2008 Missatges: 19

GRÀCIES

!!!!!
Ara estic fent els últims entrenaments per Berga, durant aquest agost per poder afrontar amb dignitat el meu gran repte per finals d'agost:
UTMB 09!! Espero baixar de 40!!!!!!!!
Fins la pròxima!!!
Wink