═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

entrenament marat´┐Ż de BCN 2011
Anar a p´┐Żgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mar 04, 2011 12:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes gracies Very Happy Very Happy Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dv Mar 04, 2011 4:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Quina emoci´┐Ż; et sortir´┐Ż fant´┐Żstica: segur. A veure si ens deixes b´┐Ż als mossenaires, si no t'ho treurem en cara. Wink
Gaudeix, sobretot i que et vagi de cine.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mar 04, 2011 8:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigu´┐Ż:
Quina emoci´┐Ż; et sortir´┐Ż fant´┐Żstica: segur. A veure si ens deixes b´┐Ż als mossenaires, si no t'ho treurem en cara. Wink
Gaudeix, sobretot i que et vagi de cine.

moltes gracies Pep Very Happy Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Mar 08, 2011 8:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Mossenaires Very Happy Very Happy

Ja he fet la mart´┐Ż de BCN 2011 , l'unic que puc dir que al meing la hi he fet vaig esta apunt de plegar , per´┐Ż volia trancar el numbro 13 de maratons que portava fetes ara ja tinc 14 maratons fetes aquesta al final ma sortit un temps discret per´┐Ż al meing sumar vaig fer 3h14'57'', vui felicitar als Mossenaires que van fer la marat´┐Ż especialment al Alex perbaixar de les 3h Laughing Laughing

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Mar 08, 2011 8:20 pm    Assumpte: Respondre citant

les meves maratons actualitzades

MARATONES DE ASFALTO

Barcelona 2004 3h52´┐Ż25´┐Ż´┐Ż
Madrid 2005 3h37´┐Ż55´┐Ż´┐Ż
Barcelona 2006 3h05´┐Ż57´┐Ż´┐Ż
Barcelona 2007 3h01´┐Ż58´┐Ż´┐Ż
Donosti 2007 2h58´┐Ż31´┐Ż´┐Ż
Paris 2008 2h58´┐Ż12´┐Ż´┐Ż
Barcelona 2009 2h58´┐Ż30´┐Ż´┐Ż
Berl´┐Żn 2009 3h09´┐Ż45´┐Ż´┐Ż
Mediterrani 2009 3h03´┐Ż44´┐Ż´┐Ż
Barcelona 2010 2h56´┐Ż58´┐Ż´┐Ż
Empuries 2010 3h22´┐Ż43´┐Ż´┐Ż
Barcelona 2011 3h14´┐Ż57´┐Ż´┐Ż

MARATONES DE MONTA´┐ŻA
Congost 2009 5h39´┐Ż00´┐Ż´┐Ż
ST Lloren´┐Ż de Savall 2009 5h24´┐Ż48´┐Ż´┐Ż

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mar 09, 2011 5:09 pm    Assumpte: Respondre citant

MI MES SINCERA ENHORABONA MIQUEL!!!!!!!!!!!

Salutacions

Agustinjr

Moltes Gracies Agustinjr Very Happy Very Happy Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mar 11, 2011 10:06 am    Assumpte: Respondre citant

Aqui us deixo algunes fotos

https://picasaweb.google.com/MiguelSBD/MARATONBCN6032011?feat=directlink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mar 11, 2011 10:15 am    Assumpte: Respondre citant

Moltes Gracies Agustinjr Very Happy Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Mar 11, 2011 10:17 am    Assumpte: Respondre citant

Ah´┐Ż vaig sortir una mica per estirar les cames i vaig fer 9,02km a 5'49'' x'127 i el dilluns vaig fer nom´┐Żs 35' per estirar ara sortir´┐Ż el diumenge Laughing Laughing
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dl Mar 14, 2011 9:27 pm    Assumpte: Respondre citant

amb les 3 sortides de l'ultima setmana dono per acavar la marat´┐Ż de BCN 2011
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dl Mar 14, 2011 9:28 pm    Assumpte: Respondre citant

MIGUEL SBD escrigu´┐Ż:
Hola Mossenaires Very Happy Very Happy

Ja he fet la mart´┐Ż de BCN 2011 , l'unic que puc dir que al meing la hi he fet vaig esta apunt de plegar , per´┐Ż volia trancar el numbro 13 de maratons que portava fetes ara ja tinc 14 maratons fetes aquesta al final ma sortit un temps discret per´┐Ż al meing sumar vaig fer 3h14'57'', vui felicitar als Mossenaires que van fer la marat´┐Ż especialment al Alex perbaixar de les 3h Laughing Laughing


Eiii Miguel, gracies!!!!!!!!!!

Imagino que ja estaras mirant data per fer la propera marato veritat????

Salutacions makina
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Mar 15, 2011 11:54 am    Assumpte: Respondre citant

Alex
la propera marat´┐Ż ser´┐Ż a Valencia el dia 20 de novembre de 2011 Laughing

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mar 15, 2011 3:43 pm    Assumpte: Respondre citant

MIGUEL SBD escrigu´┐Ż:
Alex
la propera marat´┐Ż ser´┐Ż a Valencia el dia 20 de novembre de 2011 Laughing



JAJAJA no descanses eh???

Salutacion
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dt Mar 15, 2011 5:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Alex escrigu´┐Ż:
MIGUEL SBD escrigu´┐Ż:
Alex
la propera marat´┐Ż ser´┐Ż a Valencia el dia 20 de novembre de 2011 Laughing



JAJAJA no descanses eh???

Salutacion

ja he descansat prou.... Laughing per cert el dia 2 d'abril fem una sortida a berga anem a pela la Gallina Very Happy Very Happy Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Des 16, 2011 6:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Mossenaires
he obert un altre fil per la marat´┐Ż de BCN 2012 a veure si aquest any 2012 em va millor o igual Wink Wink

_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
Anar a p´┐Żgina Anterior  1, 2
P´┐Żgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!