ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
cursa muntanya 10km i 23km Vallgorguina 28/febrer/10

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Gen 27, 2010 9:58 pm    Assumpte: cursa muntanya 10km i 23km Vallgorguina 28/febrer/10 Respondre citant




Inscrit Wink

http://vallgorguinatura.com/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Feb 28, 2010 10:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Classificacio:

http://www.thunar.com/thunar/arxius/VALL23.pdf
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Mar 01, 2010 4:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Un dia espl�ndit per corre. Sortim en Javi(company de feina), Vicente i jo a bona hora ja que no sabien a on anavem i com estaria elpati per aparcar. Acabaven d�arribar sobre les 07:15 quan ja hi havia gent pirulant pel poble. Agafem dorsals i anem a fer el caf� del mat�, molta sor en trobar un d�obert . Mes tard ens canvien i comencem a escalfar i com no una sorpresa INMIJORABLE en 6q i el seu fill l� Issac que anava a corre la de 10, en Casimir i el seu amic. Mes tard en trobo al incofondible Dani ,escalfem i sortim junts fins al km8 on jo ja veia que no podia seguir el seu ritme. Les primeres pujades infernals, mojats, d�aigua, fang feia mes dura encara la corriolada pero ven disfrutar a lo gran. El pujar i baixar vaig tenir un desgast important i feia que no recuperara el meu cos pero la sensaci� de les cames era bona ja que no feia mal a les baixades. Al km 13 vaig trobar al nostre amic Ernest on vaing anar amb ell un parell de km,s . Jo li vaig dir que tires per que no anava per tirar cohets. Encara faltava la pujada mes heavy de la cursa sobre el 16 i apartir d�aqui tothom deia ja tot baixada pero jaja encara hi haviem algun entrebanc de pujadetes. Els km,s no passavem ja que ben fer mes del que hi marcava a la cursa pero bueno tot ok i fins a la propera.

Salutacions

Agustinjr


Editat per darrera vegada per Agustinjr el Dl Mar 01, 2010 9:38 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Mar 01, 2010 6:41 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja veig que vas estar envoltat de quantitat d'amics i espero que et trobessis b� f�sicament. Pel que es veu us van donar propina i us van regalar quil�metres. A veure quan ens veiem. Dem� si tot va b�, anir� a l'�gara, que fa molts dies que no hi vaig i em "desentreno".

Enhorabona !!.

He vist les classificacions i hi ha un munt de mossenaries, en Jaume Folguera va quedar segon i he vist fotografies a la xarxa.


http://www.flickr.com/photos/44512003@N06/sets/72157623403060181/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Mar 01, 2010 9:41 pm    Assumpte: Respondre citant

Gr�cies per tot Pep. Vaig poguer saludar amb Jaume i es un makinon. Dem� dona canya que en Dani diu que sa cosa est� dormida i que la gent fa pejes, jajaja.

Vagi molt be Pep.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:23 am    Assumpte: Respondre citant

B� AgustinJr.

Despr�s de parlar amb tu la part mes positiva de tot, es que vas acabar la cursa ( pel que diuen molt dura) i el teu genoll esta perfecte.

A partir d'ara...... has de entrenar fort per intentar tant tu com jo seguir al Vicente, ell a de ser la nostra referencia.

Res mes a dir, que felicitar a tots els que la vareu fer.



Salutacions.

P.D. Ja queda poc per deixar l'asfalt i ser una cabra de muntanya.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:38 am    Assumpte: Respondre citant

Algu els coneix?????
Diuen que els dimart i dijous corren per l'Egara cap alla a les 19:30.





Vinga nois, molt bona cursa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:41 am    Assumpte: Respondre citant

Bona troballa. Que en son de bons aquest parell. Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!