| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
 Publicat: Dc Nov 25, 2009 11:34 pm Assumpte: XXX MITJA DE L'ESPIRALL-20/12/09 |
 |
|
http://www.mitjaespirall.com/
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Ds Des 26, 2009 1:19 pm, editat 1 cop en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
| Publicat: Dj Des 10, 2009 6:15 am Assumpte: |
|
|
Inscrit  |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
| Publicat: Dj Des 10, 2009 2:40 pm Assumpte: |
|
|
Hola Pep,
Tu que has fet aquesta cursa..... pots fer-me cinc centim de la duresa d'ella???
Salutacions i gracies |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dj Des 10, 2009 4:57 pm Assumpte: |
|
|
Jo la vaig fer i es entretinguda.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
| Publicat: Dl Des 21, 2009 5:16 pm Assumpte: |
|
|
Bon temps Pep, felicitats!!!!!!!!
Esperem cronica!!!!!!!!!!! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
| Publicat: Dl Des 21, 2009 5:24 pm Assumpte: |
|
|
 encara la tinc al forn.
Ara anava pel dissabte |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
| Publicat: Dc Des 23, 2009 6:16 pm Assumpte: |
|
|
Si l'any passat a Vilafranca hi havia pluja, enguany va ser el fred el protagonista. Estic content d'estar en una associaci� Terrassenca i per aix� podem compartir estones amb amics propers que, si podem hi anem plegats. Aquest diumenge en Jordi Vi�eta, ens va venir a buscar a l'Albert i en Joan i tots quatre vam arribar prou d'hora per recollir el pitral i anar a buscar un bar on fer un tallat i esperar una mica l'hora de la sortida. Com an�cdota en Jordi anava en pantal� curt, tenint en compte que la temperatura era congelant.
An�vem riallers amb els acudits de tots plegats i l'Albert ens feia enraonar fluixet per no molestar al ve�nat, i �s que ens enriolem sovint.
Aviat ens retrobem tots plegats, amb el tiet Agust�, que ve amb els seus tres nebots, Joan Carles, Josep Antoni, Albert, i en David. Hem fet unes rectes d'escalfament i aviat ens posem a l�nia de sortida.
�s un mitja que em porta bonics records, per que l'he fet moltes vegades i discorre pel mig de camps de vinyes i ens duu fins una bonica poblaci� on girem cua i tornem per la mateixa carretera i ens podem anar saludant i et distreus tot veient a la gent que corre prop nostre; els que van m�s r�pid els veiem tornar amb rapidesa. Els que van m�s lents, amb un gran esfor� donat que poca broma: �s una mitja marat�.
Poso els comentaris i fotografies d'en Joan Carles Ar�valo, que com que tenia mal d'esquena ens feia el seguiment.
Aquest diumenge com que en Joan Carles tenia mal d'esquena, no va poder c�rrer i va fer de reporter/periodista i cronista, i ara ho comparteix amb tots nosaltres.
Vam fer un intent de fer-nos la foto de la colla amb el ajut d'home que tenia mes fed que experiencia al mon de la fotografia
Aqu� s� que surten totes les m�quines
Els Massatges es van fer a dins la Furgo, malgrat el "solete" vam arribar als -2�
L'Alberto intentant escalfar
Jos� Antonio, Jordi i David, escalfant
El tiet Agust� preparan-se els guants per la batalla
La l�nea de sortida
L'Alberto, un aplaudiment, era la seva primera Mitja i la seva primera carrera, tot un campi�
El tiet al comen�ament
Al fons podem veure al Pep
El David, tenia clar que no volia sorpreses amb el fred
Al fons el Jos� Antonio teient-se el tallavents, ja tenia calor�.
L'Agust� a l'arribada va baixar la seva marca en 10 min
Un bon esmor�ar despr�s
Aqu� despr�s de fer un tallat o t� i abans de comen�ar la mitja
El resultats ha estat els seg�ents
http://www.atletisme.cat/classificacions/espirall/res2009g.htm
Gr�cies pel reportatge, Joan Carles i a recuperar-se pel proper repte.
img]http://farm3.static.flickr.com/2801/4133968785_c4ce7f40a1.jpg[/img]
http://www.mitjaespirall.com
En quan els temps que vam fer
155 Agust�n Martinez Arcos 1:30:12
187 Pep Moliner Alcalde 1:31:25
194 Jordi Vi�eta Manero 1:31:46
566 David Espinar Jimenez 1:43:07
548 Joan Rodamilans Murcia 1:46:57
579 Jos� Antonio Ar�valo Martinez 1:48:11
741 Albert Ureta Renom 2:04:38
Pots veure el recorregut a;
El meu temps
i el recorregut:
 |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
